Как сохранить сломанный ноготь в домашних. Как заклеить сломанный ноготь: проверенные способы

Всем привет! Это Настя и сегодня я покажу вам как быстро и надежно починить сломавшийся ноготь на своём примере.

Как видите, надлом у меня неприятный, он заходит на ногтевое ложе, которое ещё не успело отрасти. Поэтому я собираюсь его заклеить , чтобы ноготь отрос и его спокойно можно было срезать. Вы не поверите, но сделать это можно с помощью обычного чайного пакетика . Нам понадобится его верхняя, чистая часть. Аккуратно срезаем кусочек.

Для заплатки нам нужен кусочек, полностью покрывающий надлом . По желанию, можно сделать заплатку на весь ноготь целиком. Чтобы заплатку приклеить, нам нужен специальный клей для ногтей. Советую вам купить один, чтобы он у вас стоял дома на всякий случай. Я щедро наношу клей на зону надлома, но делаю это аккуратно, чтобы он не затекал на кожу.


Пока клей не высох — кладу на него кусочек чайного пакетика и расправляю его, чтобы он хорошо приклеился. Сверху закрепляю ещё одним слоем клея. Я прижимаю отломившийся ноготок, чтобы он ровно приклеился на место. Когда клей высохнет — мягкой пилочкой или бафом я слегка шлифую поверхность заплатки, чтобы немного сгладить её.


На данном этапе заплатка уже отлично держит сломавшийся ноготь. Если хочется — можно и дальше покрывать ногти лаком . База, цвет, топ — ноготок выглядит отлично и никто никогда не догадается, что полчаса назад он был сломан. Главное, учтите, что после снятия лака нужно обновлять нашу заплатку — либо добавляем слой клея, либо полностью меняем обновляем нашу заплатку.

Как снять заплатку, когда она больше не нужна?

Отрежьте кусочек обычной фольги. Берём кусочек ватного диска, смачиваем ацетон-содержащей жидкостью для снятия лака, прикладываем ватку на заплатку и заворачиваем ноготь в фольгу. Минут через 10 снимаем всю эту конструкцию — клей растворился, остаток заплатки убираем и протираем ноготок. Всё!

Это отличный способ спасти сломавшийся ноготь, которому, казалось бы, не поможет уже ничего.

Сломался ноготь – трагедия, масштаб которой могут оценить только женщины. И не нужно упрекать мужскую половину в черствости. Их драмы мы тоже не принимаем всерьез. Гол любимой команде, рыба сорвалась с крючка – кто сопереживает мужчинам по этому поводу? Вот-вот.

Давайте о сломанных ногтях страдать «между нами девочками» и не скандалить с любимыми по пустякам. Сегодня поговорим конструктивно, что можно сделать, чтобы стало так, как было.

Ремонт натуральных ногтей – предмет нашей беседы, и уже спустя несколько минут одной проблемой в вашей жизни станет меньше.

Ремонт трещины на ногте при всем масштабе проблемы – дело нехитрое. В отличие от зубов, реставрация которых обходится в копеечку и проводится только специалистом, ногти ремонтируются дешево и где угодно – в салоне, дома, на работе, на ходу.

Если решение проблемы – простое, выяснение причины – детективная история. Хорошо, когда понятно – использовала ноготь вместо штопора. А если видимых причин для ломкости нет? Ищем невидимые.

Хрупкими ногти бывают, когда их хозяйка чрезмерно заботится о сантиметрах на талии, недокармливая организм белками, жирами, кремнием, кальцием, железом, витаминами А и Е.

Ломкость может быть следствием принципиальной позиции «не понимаю, как можно убираться в перчатках, не те ощущения» – частого общения с бытовой химией без защиты.

Наконец, слабая ногтевая пластина может указывать на сниженный иммунитет или конкретные проблемы со здоровьем – нарушения работы желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, печени, почек.

Лечение, профилактика – все это потом. Что делать сейчас? Сломанный ноготь – не тот случай, когда можно не тревожиться по пустякам, не усложнять себе жизнь, обрезать и забыть. Вернуть все, как было – только это может привести женщину, потерявшую ноготь, в чувства.

Ведутся ремонтные работы: методы реставрации ногтей

Говорят, ремонт – дело бесконечное. Отремонтировать ногти почти всегда удается за пару минут и самостоятельно. Был бы шелк или акриловая пудра. На худой конец – чайный пакетик.

С ноготком, сломанным под корень, идем в салон. В запущенных случаях – только наращивание.

Ремонт ногтя шелком под гель-лак

Отдав за шелковую реставрацию ногтей приличные деньги, многие уже после первого салонного ремонта идут в профессиональный магазин, покупают нужные инструменты и впредь решают проблему дома с не меньшим успехом и существенно меньшими тратами.

Можно прямо сейчас купить ремонтный набор и быть готовым оказать ногтям первую помощь в любую минуту. Для реставрации шелком понадобится непосредственно шелк и клей для ногтей.

Шелк для ногтей от обычного шелка отличается тонкостью и прочностью. Специальный клей – не чета супер-клею. Хорошо шлифуется, а если попадает на кожу, легко от нее отдирается. Приступаем.

  1. Снимаем гель лак (при его наличии) и пилкой средней абразивности (200-240 грит) запиливаем поверхность ногтя.
  2. Обезжириваем, наносим праймер.
  3. Проклеиваем трещину и территорию вокруг нее. Пока клей высыхает, вырезаем из шелковой полоски заплатку, не жалея материал.
  4. На высохший клей, отделив шелк от бумажной подложки, приклеиваем заплатку и разравниваем апельсиновой палочкой.
  5. Снова промазываем клеем, а лучше – в два слоя. После полного высыхания шлифуем, добиваясь гладкой поверхности и вместе с тем не спиливая клей.
  6. Обезжириваем и приступаем к новому маникюру – база, цветной гель лак и топ. Готово.

При бережном обращении на одну-две недели о драме забудете, после чего подросшие ногти можно обрезать без ущерба для красоты или повторить полный цикл ремонтных работ и отращивать дальше.

Кстати, для «заплаток», кроме шелка, можно взять файбергласс. В тонкости, прочности и эластичности материал не уступает шелку.

Ремонт ногтя акриловой пудрой

История ремонта ногтей акрилом началась в 1954 году, когда дантист из Филадельфии Фред Слек травмировал ноготь во время работы.

Долго не думая, находчивый дантист «запломбировал» сломанный ноготь акриловой пломбой, отшлифовал и продолжил рабочий день. Мы поступим так же, только вместо пломбировочного материала будем использовать клей и акриловую пудру.

  1. Проводим подготовку ногтя с очищением старого лака или гель-лака, полировкой, дезинфекцией и обезжириванием.
  2. Густо промазываем клеем трещину и зону вокруг нее и погружаем палец в баночку с пудрой. Вступив в реакцию друг с другом, клей и пудра образуют прочный панцирь.
  3. Стряхиваем кистью лишнее, затвердевший материал шлифуем. После обезжиривания приступаем к нанесению декоративного покрытия (для создания плотности подойдет гель лак).

Держит ситуацию под контролем акрил уверенные две недели, если не пытать его на прочность эксперимента ради.

Ремонт ногтя чайным пакетиком

Каждый может приготовить марципан, когда миндаль под рукой. Что делать, если ни шелка, ни акриловый пудры, ни клея для ногтей в косметичке нет, а ногти обрезать не вариант?

Про ремонт ногтей в домашних условиях чайным пакетиком слышали все, но почти никто не прислушался. И зря. В сущности, кусочек чайного пакетика – такая же заплатка, как и шелк. Да, коэффициенты прочности у материалов разные, но суть одинаковая.

  1. Из освобожденного от чая чайного пакетика вырезаем заплатку. Размер – чтобы перекрыть зону трещины с хорошим запасом.
  2. Промазываем трещину супер-клеем, базой для лака или «по богатому» – специальным клеем для ногтей.
  3. С помощью пинцета кладем заплатку на место надлома, разглаживаем все неровности и складки апельсиновой палочкой.
  4. Еще одну большую каплю суперклея/базы распределяем по поверхности заплатки, хорошо ее пропитав.
  5. 2-3 дня с чайным пакетиком можно ходить, и этого времени достаточно, чтобы зайти в магазин и купить профессиональные инструменты для ремонта.

    Большинство мужчин уверены, длинные ногти женщинам нужны, чтобы не убираться, не пылесосить, не мыть посуду. И только настоящие ценители женской красоты понимают, ногти, как и волосы, обязаны быть длинными. И не важно, зачем. Безусловная красота. Значит, ножницы в сторону – отращиваем, а сломанное – клеим.

За всю жизнь женщинам приходится столкнуться со множеством самых разных проблем. Одной из таковых является проблема, которая касается ногтей. Каждая представительница прекрасного пола согласится, что сломанный ноготок – трагедия, которая способствует ухудшения настроения, требует выделения времени для восстановления ногтевой пластины. В случае, если поломался наращенный ноготь, женщине придется идти к своему мастеру.

Обычно специалисты довольно быстро исправляют поломки. В ситуации, если сломался ноготь натуральный, который приходилось отращивать на протяжении длительного времени, понадобится снова ждать, пока он отрастет. Из нижеизложенного материала вы можете почерпнуть для себя информацию о том, какие существуют методы восстановления ноготка, какие следует использовать инструменты для реализации этих целей.

Причины ломкости ногтей

Каждой представительнице прекрасного пола требуется знать о том, почему ноготки становятся ломкими и хрупкими, следствие чего ломаются их кончики, доставляют массу неудобств. Основными факторами, провоцирующими ломкость, являются:

Нехватка витаминов, микроэлементов, минералов, способствующих не лишь улучшению здоровья, но и, конечно, состоянию ногтей. Чтобы они не могли сломаться, были крепкими и здоровыми, необходимо особое внимание уделить питанию. Рекомендованными полезными продуктами считаются:

  • морепродукты;
  • молоко и прочие молочные продукты;
  • орехи и кунжут;
  • морская капуста;
  • кабачки, огурцы;
  • жирные сорта рыбы;
  • соки из овощей;
  • базилик, петрушка, кинза, прочая зелень;
  • тыквенные семечки.

Неправильный уход. Чтобы не сломались ногти, необходимо уделить особое внимание уходу за ними. Вследствие частого применения косметики по уходу за ноготками, руками, в составе которых присутствуют такие вредные вещества, как ацетон и формальдегид, при постоянном контакте с различными моющими средствами, с водой, ногти теряют свою силу, могут с легкостью сломаться.

В целях оздоровления, возвращения ногтевым пластинам прежней прочности, натурального цвета, можно запросто заняться терапией в домашних условиях, делать укрепляющие ванночки, маски, использовать специальные лаки, народные методы, позволяющие предотвратить ломкость ногтей. Но давайте узнаем, что нужно делать, если сломался ноготь, точнее именно кончик? Самым простым способом будет обрезка ноготка, потом сравнение всех ногтевых пластин, чтобы они стали одной длины. Второй выход из ситуации – ремонт сломанного кончика. Такую процедуру проводят не только в салонах красоты, но и в домашних условиях.

Специальный набор для ремонта ноготков

Важно знать, что сломанный ноготь подлежит ремонту в случае, если пострадало не больше третьей его части. Кроме того, не стоит рассчитывать, что склеивание ногтевой пластины даст долгосрочный результат. К сожалению, такая процедура способна продлить жизнь ноготка всего лишь на пару-тройку дней. Но при бережном отношении можно проходить с ним примерно на протяжении 7 дней. Запомните, если сломался ноготь прямо «с мясом», категорически запрещается проводить ремонт.

Причиной запрета является то, что при повреждении кожицы ноготка, расположенной под свободным краешком, значительно повышается вероятность присоединения инфекции. Поэтому рекомендуется прибегнуть к помощи специалиста. Чтобы выполнить ремонт кончика сломанного ноготка, следует воспользоваться:

  • Шелком, поскольку он является подходящим материалом для восстановления кончиков. Также можно применить файбергласс.
  • Обезжиривающим средством, оказывающим смягчающее воздействие и на ломкие, хрупкие ногти. Такое средство называется дезинфектором. При отсутствии дезинфектора разрешается прибегнуть к обыкновенному спирту.
  • Специальным клеем для ногтей, который является безвредным, обладает нежной структурой. Категорически запрещается использовать обычный клей «Момент» и подобные ему, если сломался ноготь и его нужно починить. Такой клей наоборот провоцирует ломкость ноготков, не ведет к получению ожидаемого результата.
  • Маникюрной пилочкой. Она должна быть мягкой, дабы не делать на поверхности никаких царапин. Или можно воспользоваться бафом.
  • Пудрой. Она быть выполнять роль фиксатора клея, придавать этому слою естественный цвет. Пудра – отличное средство для маскировки трещинки на ногте, который сломался.

Как выполнить ремонт сломанного ногтя своими силами?

Вылечить кончик ноготка с трещинкой можно где-то за пять-десять минут. Итак, рассмотрим этапы решения проблемы по очереди.

Первый этап

В случае, когда причиной того, что сломался ноготь, стала его ломкость, для начала займитесь подготовкой пострадавшего кончика. Возьмите мягкий баф, осуществите зачистку поверхности. Выполнять движения следует таким образом: от кутикулы до свободного краешка. Далее возьмите спирт либо дезинфектор, чтобы выполнить такую процедуру, как обезжиривание ногтя.

Этап второй

Возьмите ткань, отрежьте небольшой кусочек, удалите защитную пленку. Затем прикрепите шелк к ногтю, который у вас сломан. Таким образом получится полностью прикрыть образованную трещинку. Потом капайте небольшое количество клея на шелк. Потом нужно быстро прибегнуть к пудре, точнее окунуть в неё ноготок до того момента, пока клеевой слой не высох. После полного высыхания требуется устранить излишки, воспользовавшись салфеткой. В случае необходимости данную операцию повторяют. При попадании клея на кожные покровы, нужно скорее снять его обычной иголкой.

Этап третий

Когда клей высохнет, нужно выполнить шлифовку. Это следует делать с большой осторожностью, поскольку зачастую кроме ломкости присутствует истончение ногтевой пластины. Плавными движениями без сильного нажима пилочки выполните зачистку клеевого слоя, чтобы он сравнялся с поверхностью кончика вашего ноготка.

В конце осуществите полировку, используя баф. Только заранее нужно покрыть его маслом, дабы сильнее укрепить слабые, ломкие, хрупкие ногти. Чтобы завершить процесс маскировки трещины рекомендуется нанести лак любого цвета в пару слоев, а также задекорировать ноготки любым способом. К примеру, с помощью стразов.

Заклеивание ногтя

Когда сломался ноготок, можно прибегнуть к помощи бумажного чайного пакетика, который даст возможность заклеить больной участок. Следует подготовить:

  • пилочку;
  • пинцет;
  • специальный клей для ногтей;
  • прозрачный лак;
  • бумажный чайный пакетик.

Последовательность действий

  1. Нужно взять пакетик из-под чая. Для этого высыпьте содержимое, вырежьте полоску прямоугольной формы. Полоска должна быть достаточно длинной.
  2. Далее следует отполировать пострадавший ноготь, дабы устранить все имеющиеся неровности и заняться нанесением на него очень тонкого слоя клея.
  3. Затем потребуется взять заготовку из пакетика, приложить её. Посредством несильного надавливания на ноготь пальцем противоположной руки зафиксируйте бумагу на ногте. Лишнюю бумагу стоит отрезать.
  4. После вышеназванных процедур поверх приклеенного кусочка бумаги наносят следующий слой клея. Когда он высохнет, наносят третий слой.
  5. По завершению выполняют полировку ногтя, занимаются нанесением прозрачного лака.

Прячем место скола под типсу

Как быть и что делать, ели ноготок сломался по центру? Для решения проблемы следует воспользоваться типсой. Следует помнить, что изделия-заготовки для данного рабочего процесса должны иметь квадратную форму, полупрозрачный либо полностью прозрачный окрас.

  • Сначала выполняют полировку по краям, смотрят, чтобы не осталось неровностей.
  • Потом берут жидкость для снятия лака, протирая ногтевую пластину.
  • Ноготок, который сломался по центру покрывают клеем. Потом такую же процедуру осуществляют с типсой, а именно с её внутренней стороной.
  • Обе поверхности, смазанные клеем, прикладывают друг к дружке таким образом, чтобы краешек ногтя, а также ограничитель изделия четко совпали.
  • Потом требуется немного подождать до момента высыхания клея.
  • Берут типсу, придают ей такую же длину, которая присуща остальным ноготкам. (Только нужно оставить небольшой запас, ведь еще придется все корректировать).
  • В конце ноготок подравнивают, делают его такой формы, которая необходима. Также выравнивают длину натуральной ногтевой пластины с краешком типсы. Затем места стыков заклеивают.

Советуем вам ухаживать за своими ноготками, чтобы не приходилось сталкиваться с такой проблемой, как сломанный ноготь. Рекомендуем вам посмотреть видео, где подробно рассказано и показано, что необходимо делать, если сломался ноготь.

Оставить свой комментарий

В этой статье речь пойдет о ремонте натуральных ногтей у мастера и в домашних условиях. И так, как можно отремонтировать ноготь, если он сломался?

«Заплатка»

Заплатка – это отличный способ ремонта надломившегося, треснутого, порванного ногтя.

Технология

Ногтевая пластинка в проблемном месте шлифуется пилкой/баффом/шлифовщиком и обезжиривается (например, дегидратором). На поврежденный участок ногтя наносится слой клея для ремонта ногтей. Из шелка/файбергласса/льна (специальный материал для ремонта ногтей) вырезается кусочек размером чуть больше повреждения на ногте и накладывается на ногтевую пластинку. Сверху его снова следует покрыть клеем и дать клею высохнуть. Лучше наносить сверху 2 слоя клея, так как после его высыхания шлифовщиком нужно пройтись по заплатке и сгладить переходы.

В домашних условиях и экстренных случаях можно использовать вместо клея базу лака, а на роль шелка подойдет папиросная бумага, бумажная салфетка или даже пакетик от чая. Конечно, это будет лишь временной мерой, но порой даже такие мелочи способны спасти ситуацию!

Заплатка из наклейки на ноготь

Спасти ситуацию поможет и наклейка на ноготь. Покрой ногтевую пластинку основой, подожди, когда лак высохнет. Затем приложи наклейку на трещину, хорошо прижми и выровняй её по форме ногтя, а сверху нанеси еще 1-2 слоя закрепителя.

Чтобы заплатка продержалась дольше и ноготь успел подрасти, его следует сверху перекрыть другим материалом. Например, для ногтей. Можно использовать прозрачный и , но помни, что при снятии лака ты можешь разрушить структуру клея, поэтому лучше выбирать прозрачный лак и периодически его подкрашивать, не стирая предыдущий слой. Более надежной защитой для ногтя будет укрепить его . Заплатка под носится довольно хорошо и вместе с ним.

Гель или акрил

С помощью этих материалов можно отремонтировать почти любой проблемный . можно использовать как защиту поверх «заплатки» или самостоятельный вид ремонта. Благодаря возможности моделирования, можно даже длину и

5 Рейтинг 5.00

Поломка ногтя - настоящее ЧП для обладательниц салонного маникюра. Неприятность случается внезапно, когда нет времени бежать к нэйл-мастеру, а отслоившаяся пластина портит все впечатление от идеально обработанных ноготков. Чтобы не заработать репутацию неряшливой особы в глазах окружающих, нужно знать, как починить ноготь в домашних условиях. Немного усердия, и ситуация выправляется на месте «происшествия».

Способ восстановления зависит от масштаба поломки

Объем ремонта, который можно сделать, если ноготь сломался , зависит от вида деформации и времени «прикрытия». Первым делом следует оценить масштаб неприятностей, самые распространенные из которых:

  • боковые отслоения без повреждения ложа;
  • поломка пластины на уровне ногтевой «улыбки»;
  • трещины с повреждением ногтевого ложа;
  • глубокие травмы с отрывом пластины, нарушением ложа и мягких тканей.

Последний вариант довольно «кровавый» и болезненный. Мало того, что зрелище тут не для слабонервных, так это еще не вариант для маникюрных манипуляций. Ремонт сломанного ногтя в домашних условиях допускается, только если незначительно повреждено ложе и целы мягкие ткани.

Что делать в случае отрыва пластины и кровотечения

Кровотечение останавливают при помощи ватного диска и марлевого тампона:

  • марлю помещают под поврежденный сегмент;
  • сверху отслоения накладывают диск;
  • легким нажимом придавливают ранку, затем оставляют на пару минут.

После того, как кровотечение стихло, тампоны убирают. Отошедшую часть осторожно срезают маникюрными ножницами, придерживая основу пластины. Поверхность ранки обрабатывают слабым раствором марганца или перекиси водорода.

Как можно быстро вылечить сломанный ноготь ? Для ускорения заживления применяют солевые ванночки из расчета 1 ч.л. соли на литр кипяченой воды комнатной температуры. Инфекцию предупреждают (а иногда уже устраняют) аппликациями мазей с антибиотиками. Пока ноготь не отрастет на 2 – 2,5 мм, повреждение защищают бинтом. В случае опухолей, непрекращающихся болей, нагноений нужно обратиться к врачу.

Если же все неприятности сводятся к повреждению пластины, можно заняться восстановлением сломанного ногтя в домашних условиях . Как это сделать, рассмотрим далее.

Экстренное восстановление на время

Если ноготь сломан перед самым выходом в свет, на первый план выходит не столько прочность и долговечность, сколько эстетика и скорость выполнения. И тут на помощь приходит всем известный скотч.

«Канцелярский» маникюр

Подходит односторонний скотч с низкой и средней клеящей поверхностью и даже клейкие ленты для оформления подарков. Пошаговый план действий таков:

  • отрезается полоска материала длиною несколько больше «тюнингуемой» ногтевой пластины;
  • поврежденные сектора тщательно состыковываются, при необходимости – подравниваются пилкой;
  • материал плотно прикрепляется к поврежденному ногтю так, чтобы не образовывались пузырьки воздуха или заломы скотча;
  • скотч разглаживают строго в направлении ногтевого слома;
  • края материала подрезаются под конфигурацию пластины.

Этот способ не рассматривается в качестве долговременного ремонта. Однако увеличить его надежность можно. После того, как сломанный ноготь в домашних условиях склеили скотчем, поверхность следует промазать клеем. Теперь ноготок готов в нанесению декоративного лака, а его обладательница – к вечеринке.

Применение ногтевого клея

Для ногтевого ремонта существует специальный маникюрный клей. Можно ли склеить сломанный ноготь промышленными клеевыми составами? Увлекаться ими точно не стоит, поскольку агрессивные компоненты могут разрушить ногтевую поверхность. Но если под рукой ничего больше нет, а надо «здесь и сейчас», супер-клей в качестве крайнего варианта допустим.

Примерный алгоритм выполнения

Промыть руки с мылом и просушить полотенцем для обезжиривания склеиваемых поверхностей, после чего можно приступить непосредственно к процессу:

  • поврежденный ноготок опустить в теплую воду для размягчения на 5 минут;
  • затем просушить палец полотенцем и капнуть на пластину капельку клея;
  • равномерно распределить состав по сегментам поврежденной пластины;
  • поверхности плотно прижать на 1-2 минуты;
  • ватным диском быстро снять излишки клея, пока он не высох окончательно;
  • пилкой с мелким напылением отшлифовать место соединения повреждений. Дабы не повредить поверхность еще больше, работают в одном направлении.

Пластина готова к нанесению декоративного лака. Для улучшения адгезии предварительно ее покрывают защитным лаком.

Повреждены «искусственные» ногти

Несмотря на то, что сейчас популярны короткие ногти, дамы экстравагантные любят щеголять накладными ногтями-фэнтэзи. Нередки ситуации, когда такой нарощенный ноготь дома сломался . Посмотрим, что тут делать .

Вас выручат типсы

Они предлагаются в специализированных магазинах косметики и парфюмерии, в маникюрных салонах. Для ремонта лучше отдать предпочтение квадратным прозрачным вариантам. Итак, типсы в руках, можно приступать:

  • взять подходящую по размеру типсу;
  • состыковать поврежденные части и осторожно отполировать;
  • обработать обезжиривателем;
  • обработать маникюрным клеем ноготь и тыльную поверхность типсы, дав просохнуть 5-10 секунд;
  • по специальному ограничителю наложить типсу на ногтевую пластину и придавить.

Накладку нужно отстричь по длине остальных ногтей и скорректировать форму пилкой. Теперь поврежденный ноготок восстановлен и ждет своей порции декоративного лака.

Ногти нуждаются в уходе

Мы рассмотрели самые эффективные способы самостоятельного ногтевого ремонта. Важно понимать, что все это временные меры. После завершения делового раута любые временные накладки нужно снять и подумать, как укрепить сломанный ноготь в домашних условиях .

Для этого хороши ванночки из морской соли, специальные мази, косметические маски на кисти рук. Следует обратить особое внимание на сбалансированность рациона по микроэлементам и витаминам, поскольку состояние ногтевых пластин во многом зависит от пищевых пристрастий и особенностей обмена веществ.