Как скрыть темные круги под глазами с помощью макияжа?
Перед тем, как скрыть темные круги под глазами, желательно выяснить причину их появления. Иногда это может являться признаком железодефицитной анемии и общей слабости организма, либо плохой работы внутренних органов. Однако чаще всего причиной их появления все-таки является банальный недосып и неправильный образ жизни.
Как замаскировать круги с помощью косметики?
Тонкая кожа под глазами требует особого подхода. Тяжелая косметика на ней смотрится неряшливо и подчеркивает морщинки и складочки. Выбирайте средства с легкой текстурой. Вам понадобится ваш обычный крем для области вокруг глаз, консилер и прозрачная пудра.
Подготовка кожи
Нанесите под глаз горошину крема и кончиком безымянного пальца слегка растушуйте по области нижнего века, двигаясь от внешнего уголка к внутреннему. Повторите то же самое с другим глазом.
Полезные советы:
- Увлажняющий крем подтягивает кожу и делает венки менее заметными. Выбирайте средства со светоотражающими частицами в составе.
- Рекомендуется косметика с витамином K – он осветляет и укрепляет кожу.
- Если темные круги появились из-за воздействия солнечных лучей, выбирайте крем с альфа-оксикислотами. Они помогут осветлить пигментацию.
- Если круги под глазами слишком темные, обратитесь к дерматологу. Возможно, он предложит вам курсом использовать крем, содержащий гидрохинон (сильный осветляющий агент)
Нанесение консилера и пудры
Не следует заменять консилер обычным тональным кремом, так как у последнего более плотная текстура, и он не предназначен для нанесения на кожу в области под глазами. Тональник может излишне высушить тонкую кожу и сделать более заметной сеточку мелких линий на нижнем веке.
Наносить консилер лучше кистью или безымянным пальцем. Если наносите пальцем, следите, чтобы руки были теплыми – так средство легче растушевать.
Итак, с помощью тонкой кисти или пальца нанесите каплю консилера на нижнее веко и растушуйте, двигаясь от внутреннего уголка к внешнему. Не забудьте замаскировать линию у самого роста ресниц – обычно это самый темный участок кожи.
Совет: выбирайте консилер с желтым оттенком, чтобы скрыть фиолетовые темные круги под глазами. Зеленоватые круги лучше скроет средство с оттенком, уклоняющимся в розовый.
Оставьте маскирующее средство на коже на несколько минут. Тепло тела смягчит его. После еще раз аккуратно растушуйте пальцем или кистью. Не тяните и не дергайте кожу, иначе средство моментально подчеркнет все заломы. Движения должны быть только похлопывающими.
Затем нанесите полупрозрачную или прозрачную пудру, чтобы дополнительно закрепить консилер. Это поможет макияжу продержаться в течение всего дня и предотвратит блеск.
Как бороться с темными кругами под глазами?
К сожалению, косметика лишь маскирует круги, а не убирает их полностью. После снятия макияжа лицо вновь выглядит усталым. Можно попытаться избавиться от кругов при помощи различных способов. Вот самые популярные из них:
- Фэйсбилдинг (гимнастика для лица). При выполнении упражнений для лица улучшается кровообращение кожи, увеличивается размер подкожно-жировой прослойки. Большинство женщин отмечает, что спустя 2-3 месяца регулярных занятий лицо выглядит более свежим, а цвет кожи улучшается.
- Массаж асахи. Это одна из разновидностей лимфодренажного массажа. Разгоняет кровь и лимфу, способствует выведению токсинов из кожи, которые тоже не редко становятся причиной серого цвета лица и темных кругов, пятен.
- Классический массаж лица. Можно несколько раз сделать его в салоне, а затем, запомнив движения, повторять дома самостоятельно.
- Кубики льда с зеленым чаем или минералкой. Протирание лица льдом улучшает кровообращение, помогает снять отеки, а также убрать круги под глазами.
- Крема для кожи вокруг глаз с кофеином и витамином К. Подтягивают кожу, освежают ее, при постоянном использовании помогают сгладить темные круги.
Пытаясь скрыть темные круги под глазами, используйте только качественную косметику, желательно с натуральными составляющими и легкой текстурой, чтобы не навредить нежной и тонкой коже нижних век.
Причин возникновения темных кругов под глазами довольно много, в первую очередь нужно устранить их, а уж потом решать косметическую сторону. Но бывают ситуации, когда скрыть пигментацию под глазами нужно здесь и сейчас, тогда на выручку приходит грамотный макияж. В этой статье мы подробно поговорим, какими средствами можно замаскировать синячки под глазами, какими способами их можно устранить.
Как правильно замаскировать темные круги под глазами
На сегодняшний день большинство визажистов, стилистов и просто бьютиблогеров предлагают нам массу видео уроков, где делятся своими секретами коррекции темных кругов под глазами. Воспользовавшись самыми важными правилами нанесения макияжа, Вы не только скроете неприглядные тени, но и придадите лицу свежий и помолодевший вид.
Прежде чем приступить к макияжу, особенно утреннему, освежите кожу и приведите ее в тонус, для этого воспользуйтесь льдом из минеральной воды или из отвара ромашки, лаванды, мяты, мелиссы и других лекарственных трав, которые прекрасно ухаживают и успокаивают эпидермис. Лед не только освежит кожу, но и снимет отечность, сузить капилляры и сосуды, которые располагаются близко к поверхности эпидермиса. Ведь именно кровеносные сосуды могут стать причиной синюшности под нижними веками.
После того, как кожа немного обсохнет (вытирать полотенцем капельки не нужно). Нанесите базовый крем, который, кстати, тоже может быть направлен на устранение гиперпигментации. Лучше будет, если средство будет заранее охлаждено.
Если кожа под глазами довольно сухая и чувствительная, то нужно выбирать корректор с увлажняющим эффектом. Если у Вас уже появились возрастные морщинки, то рекомендуем применять легкие кремообразные текстуры. Слишком густойконсилер может подчеркнуть каждую морщинку. Но обращайте внимание, чтобы средство было стойким, сохранялось до 16-18 часов.
Можно также использовать хайлайтеры и консилеры с сияющими микрочастицами, которые тоже успешно маскируют гиперпигментацию.
Так как под влиянием ультрафиолета пигментация усиливается, то рекомендуем подбирать косметику с SPF защитой.
- Обязательно используйте румяна, которые будут немного отвлекать от глаз.
- Старайтесь делать акцент в макияже на губы, а не на глаза.
- Маскировать темные круги с помощью пудры не рекомендуется, она будет быстро скатываться и залегать глубоко в поры, что еще больше подчеркнет дефект.
Если у Вас под рукой не оказалось корректора, консилера или хайлайтера, то можете воспользоваться тональным кремом, но перед этим выдавите немного средства на тыльную сторону ладошки и дайте ему окислится. Через некоторое время пигмент станет гуще, вот тогда берем кисточку, и наносим его на проблемную область.
Консилер от темных кругов под глазами
Консилер – это отличный способ замаскировать темные круги под глазами. Как уже говорилось выше, если уже имеются морщинки, то нужно выбирать средство более легкое и кремообразное, более сухая текстура, разумеется, лучше скрывает погрешности кожи, но в то же время прекрасно подчеркивает «гусиные лапки». Чтобы не порождать новую проблему выбирайте консилер легкой текстуры.
Наносится средство на область пигментации, а затем растушевывается специальной кисточкой или влажным спонжем. В качестве походного варианта – отлично подойдет консилер-карандаш, который легко использовать в экстремальных условиях и он не мешает в дамской сумочке. Выбирая консилер, обращайте внимание на содержание SPF фильтров и на его стойкость.
Лучшее средство от темных кругов в этой области это: MAESTRO ERASER от GiorgioArmani, FAKE UP от Benefit, TOUCHE-EXPERT ADVANCED ByTerry и другие.
Стоит отметить, что довольно много дам допускают грубую ошибку – выбирают корректор для маскировки темных кругов под глазами желтого оттенка, но это не всегда правильно. Дело в том, что когда пигмент под веками имеет голубовато-коричневый цвет, то в купе с желтым корректором он даст зеленый цвет. В этом случае лучше применять персиковые тона.
Если же место маскировки получится достаточно заметным, то сверху нанесите консилер естественного оттенка.
Правильный подбор косметики
Как скрыть темные круги под глазами с помощью макияжа
Перед нанесением макияжа кожу следует увлажнить специальным кремом. Стоит обратить Ваше внимание, что это относится не только к сухой и чувствительной коже, но и к жирной, главное жирный тип кожи правильно увлажнить.
Затем проблемную область под глазами покрываем праймером со светорассеивающими частичками. Кожа выровняется, все мелкие неровности и морщинки заполнятся. Далее наносится консилер, аккурат на темную область под глазами.
Средство растушевывается мягкой кисточкой или влажным спонжем, а затем наносится тональный корректор. Берите густое средство, не стоит использовать слишком жирные и кремообразные корректоры, так как на подвижной области под глазом они очень быстро скатаются.
И еще один штрих – это нанесение хайлайтера. Таким образом, Вы сделаете акцент на уголки глаз и придадите взгляду выразительность. И завершающий этап – это нанесение рассыпчатой пудры с помощью большой пушистой кисточки. Пудра должна быть с осветляющим эффектом как в .
Филлеры от темных кругов под глазами
Филлеры относятся к инъекционной косметологии,
они используются в контурной пластике. По 
своей сути, во время процедуры вводится специальное вещество, которое восполняет дефицит ткани под кожей. Ведь синячки под глазами чаще всего появляются из-за истощения жирового слоя в орбитальной области глаз.
Косметолог может предложить Вам биодеградирующие или нерассасывающиеся филлеры. Разница в том, что в первом случае Вам вводят собственный подкожный жир, взятый из области живота или бедра. Во втором случае используют различные гели на основе гиалуроновой кислоты, полилактата или коллагена. Разумеется, первый вариант более безопасный, во втором случае есть небольшая вероятность смещения геля в другую подкожную область.
Очень важно выбрать опытного специалиста, так как работа проделывается очень тонкая. Косметолог должен учитывать толщину слоя кожи, расположение сосудов и капилляров, уже имеющийся жировой слой. Если косметолог сделает ошибку, то Вы рискуете заполучить проблемы не только эстетического, но и медицинского характера.
Как происходит процедура
Специалист очищает кожу, а затем наносит антисептическое средство. Так как процедура несколько болезненная, то после обработки, на кожу наносится обезболивающий гель на основе лидокаина. Действовать гель начинает через 15 минут. Как только средство подействовало, косметолог вводит филлеры, делая уколы в нескольких местах микроиглами, стараясь максимально равномерно распределить вещество. Затем специалист делает небольшой массаж чем-то похожий на , как бы распределяя вещество под глазами. Сразу после процедуры может ощущаться небольшая болезненность, проявится небольшой отек в результате механического повреждения кожи. Сказать о результатах можно через две недели.
Противопоказания
Разумеется, данная процедура имеет свои противопоказания, она не рекомендуется:
Маска от темных кругов под глазами
Если Вы не можете решиться на кардинальный шаг и отправится за помощью к косметологу, то Вы можете попробовать устранить проблему с помощью масок, которые будут отличаться от простых .
Свежий огурец. Лучше брать овощ с холодильника. Вы можете отрезать кружочки и положить на орбитальную область, а затем менять их по мере согревания в течение 15 минут, или же натереть овощ на мелкой терке и нанести кашицу на проблемную зону.
Картофельная маска. Охлажденный сырой картофель натрите на терке, смешайте с мелко порубленной зеленью (укропом и петрушкой). Пропорции равные 1:1. Если у Вас очень сухая кожа, то можно добавить немного растительного масла, витамина Е или же жирную домашнюю сметану. Смесь нанести на проблемную область и оставить на 20 минуток.
Яичная маска. Возьмите яичный желток и ложечку оливкового масла, хорошенько перемешайте, а затем нанесите на проблемную область. Как только масочка начнет подсыхать – умойтесь.
Молочно-хлебная маска. Смешайте мякиш белого или ржаного хлеба с теплым молоком. Наложите маску на проблемную область и оставьте на четверть часа.
В завершении статьи хочется сказать, что темные круги появляются не просто так. Чтобы от них избавится, нужно решить первоначальную причину: пересмотреть свой режим сна, питание, пройти обследование и убедится, что нет проблем со здоровьем. И только когда Вы убедитесь, что Вы здоровы и синячки это только косметический дефект, Вы можете попробовать народные средства или современные косметологические методы.
После бессонной ночи под нижними веками обычно появляются темные пятна, припухлости. Как замаскировать темные круги под глазами, какую косметику лучше при этом использовать, можно ли сделать так, чтобы лицо приобрело свежий и отдохнувший вид?
Профессиональные косметологи знают, как правильно замаскировать темные круги под глазами. Но специалисты уверяют, что этой технике способна обучиться любая женщина.
Темные круги под глазами, отеки обычно появляются после бессонной ночи или на фоне усталости, хронического переутомления. Иногда эти дефекты возникают по причине имеющихся заболеваний внутренних органов. Если круги под глазами - явление постоянное, необходимо обязательно обратиться к врачу. Когда причина их возникновения - переутомление, дефицит сна, нужно просто постараться хорошо выспаться, а в дальнейшем более строго соблюдать режим труда и отдыха.
Справиться с кругами быстро, замаскировать их можно при помощи косметических средств. Для начала необходимо протереть нижние веки тампоном, смоченным в холодной воде или в травяном отваре. Убрать отеки при помощи косметики не получится. Это можно сделать лишь посредством применения маски, примочек. Очень хорошо помогает черный чай в пакетиках, измельченная петрушка или даже специальные гели от отеков.
В аптеке можно приобрести крем-гель против припухлости век. Препарат не только разглаживает кожу, но и слегка ее осветляет. Когда крем впитается, нужно его промокнуть и приступить к маскировке темных кругов. Для этих целей идеально подходят цветные консилеры. Если кожа нижних век имеет фиолетовый оттенок, дефект поможет скорректировать желтоватый крем. Красноту помогает убрать средство с зеленым оттенком. Корректор следует наносить очень осторожно, в небольшом количестве, вбивая средство в кожу при помощи подушечек пальцев. Растягивать веки ни в коем случае нельзя. Если женщина понимает, что слегка переборщила с корректором, нужно просто промокнуть его салфеткой, удаляя излишки крема.
Когда круги под глазами имеют сероватый землистый оттенок, можно использовать обычный консилер для век, но он должен быть светлее основного тона. Продукт необходимо нанести на подушечки пальцев и осторожно вбить в нижние веки. Сверху допустимо слегка припудрить макияж, но использовать при этом нужно полупрозрачную пудру. Женщинам важно помнить о том, что накладывать макияж только на нижние веки нельзя. Так лицо будет смотреться неестественно. В данном случае обязательно стоит воспользоваться пудрой или тональным кремом. От яркого макияжа глаз следует отказаться. Броские тени будут лишь привлекать внимание. Желательно избегать косметики с синеватым оттенком. Яркую помаду, наоборот, использовать можно и даже нужно. Розовые губы отвлекут внимание от усталого взгляда, придадут лицу свежий вид.
Чтобы лицо казалось отдохнувшим, можно использовать консилеры и маскирующие средства с мелкими сверкающими частичками. Они рассеивают свет и маскируют темные круги. К сожалению, эти продукты совершенно не подходят зрелым дамам, так как имеют свойство подчеркивать морщинки, делать их более заметными. Накладывая макияж на нижние веки, не стоит забывать и о верхних. Если они достаточно темные, необходимо высветлить из светлыми матовыми тенями.
Подбирая продукты для маскировки темных кругов под глазами, нужно обязательно учитывать собственный тип кожи. Если кожа сухая, подойдут жирные текстуры, для обладательниц проблемного типа лица идеальными станут гелевые текстуры. Корректор должен быть достаточно плотным, иметь хорошую кроющую способность, но при этом оставаться невидимым. Макияж, при котором тон на нижних веках бросается в глаза, вряд ли можно назвать удачным. Чтобы сделать корректор менее заметным, визажисты советуют смешать его с обычным дневным кремом, нов данном случае продукт уже не будет обладать высокой кроющей способностью и, возможно, круги под глазами, удастся замаскировать лишь слегка.
Темные круги под глазами у женщин смотрятся весьма не эстетично, придают взгляду усталый вид. Замаскировать их можно при помощи специальных корректоров, тонального крема или консилера. При выборе средств следует учитывать собственный тип кожи.
Вы можете спать по 8 часов в день, скрупулезно следовать всеем рекомендациям косметологов по уходу за кожей, пить много воды и регулярно садиться на детокс, но они все равно никуда не исчезают. Иногда имеют очень сложную природу, и эта проблема является одной из непреодолимых для большинства женщин. Потому что причина не только в плохом сне или недостаточном уходе.
Но есть и ободряющие новости: темные круги можно скрыть макияжем, что никто не догадается о вашей проблеме. Узнайте, как это сделать правильно.
Шаг 1. Грунтовка. Покройте область вокруг глаз со светорассеивающими свойствами. Это поможет продлить все ваши усилия по макияжу на весь день. В результате кожа выравнивается, заполняются мелкие морщинки и неровности, тон кожи становится более ровным. Используйте продукт с увлажняющими свойствами.
Внимание: увлажняющий праймер не может заменить крем или сыворотку для глаз, перед грунтовкой кожу следует увлажнить как обычно дневными средствами.
Шаг 2. Цветной консилер. Самая большая ошибка в маскировке темных кругов – это недоверие к или неверное использование цветного корректора. Выравнивает и маскирует темные круги под глазами теплый оттенок консилера. Но не все проблемные зоны одинаковы, поэтому выбирать оттенок корректора следует с умом:
Синие и фиолетовые круги под глазами маскируются корректором персикового оттенка,
- коричневые круги нейтрализуются оранжевым оттенком.
Если у вас есть сомнения с тем, какой цвет корректора выбрать, то предлагаем более простое правило: если ваша кожа светлая и среднего тона, то выбирайте персиковый консилер, а для оливковой кожи – апельсиновый.
Внимание: наносить цветной консилер следует только на темные области! И обязательно качественно растушевать.
Шаг 3. Тональный консилер. Этим продуктом полностью выравнивают область под глазами. Нужен консилер с полным охватом (то есть, максимально непрозрачный). Однако избегайте слишком кремовых и жирных продуктов, так как участок кожи под глазами слишком подвижен, и очень густой продукт может скапливаться в складочках.
Если будете использовать в стике, то не нажимайте средством на кожу, чтобы не смазать всю предыдущую работу по корректировке. Другая важная деталь – выбор оттенка. После цветного корректора вам не нужен очень светлый оттенок, который чаще всего советуют визажисты, чтобы осветлить темные круги. Выбирайте цвет, который светлее вашего собственного цвета кожи лишь на 1 тон или полтона.
Шаг 4. Хайлайтер. Выделите внутренние уголки глаз, чтобы все внимание перенести на глаза, а не на круги под глазами. Это придаст взгляду особую притягательность и коже. Поставьте маленькую точку хайлайтером.
Совет: если выделить хайлайтером ещё и кожу под бровью, то это «откроет» глаза больше и перенесет внимание от темных кругов.
Шаг 5. Пудра. Теперь остается зафиксировать все с помощью полупрозрачной осветляющей пудры. Используйте рассыпчатый продукт и круглую кисть. Слой – очень тонкий, почти невидимый. Акцент – на области под глазами.
Внимание: Избегайте пудры с сильным свечением!
Нередко из-за некоторых проблем вокруг глаз образуются темные круги. Чтобы избавиться от этой проблемы, недостаточно ее просто скрыть, нужно для начала найти первопричину и попробовать устранить. Но разрешение ситуации часто необходимо здесь и сейчас. В этом случае эффективным методом будет нанесение правильного макияжа, который поможет замаскировать неприятный дефект.
Содержание:
Правильный мейк-ап поможет замаскировать темные круги. Скрыть проблемную область можно при помощи консилера и корректора. Тональная косметика обладает высокой стойкостью - до 16 часов. Эти косметические средства не вызывают раздражения, антиаллергенные, обладают достаточно легкой структурой и выпускаются в различных цветах и оттенках - от желтого до оранжевого.
Правила маскировки темных кругов под глазами
Как под глазами замаскировать темные круги, лучше всего узнать у опытных визажистов или косметологов. Сделать круги менее видимыми, придать внешнему виду лица легкость и свежесть можно, воспользовавшись основными правилами маскировки:
- крем для век из холодильника будет более эффективным, так как холод снимает отечность, тонизирует кожу и стягивает поры;
- корректор и консилер, которые будут использоваться, должны быть на полтона светлее кожи лица, иметь однородную структуру;
- маскировать темные круги под глазами не следует тональным кремом, так как он быстро скатывается;
- если кожа вокруг глаз сухая , необходимо использовать корректор с эффектом увлажнения;
- румяна в макияже создают яркий акцент и способны сместить все внимание на себя;
- использование пудры для маскировки только усилит эффект темных кругов, так как она оседает в порах вокруг глаз;
- светоотражающие частицы в составе консилера или хайлайтера сделают круги менее заметными и спрячут морщинки;
- ежедневный уход в виде питательного крема или сыворотки, в составе которых имеется эластин, коллаген и гиалуроновая кислота, сделает зону вокруг глаз более упругой и здоровой;
- нередко темные круги появляются из-за избыточного пребывания на солнце, поэтому следует использовать косметику с SPF эффектом.
Правила макияжа кожи вокруг глаз
Для того чтобы макияж скрывал проблемные области кожи, необходимо придерживаться некоторых правил. Так, кожу нужно подготавливать к макияжу. Для этого наносится увлажняющий или смягчающий крем. Он питает кожу, делая ее более мягкой и нежной. Не следует жирную кожу пытаться подсушить, ее нужно правильно увлажнять.
Область вокруг глаз покрывают праймером со светорассеивающими свойствами. Кожа станет ровной, все мелкие морщинки и неровности заполнятся. Темные круги лучше всего маскируются консилером. Корректор должен быть как можно менее плотным и сочетаться с оттенком кожи лица. К смуглой коже хорошо подходят персиковые оттенки, к светлой - розовые, фиолетовые. Проступающие капилляры и лиловые переливы устраняются желтыми оттенками. Консилер наносится поверх праймера.
Далее используется тональный консилер. Он полностью выравнивает область вокруг глаз. Не стоит употреблять кремовые или жирные консилеры, так как они могут скатываться и скапливаться в складках кожи. Это происходит из-за слишком подвижного участка кожи вокруг глаз.
Финальный штрих - использование хайлайтера. Выделенные уголки глаз привлекают внимание и делают взгляд более привлекательным. Он наносится по уголкам глаз - от внутреннего края к внешнему. Более выраженным будет взгляд с нанесенным под брови хайлайтером.
Завершающий этап состоит в нанесении на область вокруг глаз рассыпчатой пудры полупрозрачного оттенка с осветляющим эффектом. Ее следует наносить тонким слоем.
Чтобы макияж придавал коже свежесть и молодость, его следует делать более естественным. Матовый тональный крем, зеленые и фиолетовые тени подчеркивают недостатки кожи, поэтому не стоит пользоваться этими средствами, по крайней мере, до устранения причин появления темных кругов.
Видео: Как устранить проблемы вокруг глаз самостоятельно
Выбор косметики
Перед покупкой крема нужно узнать тип своей кожи. Для сухой кожи необходимо увлажняющее средство, так как оно работает в качестве проводника, собирая влагу снаружи и предавая в верхние слои эпидермиса.
Проверенные товары известных марок призваны не только устранять недостатки, но и бороться с причинами их возникновения. Перед покупкой консилеров, хайцлайтера и тонального крема нужно определить тон своей кожи:
- маскирующие средства должны быть на полутон и выше светлее;
- темные круги и красноватые пятна, выделяющиеся капилляры замаскирует средство зеленого цвета;
- для фиолетовых и синих кожных дефектов подойдет желтый;
- если зону вокруг глаз нужно осветлить, применяют розовые или персиковые оттенки;
- желтизну кожи маскирует фиолетовый или лиловый консилер;
- темным оттенкам кожи подойдут продукты оранжевого цвета;
- хайлайтер следует использовать белого цвета.
Пудра должна быть достаточно рассыпчатой, именно она сделает макияж более стойким. В составе хорошего средства присутствуют натуральные продукты, но они не должны разбухать от влаги.
Причины образования темных кругов
Неправильный образ жизни, чрезмерное утомление, профессиональное выгорание, стресс на работе и дома приводят к чувству постоянной усталости, которое со временем переходит в хроническое. Недосыпание, неспокойный сон, частое пробуждение, особенно у людей с работой в ночное время суток, также не способствуют красоте лица.
Неправильный обмен веществ, употребление фастфуда и пряной пищи, вредные привычки - все это вызывает проблемы как кожи лица и тела, так и области вокруг глаз. Именно этот участок выдает образ жизни, а порой прибавляет несколько лишних лет.
Уход за кожей вокруг глаз
Для здоровой и подтянутой кожи нужно спать не менее 7 часов в день, благодаря этому еще и повышается иммунитет. Высокая подушка поможет отвести жидкость от лица и избавиться от отеков. Перед сном следует снимать макияж и проводить очищение кожи, закупоренных пор . Проветривание перед сном насытит комнату кислородом, так необходимым для дышащей кожи человека.
Дважды в неделю следует использовать увлажняющие маски. Гимнастика, проводимая с закрытыми глазами ежедневно, способствует поддержанию тонуса кожи и полезна для зрения. Устранение проблем кожи иногда невозможно или это занимает длительное время, поэтому их проще предотвратить, чем потом избавляться.
