Встречаться с девушкой на расстоянии. Лучшие советы, как сохранить отношения на расстоянии

Не всегда те, кого мы так преданно любим находятся рядом. Отношения на расстоянии – это особый вид, который требует гораздо больше сил и энергии: чтобы сохранить их психологи советуют быть терпимыми друг к другу и при каждом удобном случае искать встреч с второй половинкой.

Что такое любовь на расстоянии?

Отношения на расстоянии – это настоящее испытание для любой пары. Находясь вдали друг от друга, влюбленным очень сложно оставаться близкими по духу. Чтобы сохранить искру, очень важно постоянно оставаться на связи, интересоваться жизнью второй половинки и всячески пытаться принимать в ней участие.

Если говорить об отношениях на расстоянии, следует выделить два типа:

  • «вынужденные»;
  • «добровольные».

К первому относятся такие отношения, в которых одному из партнеров по определенным причинам необходимо покинуть вторую половинку и куда-то уехать на длительное время. К примеру, когда муж уезжает на заработки в другую страну или длительную командировку. Или же когда кто-то из пары уехал учиться в другой город, а партнер, по каким-либо обстоятельствам не может следовать за ним.

Такие отношения сохранить на расстоянии достаточно сложно – когда мужчина и женщина привыкли проводить друг с другом много времени, видеться каждый день, длительное отсутствие партнера может остудить чувства. Но с другой стороны – это отличный повод «перезагрузить» отношения в паре, добавить в них романтики, дать возможность соскучиться.

Второй тип отношений также непрост, как и первый. В данном случае любовь произошла «заочно» и партнеры еще не встречались в реальной жизни (или же встречались, но не часто). Такое может произойти по переписке в интернете, когда мужчина и женщина находят точки соприкосновения и общие интересы. К примеру, парочка играла в одну онлайн-игру, со временем общение переместилось в мессенджеры или же трансформировалось в долгие телефонные разговоры.

Говорить о том, можно ли действительно вот так влюбиться в человека, сложно. Как правило, человеку свойственно привязываться не к физическому телу, а именно к общению, отношению к себе.

Важно! Поэтому сложные чувства по переписке нельзя отрицать – бороться за счастье в таком случае паре будет довольно сложно, ведь кроме трудностей в общении их ожидает волна удивлений со стороны.

«Серьезно, это все не по-настоящему» — эту фразу будут говорить чаще, чем «Доброе утро». Поэтому построить такие отношения сложнее обычных, но если чувства действительно сильные, стоит попытаться.

Какие могут быть сложности?

На пути у пары, которая решила создать (или сохранить) отношения на расстоянии, может возникнуть ряд сложностей. Но бороться с ними можно – для этого достаточно желания обоих партнеров.

Отсутствие контакта

Одним из самых важных составляющих любых отношений является контакт. Различают несколько его видов:

  • эмоциональный;
  • физический;
  • духовный.

Если разделить по важности все три вида, на первое место следует поставить физический. Как бы странно это не звучало, но какой бы сильной не была эмоциональная связь между партнерами, без какого-либо физического контакта нормальные отношения невозможны.

Влюбленные, которые не смотрят друг другу в глаза и не имеют возможности прикоснуться к руке или плечу партнера, рано или поздно могут остыть. Ученные доказали, что именно тактильная привязанность является самой сильной в эмоциональном плане. Поэтому чтобы избежать подобной проблемы, следует видеться с любимым человеком как можно чаще. Видеосвязь, как уже стало понятно, не считается.

Личная жизнь

В данном случае имеются ввиду не интимные отношения с кем-то другим, а в целом все аспекты жизни. Длительное отсутствие второй половинки может привести к тому, что у человека появляется целый ворох новых интересов. К примеру, пока муж уехал на полгода заработать на новую квартиру, жена не теряла времени и выучила два языка, подкачала пресс и окончила кулинарные курсы.

Важно! Как следствие, у нее появилось множество новых знакомых, произошло несколько десятков важных событий. Муж тем временем также не скучал - он стал специалистом своего дела, подружился с иностранными коллегами и тоже накопил пару-тройку историй.

И вот долгожданная встреча - супруги даже не знают, с чего же начать разговор. Вроде бы все как прежде — и любовь не прошла, и чувства все так же горячи. Но вот поговорить со второй половинкой не о чем.

У каждого появилось слишком большое «личное пространство», которое в какой-то степени заместило все то, что у супругов было общего. Теперь придется достаточно долго восстанавливать прежнюю связь, чтобы уменьшить эту пропасть интересов между влюбленными.

Нехватка внимания

Чтобы сохранить чувства очень важно получать достаточное количество внимания от второй половинки. Оно проявляется в элементарной заботе, комплиментах. На расстоянии не всегда есть время на проявления чувств - графики жизни партнеров могут попросту не совпадать.

Если кто-то из влюбленных не получает должное количество внимания, сначала наступает чувство опустошенности. Возникает логичное желание заполнить эту пустоту - именно в этот момент существенно повышается риск измены.

Избежать подобной ситуации можно - для этого нужно чаще интересоваться новостями второй половинки, проявлять внимание к ее проблемам и не забывать делиться своими переживаниями.

В статье « » психологи раскрывают секреты мужского игнора.

«За» и «против»

Однозначно сказать если будущее у пары, которая находится далеко друг от друга, достаточно сложно. Все зависит от того, насколько сильные чувства и насколько оба партнера готовы бороться за отношения.

Несмотря на все сложности, любовь вдалеке друг от друга может радовать обоих партнеров. Говоря о преимуществах отношений на расстоянии, следует выделить следующие.

Но когда пара не проводит достаточно времени вместе, даже самые теплые чувства могут остыть. На пути у влюбленных возникает множество различных сложностей, которые необходимо преодолевать.

  1. Неопределенное будущее . Планировать что-то с человеком, который находится вдали от тебя, довольно проблематично. В первую очередь никогда не знаешь, что может измениться завтра - общение может прерваться, или же наоборот - рискнув всем он может сорваться и переехать ко второй половинке. Если речь о супругах, которые по вынужденным обстоятельствам оказались далеко друг от друга, то им все же строить планы на совместное будущее есть смысл.
  2. Самостоятельная жизн ь. Казалось бы, самостоятельность еще никому не вредила. Но когда кто-то из партнеров привыкает решать все свои проблемы в одиночку, со временем он просто отвыкает от какой-либо помощи со стороны. Соответственно, необходимость в отношениях частично опадает - зачем усложнять что-то, если со всеми вопросами можно справиться самому? Со временем этот фактор может отразиться на том, что любую помощь из вне человек будет воспринимать как своеобразное оскорбление.
  3. Отношение окружающих. Пытливые родственники, друзья или просто знакомые не могут осознать, что сохранять верность второй половинке можно и на расстоянии. Они всячески будут пытаться подколоть, указывая на то, что нет ничего вечного. Кроме этого, некоторые будут относиться к такой любви не просто скептически, а даже с нотками осуждения: «неужели никого поближе не нашлось» — такую фразу можно услышать от пожилой бабушки около подъезда. С этим придется смириться, так как доказывать кому-то силу чувств бессмысленно.
  4. Риск измены . Какими бы не были крепкие отношения, риск измены всегда есть. Чем дальше партнеры находятся друг от друга, тем выше этот самый риск. Особенно актуально это в моменты ссор - после сказанных обидных слов может возникнуть желание немного отомстить. К тому же, именно после неурядиц в отношениях, какая-то из сторон может искать утешение у кого-то другого.
  5. Подозрительность . Данный недостаток вытекает из предыдущего - риск измены порождает чрезмерную подозрительность. «Где ты был(а), с кем ты был(а), почему не позвонил(а)?» — все эти вопросы возникают в голове у женщины или мужчины как только вторая половинка перестает выходить на связь длительное время. Появляется желание контролировать ситуацию - мониторить социальные сети, контролировать телефонные звонки и всегда знать, где находится объект воздыхания.
  6. Нет должной поддержки . Как в сложные, так и в радостные моменты жизни, очень важно иметь рядом близкого человека. Но если это отношения на расстоянии, не всегда получается вовремя оказать необходимую поддержку (звонки не могут заменить личного присутствия).
  7. Сложность встреч . Если вторая половинка находится достаточно далеко, встречи обычно бывают крайне редкими. Есть два фактора, которые влияют на сложность встреч - нехватка времени на долгую поездку или же финансовые проблемы. Организовать свидание на нейтральной территории можно, но тогда оба партнера будут вынуждены пожертвовать и тем, и другим.

Как сохранить любовь

Чтобы чувства не остыли, а только становились крепче с каждым днем, а шансы на то, что «онлайн-история» трансформируется в настоящую сказочную любовь повысились, усилия должны приложить оба партнера.

Поведение мужчины

Представителю сильно пола придется постараться. В большей степени именно в его руках находится будущее отношений. Все дело в том, что по своей натуре мужчины первооткрыватели и завоеватели. Женщины же привыкли принимать любовь, отвечая на нее нежностью. Чтобы растопить сердце своей дамы, необходимо придерживаться простых правил.

  1. Научиться говорить комплименты по телефону. Многие психологи утверждают, что говорить комплименты следует не только в глаза - приятные слова, сказанные по телефону, производят не менее заметный «эффект» на женщин. Чем чаще мужчина будет говорить о ее приятном голосе, красивых волосах, которые увидел на новом фото или же заметит, что девушка купила новое платье, тем больше вероятность, что к такому спутнику женщина будет испытывать только теплые чувства.
  2. Обеспечить себя бесперебойной связью. Как только мужчина перестает выходить на связь, в голове у его дамы возникает миллион мыслей, и ни одна из них не связанна с отсутствием интернета, сном возлюбленного или же просто невозможностью поговорить. Поэтому чтобы избежать подобной неприятности, лучше предупреждать девушку прежде чем исчезнуть из сети и предотвратить сбои со связью безлимитными звонками или Интернетом.
  3. Стараться быть понятным. Загадочные мужчины всегда подогревали интерес - никогда не знаешь, чего ожидать от избранника. Сегодня он может подолгу молчать в трубку, а завтра по почте отправит сомбреро с намеком на будущее путешествие. Но даже от приятных сюрпризов можно устать — намного лучше давать женщине возможность что-то планировать и только иногда устраивать неожиданности.
  4. Не ждать слишком многого от редких встреч. Завышенные ожидания приводят к колоссальным разочарованиям. Редкие встречи не всегда проходят так, как этого хотелось бы - партнерам в любом случае понадобится время «раскачаться» и снова привыкнуть друг к другу. Поэтому не стоит ждать слишком многого - если влюбленные смогут просто поговорить по душам, это уже большое достижение.
  5. Быть готовым к сложностям. По своей природе девушки довольно капризны, поэтому мужчине следует приготовиться. Возможно, нежная и ранимая вторая половинка вполне любит «выносить мозг» по пустякам. В таком случае не стоит быть агрессивным, подобное поведение следует воспринимать как должное и абстрагироваться в момент неконструктивных обвинений. Но очень важно не пропустить мимо ушей важное, когда дама станет говорить о чувствах или же о том, что ее беспокоит.
  6. Не вызывать ревность специально. Не стоит проверять отношения на прочность, пытаясь вызвать ревность у женщины. Подобное поведение представительницы прекрасного пола не приемлют, и от мужчины, который кажется ненадежным, скорее всего, попросту сбегут.
  7. Предпочитать короткие, но более частые встречи. «Чем чаще женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей» — примерно так можно перефразировать слова великого классика относительно любви на расстоянии. Лучше видеться трижды в месяц по паре часов, чем одни раз в два месяца встречаться на неделю - таким образом «огонек» в отношениях всегда будет поддерживаться на нужной температуре.
  8. Не заставлять всегда ждать. По своей натуре девушки очень нетерпеливы. Им свойственно быстро загораться, но также быстро они перегорают. Чем дольше девушка ждет встречи или элементарного звонка, тем меньше она нуждается в нем. Поэтому лучше делать все своевременно - так можно предотвратить охлаждение чувств.

Поведение женщины

Но не только представитель сильного пола должен пытаться укрепить отношения. Женщине также важно принять правильную позицию и не допускать типичных ошибок.

Бывает так, что мужчина просто не нуждается в настоящей любви. В статье « » есть несколько полезных советов для девушек.

Отношения на расстоянии – это настоящее испытание чувств. Далеко не все пары могут справиться с ним. Но если даже сотни километров не смогли заставить пару разлюбить друг друга, то любые другие жизненные трудности покажутся влюбленным сущей мелочью. Чтобы поддерживать тонус в отношениях, находясь вдали от возлюбленного, психологи рекомендуют несколько «лайфхаков».

  1. Чаще общайтесь. Чтобы не потерять контакт и всегда чувствовать поддержку любимого человека, необходимо как можно чаще созваниваться или списываться. Это позволит «сократить расстояние» и хотя бы отдаленно ощутить присутствие второй половинки. Не стоит думать, что подобные разговоры не имеют смысла – именно они и поддерживают отношения «на плаву».
  2. Делайте что-то вместе. Несмотря на километры между возлюбленными, стоит делать что-то сообща. В век современных технологий это очень просто – установив видеозвонок, партнеры могут вместе готовить ужин, смотреть фильм или читать книгу.
  3. Не утрируйте мелкие непонимания и сложности. Когда близкий человек далеко, очень просто «накрутить» себя даже по самому незначительному поводу. Мелкие ссоры могут перерасти в грандиозный скандал, так как без личного контакта со второй половинкой довольно сложно решить проблему. Поэтому очень важно не допускать серьезных разногласий – лучше «сглаживать углы» еще в самом начале конфликтной ситуации.
  4. Выключите режим шпиона и не следите за жизнью второй половинки. Несмотря на то, что расстояние порождает тотальную ревность, следует доверять партнеру. Заходить на страничку в социальной сети своего избранника, пытаться выяснить с кем и как он общается – это не самая лучшая идея. Следует смириться с мыслью, что если он захочет изменить – он изменит, и никто даже не узнает. Но подобные мысли лучше совсем выбросить из головы.
  5. Радуйте сюрпризами и подарками. Приятные мелочи всегда вызывают настоящий шквал эмоций. К примеру, когда мужчина из другой страны заказывает самый обычный букет цветов для своей возлюбленной, вложив в него романтическую записку, это расценивается как самый теплый знак внимания. Дамам также не стоит забывать о приятных сюрпризах для своих кавалеров — дарить радость друг другу должны оба партнера.
  6. Не забывайте о себе. Отношения на расстоянии отнимают много сил и энергии, но не стоит отставлять собственные интересы на второй план. Очень важно продолжать жить обычной жизнью – заниматься спортом, гулять с друзьями. Не нужно делать так, чтобы центром Вселенной становился партнер, находящийся где-то очень далеко.
  7. Не врите друг другу даже в мелочах. Даже «ложь во благо» может породить у любимого человека сомнения. К примеру, девушка вечером отправилась с подругами в бар, но соврала о том, что проведет это время за чтением книги. У нее не было никакого злого умысла, ей просто хотелось не перегружать любимого ненужной информацией. Узнав об этом, мужчина подумает иначе – если она соврала, значит, есть что скрывать.
  8. Рассказывайте новости. Чтобы не утратить связь с партнером, следует всегда рассказывать о ярких моментах в жизни. Так возлюбленные всегда будут в курсе всех событий и не пропустят чего-то очень важного.
  9. Не стесняйтесь выражать чувства. Чтобы дать понять любимому человеку, что он так важен, следует говорить об этом. Очень важно не стесняться выражать своих чувств и желаний, чтобы следующая встреча была еще более долгожданной.
  10. Не упрекайте друг друга в разлуке. Не важно по какой причине так произошло – вынужденная мера или заведомо большое расстояние между возлюбленными. Не стоит упрекать друг друга в невозможности увидеться – в этом никто не виноват и решить проблему в два счета не получится.

Намного сложнее, чем обычные. Кроме того что нет возможности проводить время друг с другом, в такой ситуации часто влюбленные проявляют ревность и страх за будущее. Поэтому только совместные усилия помогут вам сохранить гармоничные отношения.

Сегодня пережить любовь на не так трудно, как в прежние годы. Со своим любимым человеком вы можете общаться и через интернет, и с помощью мобильного телефона. Но это не значит, что нужно звонить каждые 5 минут и отвлекать вашу половинку от работы или учебы. Лучше договоритесь с ним заранее о времени, когда вы будете созваниваться.

При общении старайтесь рассказать своему партнеру обо всем, что у вас произошло за день. Так у вас сложится ощущение, что вы рядом и знаете друг о друге все.

Общаться со своим любимым человеком вы можете не только с помощью высоких технологий, но и через обычную почту. Пошлите своему другу письмо или открытку. Это и приятно удивит, и обрадует вашу вторую половинку.

Естественно, при общении вам не удастся избежать каких-то разногласий и споров. Ведь именно на расстоянии каждая мелочь кажется большой проблемой. Поэтому при разговорах старайтесь сдерживать эмоции, не показывайте свое недовольство или раздражение. Очень важно при таких ситуациях сохранять спокойствие и терпение. Самое лучшее, что поможет вам меньше ссориться - это понимание и вера в любимого человека. Если чувствуете, что не можете сдержать эмоции, просто остановитесь и прекратите разговор на эту тему.

В то же время не накапливайте свое недовольство в себе. Любые конфликты должны быть разрешены. Старайтесь направлять спор в конструктивное русло. Это поможет сделать ваши отношения более устойчивыми.

Обсуждайте со своим партнером совместное будущее. Именно на расстоянии очень важна перспектива, поскольку рано или поздно вы начнете задаваться вопросом, а нужны ли вам эти отношения.

Источники:

  • как заставить переживать

Любящие сердца очень тяжело переживают разлуку. Действительно, когда вторая половинка где-то далеко, кажется, что весь мир становится серым и скучным. Но только от вашего настроя зависит будете ли вы с радостью ждать встречи или плакать в подушку от тоски.

Инструкция

Не унывайте. Какое бы расстояние вас не отделяло друг от друга, рано или поздно вы сможете его преодолеть и . Поэтому мысленно настраивайтесь на то, что ничего страшного не . Вспоминайте счастливые моменты, проведенные вместе, и думайте о радостных событиях, которые еще будут: какие места вы посетите, какие праздники отметите.

Старайтесь рассеять грусть всеми возможными способами: встретьтесь с друзьями, пройдитесь по магазинам, съездите к родственникам, увлекитесь чем-нибудь и т.д. Вспомните, что давно хотелось сделать, но по каким-либо причинам откладывалось. Может быть вы мечтали сшить платье, перекрасить , куда-нибудь сходить, написать книгу, научиться вязать, нарисовать картину или т.п. В общем, главное, занять себя делом, которое по-настоящему нравится. Для увлеченных людей время пролетает незаметно, а любое расстояние кажется незначительным.

Можно ли полюбить человека, не видя его? Возможно ли сохранить отношения, если неизбежна разлука? Когда испытываешь к человеку чувства, но не имеешь возможности быть с ним рядом, настоящие ли это отношения?

Можно ли полюбить человека, не видя его? Возможно ли сохранить отношения, если неизбежна разлука? Когда испытываешь к человеку чувства, но не имеешь возможности быть с ним рядом, настоящие ли это отношения? На сегодняшний день нет однозначного ответа на эти вопросы. Каждый решает самостоятельно — любовь ли то, что он чувствует, отношения ли то, что происходит между ним и дорогим ему человеком. Вне зависимости от того, принимаете ли вы возможность отношений на расстоянии или уверены, что для вас это недопустимо, столкнуться с неизбежностью временной разлуки с любимым человеком в своей жизни может каждый. От сумы и от разлуки не зарекайся.

Безусловно, отношения бывают разные, и некоторые из них не стоят усилий. Однако порой наши чувства столь сильны, что мы готовы пойди на все, чтобы сохранить любовь. Даже разлука с любимым не пугает нас - несмотря ни на что мы мечтаем сберечь отношения. В таком случае рекомендации от Womanlove будут для вас полезными. Ваше счастье в ваших руках. При желании можно справиться с любыми трудностями в отношениях. Временная разлука с любимым - самое малое, с чем вы можете столкнуться в жизни.

Особенности отношений на расстоянии

Прежде чем говорить о том, как вы можете сохранить свои чувства, пребывая в разлуке, важно понять, чем отношения на расстоянии отличаются от общения, когда вы имеете возможность находиться рядом с любимым.

Ключевое и, пожалуй, очевидное для всех отличие - отношения на расстоянии не имеют физического контакта. Все те чувства, которые вы раньше показывали партнеру прикосновениями, лаской, поцелуями, страстью, теперь необходимо будет доносить словами, используя обороты речи, тембр голоса.

Во-вторых, общение на расстоянии посредством телефона или интернета сильно ограничивает коммуникацию. Большую часть информации при взаимодействии мы передаем невербально, расстояние отбирает у нас эту возможность. Находясь рядом, по выражению лица, по позе мы можем понять настроение дорого нам человека и порой даже не вдаваясь в подробности поддержать его, обнять, ободрить. В общении на расстоянии есть риск не заметить мимолетные перемены настроения, вовремя не оказать поддержку. Так влюбленные начинают отдаляться друг от друга.

Еще одним камнем преткновения могут стать сложности с взаимным доверием. Нахождение в разных городах или даже странах предполагает невозможность контролировать жизнь партнера. В территориальной отдаленности от партнера, безусловно, открывается много соблазнов. Конечно, можно требовать от любимого постоянного отчета о перемещениях и постоянного нахождения дома в общении с вами. Но долго ли так сможет жить человек? Для поддержания психологического здоровья людям необходимо находиться в социуме, встречаться и разговаривать с людьми. Способны ли вы по-настоящему доверять своему партнеру, не разрушать отношения ревностью?

На расстоянии лучше видятся многие человеческие качества. Возможно, вы сможете заметить то, на что прежде попросту закрывали глаза. Это могут быть как положительные, так и отрицательные качества. В любом случае со стороны черты характера видятся чуть отчетливее. Это хорошо, если вы хотите понять, с каким человеком вы вместе; негативным может показаться эта особенность для тех, кто планировал как можно больше сохранять иллюзорное представление о партнере.

Отношения на расстоянии способны усилить ваши чувства друг к другу, добавить страсти, вдохнуть новый глоток. Однако есть опасность и того, что вы не сможете справиться с разлукой. Помните, что для построения счастливых отношений важным пунктом является умение партнеров преодолевать трудности ради сохранения отношений. Воспринимайте вынужденную разлуку как проверку на прочность, которая покажет, сможете ли вы в дальнейшем быть вместе или нет. Возможно, обстоятельства сложились так именно для того, чтобы вы могли проверить свою любовь.

Как сберечь чувства на расстоянии

Сохранить чувства на расстоянии - это непростая работа. Важно понимать, что желание пустить все на самотек в этом случае неизбежно приведет к отдалению друг от друга, охлаждению чувств, возможным обоюдным изменам, душевному страданию и впоследствии к расставанию. Если вы столкнулись с необходимостью разлуки с любимым, и хотите несмотря на это сохранить отношения, рекомендуем воспользоваться советами Womanlove . Боритесь за собственное счастье.

Сохранить отношения на расстоянии - это особая работа для обоих. Главное, чтобы и вы, и ваш мужчина понимали, что разлука изменит характер вашего общения. Если вы совместно найдете пути компенсировать расстояние, научитесь справляться с разлукой, этот период отношений может стать новым, порой очень приятным опытом. Помните, что трудности возникают в любых отношениях. Важно научиться справляться с возникающими сложностями совместно, так вы будете счастливы, находясь рядом, и даже если судьба уготовит вам временную разлуку.

Полезные советы

Многие люди считают, что длительная разлука способна навредить любовным отношениям. Если вы по каким-то причинам вынуждены жить вдали от своей семьи (к примеру, из-за специфики работы) , это действительно серьезное испытание для чувств.

Но никто и не говорит, что это легко – ведь многие вещи, которые являются залогом нормальных семейных отношений , становятся недоступными на расстоянии. Из-за постоянного ощущения одиночества немудрено впасть в уныние.

С другой стороны, находясь долгое время вдали от своих любимых, мы начинаем ценить самые простые и банальные вещи, которые приобретают для нас сакральный смысл. При таких отношениях начинаешь ценить каждый жест любимого человека, каждую возможность подержаться за руку , обменяться взглядом, разделить трапезу, вдохнуть запах волос...

Как бы то ни было, отношения на расстоянии чаще всего становятся тяжелым испытанием для отношений. Однако, если вы действительно хотите их сохранить, невзирая на разлуку, тогда вам стоит прислушаться к следующим 18-ти советам.

Как поддерживать отношения на расстоянии

Избегайте затянутого общения


Не очень разумно, находясь в длительной разлуке со своим партнером, супругом или супругой, демонстрировать собственническое отношение, навязывать постоянное общение. Вам обоим нет необходимости круглые сутки просиживать перед вебкамерой или говорить ни о чем по телефону, чтобы показать, как вы дороги друг другу.

Однако многие пары в разлуке уверены, что подобным общением они могут компенсировать невозможность живого контакта. Но это, увы, не так. Более того – такой подход может даже навредить вашим отношениям, так как он довольно утомителен для обоих сторон!

Запомните: лучше меньше, да лучше. Не обязательно закидывать свою вторую половинку сообщениями на уровне спама – это истощит ваши отношения. Целесообразным будет подгадывать правильные моменты для общения , для ласковых слов или слов поддержки, от чего каждый ваш контакт станет ценнее и радостнее для обоих.

Извлеките пользу из разлуки


Какая, казалось бы, может быть польза от того, что два любящих сердца вынуждены жить за многие сотни или тысячи километров друг от друга? На самом деле, как сказал кто-то из неглупых людей, «если вы хотите научиться жить вместе, научитесь сначала жить отдельно друг от друга» .

Взгляните на ситуацию, как на возможность научиться чему-то большему, что будет полезно для ваших отношений. В конце концов, никто не отменял того факта, что длительная разлука – это испытание отношений на прочность .

Иными словами, вместо того, чтобы рассматривать долгую разлуку в качестве фактора, способного разрушить ваши взаимоотношения, взгляните на нее, как на полезный опыт. Опыт, который поможет сделать их прочнее, сблизив вас еще сильнее.

Умные люди с богатым жизненным опытом согласятся, что лучше иногда находится вдали от своего любимого человека, чувствуя близость с ним , чем быть постоянно рядом, ощущая себя так, как будто бы ты находишься за многие километры.

Оговорите основные правила, которым вы оба неукоснительно будете следовать в разлуке


Если вы находитесь в длительной разлуке со своим партнером, вам обоим необходимо четко понимать, чего следует ждать друг от друга в этот нелегкий для отношений период. Установите незыблемые правила, удовлетворяющие вас обоих, чтобы никто из вас не сделал чего-то такого, что стало бы неприятным сюрпризом для обоих.

Определитесь, к примеру, нормально ли для вас обоих периодическое раздельное посещение увеселительных мероприятий , дискотек. Быть может, вы из тех пар, которые не против легкого флирта на стороне для обоих партнеров? Лучше сразу оговорить эти вещи, чтобы потом не было необходимости что-то скрывать друг от друга.

Старайтесь общаться регулярно, проявляя креативность


Ежедневные пожелания доброго утра и доброй ночи обязательны в таких отношениях. А вот просиживать часами в видеочате, обмениваясь грустными взглядами и тяжелыми вздохами, - это не дело.

Старайтесь вместо этого обмениваться фотографиями, интересным аудио и видео материалом; возможно, поиграть в удаленные игры. Кроме того, очень важно периодически давать вашему партнеру знать о том, что именно происходит в вашей жизни .

При этом стоит избегать рутинных вещей, вроде скучного и долгого описания вашей ежедневной работы и прочего. Будьте креативны, находите интересную информацию для обмена. Взаимодействуя таким образом, вы оба будете поддерживать постоянный стойкий интерес к взаимному общению.

Общайтесь открыто на сексуальные темы


Наличие взаимного сексуального притяжения между партнерами является, вне всякого сомнения, очень важным фактором для поддержания отношений . Сексуальное желание – это то, что часто не дает распасться многим парам.

И дело тут далеко не только в физиологической тяге к партнеру, но и в эмоциональном притяжении. Понятно, что, находясь на огромном расстоянии друг от друга, у партнеров нет возможности удовлетворять друг с другом ни того, ни другого.

Однако есть замечательная возможность поддерживать пламя желания с помощью возбуждающих сообщений, провокационных разговоров, сексуальных фотографий . В конце концов, вам обоим не помешает при удаленном общении определенная доля, если можно так сказать, здоровой пошлости.

Долгая разлука с любимыми: как ее пережить

Избегайте «опасных» ситуаций


Если вы наверняка знаете, что посещение вами ночного клуба или посиделки за полночь за рюмкой чего-то горячительного с друзьями – это то, что не порадует вашего партнера, тогда вам не следует делать ни того, ни другого. По крайней мере, за его спиной.

В крайнем случае, имеет смысл поставить вашего любимого человека в известность, дабы перестраховаться от ссоры, если это вскроется . Не стоит игнорировать тот факт, что вашего партнера может расстроить, что вы поставили его или ее перед фактом.

В конце концов, необходимо понимать, что в вашем партнере может говорить не только ревность. Он может элементарно переживать за вас. Впрочем, известную долю эгоизма тоже не стоит сбрасывать со счетов: не все готовы безропотно скучать дома, пока их любимый человек развлекается по ночам (пусть и за сотни километров от дома).

И если уж вы пошли на это (специально или случайно), будьте готовы к тому, что ваш партнер сделает то же самое, но уже вам назло . И тогда обычные посиделки с приятелями в баре за полночь вполне могут стать причиной разрыва ваших отношений.

И уж тем более не стоит позволять себе флиртовать за спиной своего партнера, как бы невинно это не выглядело в ваших глазах. Иными словами, вы должны распознавать эти щекотливые ситуации и избегать их. Для этого надо слушать не только свое сердце, но иногда и свой мозг.

Делайте вместе то, что возможно


Как известное, совместная деятельность объединяет. Но, поскольку вы не можете приготовить совместно ужин или убраться вдвоем в квартире, тогда, к примеру, играйте в онлайн игры. Впрочем, благодаря видеоприложениям можно и ужин вместе приготовить .

Опять же, можно отправиться за покупками, выбрать вместе подарки для родных через интернет, посмотреть вместе какой-нибудь фильм, в конце концов. Словом, включите креативность и начните делать все то на расстоянии, что вы делали бы вместе.

Делайте одни и те же вещи


Для того чтобы наполнить ваши видео свидания дополнительным смыслом, начните читать одни и те же книги, смотреть одни и те же фильмы, слушать одни и те же новостные каналы, одни и те же музыкальные треки.

Делая одни и те же вещи, получая информацию из одного и того же источника , вы автоматически накапливаете общие темы для обсуждения, для долгих бесед. Это прекрасный способ накапливать совместный опыт, даже если вы долгое время живете далеко друг от друга.

Навещайте друг друга


Наличие возможности хотя бы иногда навещать друг друга – это ключевой момент в любых отношениях на расстоянии. Только представьте себе – после всех этих ожиданий, томлений и воздержаний вы получаете наконец возможность увидеться.

У вас появляется возможность целовать, осязать своего партнера, вдыхать аромат его тела, заняться любовью и так далее. Эти обычные вещи, которые доступны другим парам, приобретают для вас совершенно особенный смысл .

Вы начинаете относиться с большим пиететом к своему партнеру, цените каждую минуту пребывания с ним. И редкая встреча – это настоящая вспышка, яркая радуга, праздник в вашей жизни! Который необходимо повторять периодически, чтобы у вас появился стимул ждать следующего редкого свидания, как и окончания разлуки.

Поставьте перед собой общую цель


Что бы вы хотели, чтобы вам принес сегодняшний день? Каких целей вы хотели бы достичь через неделю? А в более отдаленной перспективе? Наконец, как долго вы планируете быть вдали от своего любимого человека?

Вы оба должны задавать себе эти вопросы, обсуждая их друг с другом. Обычно люди, когда живут вместе, строят общие планы. Не стоит отходить от этого правила и в разлуке. Правда в том, что даже самая длительная командировка не длится вечно. Все вернется на круги своя, в конечном итоге.

Стройте совместные планы. Составляйте совместно расписание на определенный период времени. Наметьте дни, когда у вас появится возможность выделить больше времени для общения . Наконец, запланируйте, когда вы сможете навестить любимого человека, или он – вас.

Крайне важно, чтобы у вас продолжали появляться общие цели. И даже если вы живете в различных часовых поясах, вы должны работать над своими отношениями, продвигаясь вдвоем к общим целям (промежуточным и глобальным).

Как любить на расстоянии

Научитесь ценить то время, которое вы проводите в одиночестве, среди друзей или родственников


Человек может жить некоторое время один, но он не одинок до тех пор, пока сам не пожелает стать таковым. Не позволяйте, чтобы вся ваша жизнь ограничилась только общением с вашим любимым человеком, как бы дорог он вам ни был.

Пока ваш партнер находится далеко от вас, у вас появляется возможность уделить больше времени общению с друзьями или родственниками. Не пренебрегайте этой возможностью. В конце концов, займитесь чем-то исключительно для себя, найдите себе хобби: запишитесь в спортзал, походите на какие-то курсы, просто насладитесь одиночеством с любимыми книгами.

Оставайтесь честными друг с другом до конца


Рассказывайте о своих чувствах вашему партнеру, какими бы они ни были: страх, беспокойство, одиночество, ревность, апатия и прочее. Не надо жаловаться – стоит просто делиться своими эмоциями. Если вы начнете скрывать их, то в скором времени появится что-то еще, что вы захотите скрыть. А потом еще и еще…

Не стоит скрывать от него навалившиеся на вас проблемы. Делитесь с партнером информацией о текущих делах, дайте ему возможность хоть как-то поддержать вас (советом, добрым словом). Лучше совместно обсуждать возникающие проблемы на ранних стадиях, чем разгребать потом их последствия.

Держите друг друга в курсе насчет распорядка дня каждого из вас


Крайне важно, чтобы любящие друг друга люди, оказавшиеся волею судеб в разных городах или даже странах, знали распорядок дня своего партнера, когда он занят, свободен или отдыхает. Множество проблем у находящихся в длительной разлуке партнеров возникали именно из-за этого.

Только представьте себе: вы неожиданно затосковали по своему любимому или любимой. Начинаете отправлять любовные сообщения, названивать. А ваш партнер в этот момент находится на деловой встрече или банально отдыхает после тяжелого перелета.

Незнание порождает сомнения, ревность, раздражение. Вы должны быть в курсе всех малых и больших планов вашего партнера на каждый день, как и он должен получать аналогичную информацию от вас (особенно, если вы живете в разных часовых поясах).

Следите за активностью друг друга в социальных сетях


Вы находитесь с вашим любимым человеком в длительной разлуке, и вам очень тяжело переживать ее? Тогда представьте, какого было людям, когда интернета и в помине не было! В наш век мы имеем замечательную возможность контактировать с любимыми в разлуке чуть ли не ежеминутно.

Но мы помним правило первое – избегайте затянутого общения . Вместо этого начните активно пользоваться социальными сетями – выкладывайте свои фотографии, ставьте лайки фоткам партнера; делитесь, событиями из вашей жизни, новостями, видео.

Отношения в разлуке: как сохранить любовь

Подарите своему партнеру что-нибудь, как напоминание о вас


Есть своя сила в небольших подарках на память. Это может быть что-то, что ваш партнер всегда будет носить с собой: небольшой брелок, кольцо, цепочка для ключей. Или подарите ему коллекцию его любимых песен и фильмов. Духи или любимая туалетная вода тоже подойдут.

Мы очень часто видим смысл в таких вот небольших мелочах, которые оставил нам на память наш любимый человек. Зачастую это происходит неосознанно – просто мы ассоциируем такие вещи с этим человеком, позволяя нашим воспоминаниям и теплым чувствам посещать нас каждый раз, когда мы берем эту вещь в свои руки.

Установите надежный текстовый мессенджер, обменивайтесь теплыми письмами и сообщениями


Этот практический совет крайне важен для тех, что живет длительное время в разлуке. Таким людям ничего не остается, как чаще всего пользоваться в течение долгого времени именно таким способом коммуникации. Лучше всего, если у вас будет установлено сразу несколько мессенджеров во избежание проблем.

Как уже говорилось выше, не стоит заставлять себя и своего партнера просиживать все ваше свободное время в онлайн мессенджерах. Гораздо лучше, если вы начнете писать друг другу теплые письма с нежными словами , которые имеют гораздо больше ценности для поддержания отношений в разлуке, чем короткие сообщения.

Составляйте красивые поздравления в праздничные дни. Большим сюрпризом будет, если вы отправите своему любимому человеку открытку обычной почтой, подписанную вашей рукой. Делайте в интернете покупки друг для друга в качестве подарков на праздники.

Делитесь друг с другом новостями о своих друзьях, родителях, других членах семьи


Ничто так не объединяет людей (даже находящихся в разных полушариях нашей планеты!), как желание делиться новостями и слухами об общих знакомых, а затем активно обсуждать их. К тому же, такой подход позволит вам быть в курсе всех событий , которые происходят в ваше отсутствие.

Не стоит, кстати, испытывать угрызений по поводу того, что вы «перемололи косточки» вашему очередному родственнику. В конце концов, для поддержания отношений на расстоянии в сплетнях больше пользы, чем вреда. По крайней мере, у вас будут общие секреты!

Сохраняйте позитивный настрой


Находясь в длительной разлуке с любимым человек, очень легко впасть в самое настоящее уныние. Однако для поддержания подобных отношений необходима позитивная энергия, поэтому ни в коем случае не следует падать духом !

Да, ожидание может быть болезненным; да, иногда на вас «накатывает» чувство непередаваемого одиночества. Но вы должны каждый раз напоминать себе, что даже самое долгое ожидание подойдет к концу. А в конце вы оба будете вознаграждены сполна.

Позитивный настрой позволяет сохранять ощущение благодарности этому миру за то, что у вас в принципе есть человек, который вас любит, ждет. Следует научиться говорить «спасибо» этому миру за многие вещи.

Научитесь благодарить за фотографию, полученного от любимого человека; за письмо, за поздравление, даже за короткое сообщение. А самое главное, будьте благодарны за то, что ваш партнер пребывает в добром здравии и безопасности.

Текст: Данила Маслов
Иллюстрации: Александр Котляров


01

Научись говорить комплименты телефонной трубке

Не бойся переборщить с сентиментальными глупостями и даже, не побоимся этого слова, с сюсюканьем в телефонных разговорах. Дело в том, что при обычном разговоре немалая часть твоего позитивного отношения к собеседнику передается выражением лица, взглядом, жестами и интонацией. Телефонное общение все это сжирает, и поэтому человек, говорящий в обычной своей манере, представляется куда более холодным и отстраненным, чем на самом деле. Так что смело давай зеленый свет всем кисикам, масикам и малюпусикам, которые осмелятся прокрасться в твою речь. Главное, постарайся, чтобы тебя за этим делом не застукали друзья и коллеги. Еще известный менеджмент-консультант, автор пособия по телефонному этикету Ален Маккензи отмечал, что секретарш на реcепшене желательно отгораживать звукоизолирующим щитом, так как «преувеличенно любезные голоса и выражения, которыми совершенно разумно пользуются грамотные операторы, вызывают ощущение фальши и раздражения у прочих сотрудников».


02

Обеспечь себя круглосуточной бесплатной связью

Если купить по микрофону и скачать фри-программу вроде Ventrilo или Teamspeak, то можно находиться на связи круглосуточно и почти бесплатно, даже если вас разделяет полпланеты. Эффект присутствия это дает потрясающий - возникает ощущение, что человек находится в одной квартире с тобой. Можно еще более технологизировать процесс, задействовав видеокамеру. Но все же без этого лучше обойтись: ощущение, что за тобой постоянно следят, не столько умиляет, сколько напрягает.


03

Чаще встречайтесь на нейтральных территориях

Она живет во Владивостоке - ты в Стамбуле. Почему бы в следующий раз не назначить встречу в Хельсинки? Так никто из вас не будет угрызаться тайными мыслями на тему «Ага, прилетает когда хочет, а я давай сиди, жди, когда он соизволит появиться». Или: «А стоит ли все это бесконечного мотания туда-сюда, этих чертовых самолетов, недосыпов и бешеных денег, если мне тут, кажется, не слишком сильно радуются?» А в непривычном для вас обоих месте у вас будут равные условия игры: никаких «хозяев» и «гостей». Наоборот, вас не только уравняет, но и несказанно сблизит совместная борьба за выживание в попытках выяснить, как по-фински будет «чистая наволочка одна штук плиз-плиз-плиз».



04

Старайся быть ей понятнее

Экзотичность вкусов, языка и внешности возбуждает только в первое время. В дальнейшем эти очаровательные несхожести (намаз в три пополуночи, отказ снимать сомбреро даже ночью), наоборот, расхолаживают. Все-таки для размножения мы стараемся подбирать партнера одного с нами вида… Если ты хочешь продолжить отношения с очаровательной чужестранкой - рыдай, но учи ее язык, из скольких бы слогов там ни состояло слово «секс». Избегай постоянного противопоставления «у вас» и «у нас» - пусть она понимает, что ты, по большому счету, такой же парень, как все. Просто лучше.



« Я единственная из известных мне девушек, кто дождался парня из армии. Я ему писала два года каждый день. И еще дневник вела, чтобы он, когда приедет, мог ознакомиться. И вот является совершенно чужой дядька, который безостановочно занимается со мной довольно противным сексом и матерится. Пережить встречу оказалось сложнее, чем разлуку »

05

Не стоит ожидать слишком многого от встречи после долгого перерыва

Да, если повезет, вы упадете в объятия друг другу - и тысячи серебряных канареек споют о силе ваших чувств. Но канарейки могут оказаться и не в голосе - к этому стоит быть готовым заранее. И дело даже не в том, что за время вашей разлуки она успела постричься под Боба Дилана и поставить себе сапфировые брекеты. Куда важнее то, что ты и она почуете носом. Всего 2% информации об окружающем мире человек получает от запаха, но эти 2% являются решающими, когда дело идет об интимной близости (в данном случае слово «интимный» значит не только «сексуальный» - с этим термином такие фокусы порой случаются). Для того чтобы почувствовать невероятно своей вот эту девушку в мини-юбке, тебе нужно как следует принюхаться к ней после разлуки (и ей к тебе, кстати, тоже). Если рецепторы сумеют опознать знакомые запахи - вам повезло. Если рецепторы корчат из себя склеротиков, будет труднее. Чем короче было расставание, тем больше шансов, что феромонный портрет партнера не был списан за ненадобностью и после нескольких дней мучительных воспоминаний все пойдет как раньше.


06

Будь готов и к другим сложностям

Страстный секс после разлуки тоже может выйти довольно унылым, если выйдет вообще. То есть не факт, что он не будет великолепным, но шансов на это меньше, чем хотелось бы. Во-первых, и тут подсуетятся подлые рецепторы, которые не будут знать, как классифицировать запах лежащего рядом тела: на новую неожиданную страсть явно не тянет, но сладкого мига узнавания тоже, кажется, не происходит. Нужно взять тайм-аут на раздумье… Во-вторых, свою роль сыграют завышенные ожидания и период долгого воздержания (будем идеалистами!) у обоих партнеров. Чтобы максимально снизить риск фиаско, лучше как можно теснее поддерживать физический контакт до того, как вы окажетесь в постели. Держание за руки, прогулки в обнимку и прочие телячьи нежности тут будут как нельзя кстати: они ослабят барьер отстраненности и поспособствуют тому, чтобы справиться с возможным излишним волнением.



« Чуть больше года у меня был потрясающий роман со швейцарцем. Общались с помощью интернациональных слов и махания рук. Встречались не реже чем раз в месяц - во всех концах мира, от Москвы до Марокко. А потом я сдуру села учить французский и стала его понимать. И весь кайф кончился. Потому что он безостановочно нес пургу… »


07

Не заставляй ее ревновать

Ревность часто портит счастливые союзы, изредка делает их еще крепче, но, когда дело идет об отношениях на дистанции, она превращается в чистейший беспримесный яд. Эти отношения могут строиться только на абсолютном доверии и на абсолютной лжи. Любой заложник романа в миллион километ­ров вынужден верить своему партнеру на слово, так как не имеет возможности его контролировать. В такой безнадежной ситуации человек обычно подсознательно принимает меры самосохранения, а именно: преисполняется глубокой и несокрушимой уверенностью в том, что далекий возлюбленный есть чудо нравственности. Это единственное оправдание томительно-одинокой жизни в режиме вечного ожидания. «Я сижу у окна, никуда не пошла, я все жду появления его корабля». И в результате вольности, которые вполне можно позволить при общении с постоянно находящейся рядом партнершей, совершенно недопустимы здесь. Не стоит рассказывать, как ты обедал с бывшей, как с тобой флиртовала «мисс Анапа» и что ты заскакивал в стриптиз-клуб с зарубежными коллегами (скукотища!). Нет, ты можешь все это делать, но упаси бог поведать такую замечательную правду героине, которая, как минимум, две пятницы из последних семи провела дома одна, перечитывая твои письма (так себе развлечение, ты сам понимаешь).

Ревность, которую невозможно унять контролем, превращается в такую изысканную пытку, что включаются механизмы самоохлаждения. Если у партнеров по дистанционным отношениям появляются сомнения в верности и настоящей привязанности второго партнера, то такие отношения почти наверняка обречены.


08

Лучше встречаться один день в месяц, чем по неделе раз в полгода

У психологов есть такой термин - «взаимное узнавание - способность человека получать удовольствие от того, что он получает какую-либо информацию о другом человеке, и возникающее вследствие накопления такой информации приязненное отношение к данному лицу». Так вот, взаимное узнавание - весьма длительный процесс, протекающий всю жизнь. На нем строится любовь матери к ребенку, семейные и дружеские отношения. Но для того, чтобы узнавание шло успешно, оно должно быть более-менее непрерывным. Природа позаботилась, чтобы мы умели забывать то, что любим, и сделала это весьма жестко.

Ребенок 5–6 месяцев забывает родную мать за 3–4 недели, двухлетний помнит ее 2–3 месяца. Чем старше мы становимся, тем на большие паузы в общении без потери его качества мы способны. Тем не менее и у нас есть свои рамки - у каждого индивидуальные. Полгода разлуки - это уже близко к средней критической отметке. Обычно за полгода внутренне примиряются с уходом или смертью партнера даже супруги, прожившие вместе несколько десятилетий.



« Два года я была невестой немецкого музыканта, была страшная любовь. Но переехать к нему насовсем я не могла, нужно было тут доучиться. В конце концов он женился на своей Кристине, к которой мы всегда с ним ходили в гости, когда я приезжала. Потому что Кристина - она всегда тут, а я всегда там. Я не возражала, у меня тоже уже был Андрей »

« Я уезжала в Лондон, рыдая от любви к своему мужу, но отказаться от бесплатного обучения было бы страшно глупо. Изменила я ему уже через неделю – просто озверев от одиночества, от того, что все вокруг чужие и, самое главное, от того, что безумно скучала по мужу »


09

Не превращай свою жизнь в зал ожидания

Можно, конечно, отказаться от всех радостей жизни, возвести дома алтарь из ее белья и фотографий, честно изнывать в разлуке и проводить долгие ночи, глядя на «вашу» звезду, на которую она, может быть, тоже сейчас посмотрела. Но чем усерднее ты будешь поддерживать себя в состоянии изнывания, тем быстрее все закончится. Твоя психика не железная: если она решит, что ты уж слишком активно ее терроризируешь, она предпримет ответные действия. И ты сам не заметишь, как вид крохотных тапочек твоей девушки, ее имя и звук ее голоса в телефоне из священных реликвий вдруг превратятся в вещи, которые тебя удивительным образом раздражают… Все дело в том, что мы плохо приспособлены для страдания, и факторы, которые заставляют нас переживать сверх меры, довольно быстро переезжают в категорию нежелательных.



« У меня был роман со спортсменом-экстремалом, который все время уезжал. Сейчас я думаю, что нужно было бросить все и мотаться с ним по тяньшаням и каракумам - это был бы единственный способ сохранить отношения. Говорят вот про жен моряков - так они к этому приучены. В приморских городах все традиции местные рассчитаны на то, что женщины живут сами, а мужчины иногда возвращаются к ним в гости. Если ты с детства не считаешь такой образ жизни нормальным, ты никогда к нему не привыкнешь »

10

Если есть возможность не иметь отношений на расстоянии - не имей их

А если тебе на самом деле дороги эти отношения - бросай все и поезжай к ней. Или хватай барышню в охапку и тащи ее к себе. Работа, дом, друзья - со всем этим можно разобраться. Некоторые вон в Америку с одним гвоздем и банкой клубничного варенья в кармане приплывали - и ничего, становились губернаторами. Все-таки отношения на расстоянии - это вовсе не для сильных чувств, как почему-то принято считать. Скорее, наоборот: они куда приятнее и незатейливее при почти полном отсутствии каких-либо чувств вообще.