Здоровые крепкие ногти, наравне с волосами и кожей – это настоящее достояние женщины, предмет её гордости. Но не каждая может похвастаться красивым маникюром, многие часто жалуются на ломкость и слоение ногтей.
Для укрепления и оздоровления ногтевой пластины придумано множество рецептов масок из натуральных компонентов. Наиболее популярными и действенными масками мы и поделимся с вами.
Маска с красным перцем:
- Возьмите 0,5 ч. л. .
- Разбавьте 10-тью каплями теплой воды.
- Смешайте с 1 ч. л. любого питательного крема для рук.
Смесь наносится на ногти и область кутикулы, оставляется на 15 минут, затем смывается. Для получения результата повторяйте эту процедуру каждую неделю по 1 разу в течение месяца.
Лимонное обертывание:
- Приложите тонкие дольки лимона к ногтям.
- Оберните пальцы фольгой.
- Оставьте на 10 минут.
Этот очень простой рецепт поможет отбелить и укрепить поверхность ногтевой пластины, придаст ей блеск. По завершению процедуры смажьте руки увлажняющим кремом.
Рецепт с йодом и солью:
- Разведите 1 ст. л. в стакане воды.
- Добавьте 2-3 капли йода.
- Втирайте жидкость в ногти 2 раза в день.
Курс лечения – примерно 1-2 недели, не более. Благодаря такому уходу ногти перестанут слоиться, станут крепче и начнут быстрее расти. Морскую соль можно заменить обычной.
Срочное спасение маникюра
Если ваш маникюр оставляет желать лучшего, а в ближайшее время назначена важная встреча или свидание – потребуются срочные меры. Лечение ногтей масками для улучшения их внешнего вида занимает немало времени. Достичь красивого маникюра быстро таким способом не получится, но это возможно при использовании гель-лаков.
Гель-лак является разновидностью лака для ногтей, который по свойствам схож с гелем для наращивания. Его легко наносить обычной кисточкой, слой ложится очень гладко и ровно.
Главным преимуществом покрытия считается его стойкость (более недели) и естественность.
На рынке существует много гель лаков от разных производителей. Одними из самых надежных и проверенных можно выделить однофазные гель лаки Basic от компании Masura, максимально подходящие для использования на натуральных ногтях.
Гель лаки Basic укрепят тонкие ногти и помогут создать безупречный маникюр для любого случая. Широкая палитра позволяет легко выбрать нужный цвет.
Применять их сможет любая девушка, это просто:
- Встряхните флакон.
- Нанесите средство кисточкой на чистую поверхность ногтей.
- Закрепите покрытие в лампе для наращивания (30 сек. в LED-лампе или 2 мин. в UV-лампе).
- Сотрите оставшийся липкий слой салфеткой, смоченной специальной для этого жидкости.
Среди преимуществ этого средства хочется отдельно выделить его низкую стоимость – один флакончик обойдется вам всего в 149 рублей.
Маникюр, созданный при помощи гель лака, незаменим в таких случаях, когда требуется стойкое покрытие. Например, при дальних поездках или на больших торжествах, которые занимают много времени (свадьба, новый год и т.д.).
Отметим, что ногти с данным покрытием намного реже ломаются, что тоже является большим плюсом для женщин.
Евгения Валерьевна
Состояние ногтей – очень важный показатель нормальной работы организма, он на ровне с кожей и волосами может сигнализировать о болезнях или недостатке витаминов. Ногти начитают расслаиваться, ломаться, зачастую даже хороший мастер не сможет помочь. Чтобы найти выход, рассмотрим основные причины ломкости и возможные варианты того, как избежать проблем.
Причины ломкости ногтей
- Постоянные контакты с химическими веществами – лаки, средства с содержанием ацетона, различная бытовая химия, растворы и кислоты. Стоит периодически давать ногтям отдых, не использовать лаки, надевать перчатки для работы с химией. При выборе лака, не ориентируйтесь на цвет и скорость высыхания, яркие быстросохнущие лаки– самые вредные.
- Недостаток микроэлементов. Дефицит калия, железа, витаминов А, Е, D вызывает ломкость ногтей. Пересмотрите рацион питания, обратитесь к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины.
- Наследственность, наличие заболеваний. По состоянию ногтей определяется несколько заболеваний человека. Самые частые диагнозы – заболевания щитовидной железы. Ногти становятся ломкими при беременности и кормлении грудью, ведь полезные элементы из организма матери частично уходят ребенку.
- Питание, депрессии.
- Сухой воздух. Ногти страдают от слишком сухого воздуха, особенно зимой, когда температура постоянно меняется. Следите за тем, чтобы в доме было достаточно влажно, надевайте перчатки зимой перед выходом на улицу.
- Проблемы с кутикулой. Кутикула защищает ноготь от внешней среды, микробов, бактерий и передает ногтевой пластине полезные элементы из организма. Любые повреждения, болезни, грибок провоцируют ломкость ногтей.
- Неправильный уход. Мало кто знает, что нельзя обрезать ногти кусачками , нужно спиливать их стеклянной или керамической пилочкой, чтобы не повредить кожу.
Народные средства для укрепления ногтей
Cуществует множество простых рецептов для укрепления ногтей не выходя из дома. Помните, что они не решают проблем, которые уже организме, но могут на время сделать ногти намного крепче, здоровее.
Соль
Ванночки с морской солью – отличное средство от ломкости, поможет быстро укрепить ногти на руках, чтобы они не слоились и не ломались.
- В литре горячей воды комфортной температуры, растворите 3 столовые ложки соли. Можете добавить несколько капель эфирного масла, сока лимона или йода.
- Опустите ногти в раствор на 15-20 мин., насухо вытрите, смажьте любимым кремом. Солевые ванночки делайте каждый день на протяжении 2-3 недель, затем раз в 1-2 недели, зависимо от состояния ногтевой пластины.
Оливковое масло и сок лимона
Приготовьте простой раствор:
- Небольшое количество оливкового масла нагрейте на водяной бане и добавьте лимонный сок.
- Нанесите полученную смесь на ногти, оставьте 3-4 часа, а лучше на ночь.
Можно просто натирать ногти кусочком лимона. Он укрепляет и отбеливает ногтевую пластину. Эту процедуру нужно делать 2 раза в неделю
Мазь из воска
Хорошее, укрепляющее средство – мазь из пчелиного воска.
- Расплавите 5 гр. воска, добавьте крутой желток и несколько капель персикового масла.
- Эту мазь переложите в удобную баночку и ей натирайте ногти.
Возможен другой способ: растопите воск, окуните кончики пальцев в него, затем в холодную воду, чтобы застыл. Маска хорошо питает, увлажняет ногтевую пластину и кожу вокруг.
Красный перец
Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей, вы можете сделать маску из красного перца.
- В половинку чайной ложки перца добавьте несколько капель воды, чтоб получилась кашица, добавьте крем для рук.
- Разогрейте полученное средство, кисточкой нанесите на ногти.
- Держите максимум 20 минут, если сильно печет – можно меньше, но не меньше 10. Процедуру проводите не чаще, чем 1 раз в месяц!
Ванночка с молоком
- В 0,5 л подогретого молока добавляют по 2 столовые ложки сока яблока и лимона.
- Раствор смешивают с чайной ложкой меда и таким же количеством поваренной соли.
- Ванночку принимают 15 минут.
Йод
Каждый день наносите йод тонким равномерным слоем на ногтевые пластины. К утру, желтый цвет пропадет. Такая процедура с учётом регулярности делает ногти менее ломкими.
Ванночка с зеленым чаем
- Стаканом кипятка заваривают столовую ложку чая без каких-либо добавок и ароматизаторов.
- Когда чай остынет, в него добавляют 2 столовые ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона, после чего раствор можно использовать для процедуры
- Перед ванночкой кончики пальцев стоит размять, чтобы усилить к ним приток крови. Ванночку нужно принимать 10 минут, после чего руки нельзя мочить несколько часов
Уксус и масло
Не самая приятная по запаху, но эффективная ванночка из яблочного уксуса и растительного масла.
- Смешайте уксус и масло в равных пропорциях, можете подогреть, опустите в раствор пальцы на 10 минут.
- Уксусная ванночка хорошо укрепит ногти на руках, если делать каждый день на протяжении 2-3 недель, через 2 месяца курс при надобности повторить.
Желатин
При ломкости ногтей спасает желатиновая ванночка.
- Растворите желатин в воде или молоке, через 15 минут разогрейте.
- Опустите в теплый желатин ногти на 20-30 минут.
- Использовать маску 2 раза в неделю.
Так же вы можете добавить в желатин пару капель любимого эфирного масла, чтобы сделать процедуру приятнее.
Ягоды
Один из самых простых способов укрепления ногтей – обычные ягоды. Смазывайте их раздавленными: смородиной, брусникой, клюквой это насыщает ногти витаминами, делает цвет здоровее.
Маска с оливковым и маслом миндаля
- Из одного помидора среднего размера извлекают мякоть.
- Кладут в чашку и добавляют по ложке оливкового и миндального масел.
- Маску толстым слоем наносят на каждый ноготь.
- Через 15 минут удаляют состав бумажной салфеткой.
Отвары трав
Чтобы ногти не слоились и не ломались делайте укрепляющие ванночки из отваров лечебных трав – корня лопуха, ромашки, зверобоя. Травы заливают горячей водой и настаивают в течении часа, затем, если отвар остыл, подогревают. В ванночку опустите пальцы рук или ног и держите примерно 30 минут.
Вино
Значительно улучшают состояние ногтей регулярные ванночки на основе белого вина. Рецепты прост: в 200 мл. белого вина добавьте две ложки морской соли, ч.л. меда и треть ч.л. сливочного масла. Смесь разогрейте, хорошо размешайте, опустите кончики пальцев на 25-30 минут.
Отвар картофеля
Поместите пальцы в теплый картофельный отвар на 10-15 минут, сполосните руки, вытрите и намажьте руку любимым кремом. Такая ванночка укрепляет ногти, размягчает кожу.
Витаминное втирание
Помимо предложенных методов, используйте капсулы витамина Е. Раскройте капсулу, вотрите содержимое в кутикулу и ноготь. Повторяйте на протяжении 2 недель, сделайте небольшой перерыв и при необходимости повторите.
Массаж
Массаж рук, области вокруг ногтя положительно влияет на его состояние и рост. Делайте массаж, используя масло жожоба, иланг-иланга, лимона, оливкового масла.
Питание для укрепления ногтей
Конечно, советы не помогут, если у вас неправильный рацион. Ногти, волосы будут красивыми и крепкими только при правильном питании, богатым белковыми продуктами, фруктами и овощами. Чтобы ногти подольше оставались крепкими и здоровыми, каждый день нужно употреблять достаточное количество витаминов А, Е, С, группы В, кальция и железа.
- Витамин А содержится молочных продуктах, яйцах, моркови, томатах;
- Витамин Е – в растительных маслах разных орехах, можете купить его в аптеке и втирать в ноготь;
- Витамином С, богаты цитрусовые, шиповник, смородина, облепиха, квашенная капуста.
- Железа много в печени, яйцах, мясе птицы, кунжуте, яблоках и орехах.
Сделайте дома одну полезную добавку в еду. В скорлупе яиц содержится кальций, её нужно растолочь в порошок и регулярно добавлять небольшое количество в пищу. Это поможет повысить количество кальция без аптечных добавок.
Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.
Красивые и ухоженные ногти являются достойным украшением для любой женщины. Но одного лишь маникюра и лака для этого не достаточно. Ведь красота должна исходить изнутри, именно поэтому так важно еще позаботиться о здоровье своих ноготков. Это не так сложно, достаточно сделать несколько питательных и восстанавливающих масок для ногтей в домашних условиях.
Укрепление ногтей
Ногтевые пластины очень подвержены механическим повреждениям и химическому воздействию различных чистящих средств. Поэтому чтобы ваши ногти были всегда в прекрасной форме, соблюдайте несколько правил по уходу за ними.
- Всегда срезайте расслоившиеся кончики ногтей. Даже если вам жалко терять длину, лучше все-таки укоротить ногти до здорового основания, чтобы пластина росла ровной и красивой.
- Старайтесь минимизировать использование ацетона для сильно поврежденных ногтей. Чтобы они успели восстановиться, не применяйте жидкости для снятия лака хотя бы в течение месяца пока вы проводите питательные процедуры с масками.
- Увеличьте дозировку кальция в своем ежедневном рационе. Продукт содержащие большое количество кальция: кунжут, сыры твердых сортов, творог, молоко, яйца.
- Для здоровья и красоты самого ногтя и окружающей его кутикулы, втирайте ежедневно в основание ногтей любое натуральное масло с витаминами А и Е. Таким образом будет поддерживаться необходимое питание благодаря полезным микроэлементам и стимулирование роста ногтя с помощью массажных движений.
- Пользуйтесь чистящими средствами только в защитных перчатках. Химические компоненты, входящие в их состав, очень быстро растворяют органические вещества ногтевой пластины.
Самые эффективные маски для укрепления ногтей
Укрепляющие домашние маски для ногтей достаточно просто приготовить из обычных средств и продуктов питания, которые найдутся на кухне у любой хозяйки.
Против расслаивания
Ингредиенты:
- 1 стакан воды,
- 1 столовая ложка морской соли,
- 5 капель йода.
Смешав все ингредиенты, опускаем руки в ванночку на 10-15 минут. Такая маска отлично укрепляет ногти и предотвращает их ломкость.
Восстанавливающая маска после наращивания ногтей
Ингредиенты:
- 3 столовые ложки пчелиного воска,
- 10 капель эфирного масла персика или абрикоса.
Для того чтобы в кратчайшие сроки восстановить ослабленные и уставшие ноготки после снятия гель-лака с ногтей, воспользуйтесь эфирными маслами. Их целительные компоненты быстро питают и придают здоровый вид вашим рукам. Для проведения этой процедуры достаточно втереть эфирное масло в кутикулу и ногти. А затем быстро окунуть кончики пальцев в предварительно растопленный воск на водяной бане и охладить их в холодной воде. Благодаря этому ногти будто «запаиваются» и эфирные масла не испаряются сразу. Чем дольше такая маска продержится на ногтях, тем эффективней будет проходить их восстановление. Поэтому рекомендуется оставлять такую маску на ногтях на всю ночь, одев перчатки.
Витаминная питательная
Ингредиенты:
- 10 капель витамина А,
- 10 капель витамина Е,
- 100мл оливкового или репейного масла.
Смешав все масла в неглубокой миске, опустите туда кончики пальцев, таким образом, чтобы ногти были полностью погружены. Через 15 минут выдержки, ногти полностью напитаются всеми питательными витаминами. Смывать масла не обязательно, достаточно вытереть пальцы сухой салфеткой.
Отбеливающая
Ингредиенты:
- 1 стакан воды,
- 1 столовая ложка соды,
- 1 чайная ложка лимонного сока.
Для наступления отбеливающего эффекта достаточно подержать ногти в такой маске 15 минут. Рекомендуется провести хотя бы три таких процедуры, чтобы закрепить результат.
Увлажняющая маска для рук и ногтей
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка желатина,
- 0,5 стакана теплой воды,
- Питательный крем.
Для того чтобы желатин хорошо растворился в воде, но при этом не потерял своих ценных качеств, готовить маску нужно в несколько этапов. Сначала смешать желатин с водой комнатной температуры и оставить его на некоторое время для набухания. А затем эту смесь поместить на водяную баню и медленно растопить, постоянно помешивая. Но при этом нужно следить за тем, чтобы желатин не закипел. Когда раствор приобретет однородную консистенцию, снимаем его с огня и отставляем в сторону.
Пока желатин остывает, наносим на руки питательный крем, подходящий вашему типу кожи. Затем попеременно окунаем ладони полностью в раствор и ждем 15-20 минут до его полного застывания на руках. После указанного времени желатин полностью высыхает и легко снимается с рук как пленка. Такая маска хорошо восстанавливает ногтевую пластину и глубоко увлажняет сухую кожу рук.
Правильный рацион для укрепления ногтей
Если различные средства и маски для оздоровления ногтей не дают должного эффекта, попробуйте пересмотреть свое питание. В ваш ежедневный рацион должны входить продукты, обогащенные различными витаминами: цинк, железо, кальций, йод и селен. Все эти микроэлементы в наибольшем количестве содержаться в тыквенных семечках, морской рыбе, бананах, отрубях, печени и орехах. Благодаря такому обогащенному рациону заметно улучшается не только внешний вид и здоровое состояние ногтей, но даже волос и ресниц. Таким образом, перечисленные продукты обогащают наш организм и очень полезны, особенно для женщин.
Применяя полезные ванночки и маски для ногтей хотя бы 1 раз в неделю на протяжении месяца, ваши ногти перестанут быть хрупкими и ломкими. Такие домашние процедуры вполне заменят салонные услуги по уходу за ногтями и кожей рук. Укрепляя их подобным образом, не забывайте соблюдать некоторые нюансы, которые помогут вам сохранить красоту и здоровье ноготков до самых кончиков.
Ни для кого не секрет, что на длинных ногтях маникюр смотрится красивее и эффектнее. Именно поэтому многие женщины, у которых не получается отрастить свои, соглашаются на наращивание, осознавая, что это ещё сильнее ухудшит ситуацию. Но проблему требуется не маскировать, а решать.
Существуют готовые препараты, а также спецпроцедуры в салоне красоты, которые помогут усилить рост и укрепить их. Но маски и ванночки можно сделать и из натуральных средств. Для всех, кто хочет узнать, какие маски для быстрого роста ногтей за неделю в домашних условиях использовать, сообщаем, что существует множество способов для их укрепления, стимулирования активности.
Какие факторы влияют
Ноготь является роговой пластинкой, расположенной на тыльной стороне поверхности пальцев. Прирост в среднем составляет 1-1,5 мм в неделю, связано с генетической предрасположенностью.
- Сезонность
В тёплое, светлое время года прирост усиливается, соответственно в осенне-зимний период необходима дополнительная стимуляция.
- Возраст
Активный прирост наблюдается до 25-27 лет, далее процесс значительно замедляется.
- Питание
Ноготь – живая структура, требующая полноценного питания микроэлементами и витаминами. Именно по этой части тела есть возможность определить дефицит витаминов.
- Водный баланс
Вода необходима всему организму, так как отвечает за обменные процессы, активирует обновление клеток. Недостаточный питьевой режим неблагоприятно скажется на скорости роста.
- Здоровье пластин
Тонкие, слабые, мягкие пластины, склонные к расслоению сложно отрастить. Не допускайте ломкости, вовремя приступайте к укреплению структуры.
- Болезни
Волосы и ногти первыми реагируют на гормональные изменения и болезни. Если процесс резко замедлился, требуется обратиться к врачу на консультацию, пройти обследование, сдать анализы.
- Неправильный уход
Регулярно используйте увлажняющий крем. Подбирайте профессиональные средства согласно типу кожи, проверяйте срок годности.
Данные рецепты укрепят ногти, простимулируют их рост, а также увлажнят кожный покров. Их следует делать 1-2 раза в неделю.
С соком лимона
Сок лимона отлично предотвращает ломкость и укрепляет пластину. После лимонной маски они будут крепче и станут белее здоровыми. Не стоит делать эту маску дольше указанного времени, чаще раза в неделю и если на коже есть повреждения.
- Понадобится половина фрукта, надлежит вынуть всю мякоть.
- Измельчите фрукт и прибавьте к нему ч. ложку мёда.
- Нанесите 10 минут. После применения смыть и нанести на дерму увлажняющий крем.
С красным перцем
Красный перец отлично усиливает кровообращение и соответственно идеально подходит для ускорения прироста роговой пластины. Но её не следует делать чаще раза в месяц.
- Понадобится ч. ложка молотого красного жгучего перца.
- Развести эту смесь чайной ложкой воды комнатной температуры с добавлением щепотки соли, рекомендуется применять морскую.
- В полученную кашицу нужно прибавить пол ч.л. оливкового масла и всё тщательно размешать.
- Нанесите состав и подождите 20-30 минут, поле этого смойте всё.
С желатином
Эту маску для оздоровления и усиления роста можно делать несколько раз в неделю.
- Чайную ложку желатина без красителей растворить в воде, подождать до полного растворения.
- Дополните желатиновую массу чайной ложкой миндального, оливкового или касторового масла.
- Состав требуется нанести на ногти или просто опустить в неё кончики пальцев на 20-25 минут. После смойте её.
Рецепты ванночек
Не единственный способ активировать деление клеток в ускоренном режиме. Воспользуйтесь ванночками. Они очень полезны для укрепления и роста ногтевой пластины, а также нормализуют кровообращение. Для всех ванночек существует одно правило: температура воды не должна быть выше 40 градусов.
С минералкой
- Минеральную воду без газа нужно слегка подогреть и дополнить морской солью из расчета 1 ст.л. соли на 300 мл. воды.
- Опустить в ванночку на 20 минут. После сеанса промокните обычным полотенцем.
С лимонным соком
- В воду долейте несколько капель сока из лимона, а также миндального или оливкового масла.
- Продолжительность процедуры 15 минут, после применения необходимо промокнуть руки бумажной салфеткой.
С йодом
- На 0,5 л. воды добавить 2,5 ст.л. соли и 10 капель йода.
- Опустите на 15 минут, а затем смочите бумажной салфеткой.
С морской солью
- На 250-300 мл. теплой воды требуется 1-1,5 ст.л. соли, рекомендуется использовать морскую без красителей и ароматизаторов. По желанию накапайте 1-2 капли масляной жидкости.
- Через 15-25 мин. ополосните руки.
С молоком
- Смешать 250 мл. молока с 2 ч. л. мёда и желатина. Из желатина и молока приготавливается кисель в который добавляется мёд. Подогреть на водяной бане до комфортной температуры.
- Продолжительность 25-30 минут.
Рецепты массажа с маслами
Массаж с маслами укрепляет и стимулирует рост ногтевой пластины. В применении несложный, так как делается на ночь, прост в приготовлении, не требуется смывание.
Рекомендуется проводить регулярно, еженедельно. Заранее приготовьте состав, вотрите в пластины и кожу массажными движениями в течение 4-8 минут. Наденьте хлопковые варежки, чтобы не запачкать себя и бельё. За ночь масса максимально впитается.
Эфирные жидкости выбираются разные, комбинируются между собой. Результат от применения смеси из масел выше. Если в наличии только одно, можно ограничиться им.
Первый вариант: использовать один вид маслянистого раствора.
Второй вариант: воспользоваться миксом из различных видов в равной пропорции, примерно по 2-3 капли.
Стоит отметить, что также благотворно влияет правильное питание, отсутствие вредных привычек и ежедневный массаж пальцев рук.
Не увлекайтесь лечебными рецептами. Регулярности раз в неделю достаточно. Раз в полгода делайте перерыв на 1-1,5 месяца. Рекомендуется прибегать к дополнительным методам по необходимости.
Как ускорить рост ногтей на руках: комплексный подход
- Делайте уборку по дому и мойте посуду только в резиновых перчатках.
- Питательный крем следует наносить и на ногти, массажными движениями в течение 5-7 минут.
- Используйте жидкость для снятия лака без ацетона.
- Если на улице холод и ветер, обязательно надевайте перчатки.
- Несколько дней в месяц не пользуйтесь лаком, дайте поверхности подышать.
- Укрепляющие мероприятия проводить после снятия лакового декоративного покрытия.
- Внесите в рацион разнообразие фруктов и овощей, орехов, молочных продуктов, морской рыбы и морепродуктов.
- Пропивайте курс витаминов и минералов 1-2 раза в год, рекомендуется осенью и
- Используйте лечебные покрытия, представляющие собой укрепляющие лаки. Рекомендуется использовать в качестве базы во время подготовки маникюра.
- Избавьтесь от вредных привычек, они влияют на кровообращение, которое играет ключевую роль в приросте пластин.
Периоду смены сезонов часто сопутствует ухудшение состояния ногтей. Особенно при переходе организма из зимнего состояния в весеннее.
Ваши ногти должны быть как у принцессы
Чтобы войти в счастливую, солнечную и жизнерадостную весну не забывайте укрепить, восстановить после холодных зимних дней свои ноготки.
Чтобы руки и ногти были красивыми, что бы их не хотелось выпускать ни единому мужчине, надо провести тщательный, питательный, уходный комплекс.
Подпитка витаминами, влагой, полезными составами сделают ваши ногти, как у принцессы.
Имеется большое разнообразие средств и способов эффективного ухода за ногтями: и современные, и проверенные временем домашние рецептуры.
Укрепление ногтей: эффективные приемы в домашних условиях
Перед отращиванием ногти необходимо укрепить, подлечить с помощью дополнительных витаминов, минералов.
Для этого есть несколько базополагающих принципов:
- Постарайтесь питаться правильно, не злоупотребляйте жирной, острой, фаст-фуд пищей. Вместо бургера купите килограмм яблок – и ногти укрепит, и тонус повысится.
- Прикупите витамины, которые поддержат организм при наступлении весеннего авитаминоза.
- При обработке масками, маслами, ванночками и другими средствами (которые будут рассказаны ниже) обращайте внимание не только на саму ногтевую пластину, но и на кутикулу и область кожи вокруг ногтя.
- Удаление излишков кутикулы – важный момент. Удалив мертвые клетки, мы даем ногтю больше кислорода, он «дышит».
- Обратите внимание на кремы, в составе которых есть протеины, аминокислоты, кератин, витамин С. Эти вещества выступают щитом от внешних воздействий.
- Чтобы Ваши клетки не привыкали к тому или иному составу маски, можно чередовать процедуры.
А теперь обратимся к надежным рецептам, способствующим укреплению ногтей.
Маски
Маски – вещь универсальная. Их можно смешивать из чего-угодно, главное – чтобы продукты были натуральными и имели полезные свойства для ногтей.
Рецепт 1: «оливки –лимон».
Пропорции: пара ложек оливкового масла и 6 капель сока лимона.
Нагреваем в микроволновке (водяной бане) масло, чтобы оно стало приятной вам теплой температуры.
Капаем в масло лимонный сок, перемешиваем, наносим на ногти, кутикулу. После небольшого массажа можно надеть перчатки (тканевые) на час, два или на всю ночь.
Рецепт 2: горячая «мачо-маска».
Этот рецепт универсален и для питания, и для ускорения роста ногтя.
Пропорции: 1 ч.л. красного перемолотого перца, 1 ст.л. крема (жирного), 15 капель воды.
Смешиваем ингредиенты, нагреваем (до комфортной Вам температуры) и смазываем ногти. Смываем маску минут через 20. Этот рецепт можно назвать «ядерным», поэтому применяем его не более 1 раза в месяц.
Рецепт 3: восковый.
Пчелиный воск – кладезь витаминов. Пользуйтесь этим как можно чаще.
Пропорции: 1 ч.л. гранулированного пчелиного воска, 1 сваренный желток, 2 ст.л. персикового (миндального) масла.
Смешиваем растопленный воск (на водяной баньке) и размятый желток, добавляем масло и растираем смесь в консистенцию, типа мази.
Наносим на ногти, надеваем перчатки и держим как можно дольше. Применяем ежедневно.
Рецепт 4: лимонный сок + соль.
Лимонный сок – древнейший представитель питания ногтей, как и соль.
Пропорции: 2 ст.л. лимонного сока (свежевыжатого), половина чайной ложечки соли.
Смешиваем ингредиенты, наносим состав на ногти. Не втирайте сильно, соль довольно жесткая и может повредить кожу и ногтевую пластину. Можно наносить маску кистью.
Выжидаем 20 минут и тщательно все смываем теплой водой.
Ванночки для укрепления ногтей
Ванны для ногтей создают SPA-эффект. Не пренебрегайте ими. Можно в состав погружать только кончики пальцев, а можно всю ладонь. Тогда полезный эффект будет оказываться и на кожу рук.
Рецепт 1: «морской».
Морская соль – уникальный природный материал с высоким регенерирующим, оздоравливающим действием. Если отпуск у моря невозможен, создайте море хотя бы для ногтей.
Пропорции: 1 стакан воды, пара столовых ложек морской соли (без ароматизаторов).
Растворяем в теплой воде соль, опускаем в ванночку пальцы и ждем около 25 минут.
Высушиваем руки полотенцем и смазываем кремом, попутно делая массаж.
Такую ванночку можно делать полторы недели ежедневно с последующим перерывом дней на 20-30.
Рецепт 2: оливковое масло + мёд + яйцо.
Пропорции: по 3 ст.л. оливкового масла и мёда, 1 сырое взбитое яйцо.
Масло и мед перемешиваем и нагреваем, чтобы масса чуть подтаяла и была более податлива.
Сильно нагревать не нужно, чтобы не потерять полезных свойств ингредиентов.
Рецепт 3: растительное косметическое масло + сок лимона + йод + витамин А.
Эта рецептура – для ломких, слоящихся и хрупких ногтей.
Пропорции: по 2 ст.л. растительного масла, сока лимона и витамина «А» (похож на прозрачное растительное масло), 4 капли йода.
Смешиваем продукты, слегка подогреваем и опускаем в состав пальчики на 15 минут. Потом смываем мыльной водой.
Рецепт 4: желатиновая ванна.
Желатин чудесно укрепляет, восстанавливает ногти.
Пропорции: 1 неполная чайная ложка гранулированного желатина, 250 мл очень горячей (не кипящей) воды.
Растворяем желатин в воде (пока мешаем – смесь остынет) и опускаем в ванну руки. Держим около 15 минут и вынимаем. Этот прием можно повторять дважды в неделю.
Укрепление ногтей гелем
Эффективное домашнее масочное питание можно комбинировать с профессиональными средствами. Последние продаются в аптеках и магазинах косметики.
Это специальные лаки для роста, питания и насыщения витаминами, укрепления ногтей.
Чаще всего такие «полезные» гель-лаки не имеют цвета. Их можно наносить как основу под декоративный лак и использовать в роли защищающего слоя.
Но все же лучше применять такие гель-лаки поодиночке, чтобы на ногти не оказывалось иное влияние.
Иные процедуры для укрепления ногтей
- Массаж придает ногтям прочность, твердость, упругость, улучшает циркуляцию крови. Его осуществляют щетками с мягким ворсом, с использованием детского мыла, масел или вышеописанных масок.
- Нанесение на ногти йода – еще один способ их укрепления и лечения. Намажьте ногти йодом перед сном – за ночь он впитается и к утру коричневого цвета уже не останется.
- Запечатывание – результативная процедура. Она заключается в нанесении нескольких слоев веществ с витаминами, полезными микроэлементами и протеинами. Затем ноготки шлифуют и обильно втирают крем или масла. Такую процедуру выполняют косметологи. Она способствует защите, укреплению, увлажнению и устранению расслаивания ногтей.
Рост ногтей в домашних условиях: испытанные рецепты
Здоровые длинные (в разумных пределах) ногти – признак ухоженности, аккуратности и здоровья женщины. Этот атрибут никогда не выбивается из модных тенденций и привлекает внимание.
Модный сейчас natural стиль пробуждает желание девушек отрастить свои ногти, а не обращаться к помощи салонов и искусственным материалам.
Отращивание ногтей – дело, кропотливое и не терпящее лени, но выполнимое.
Оно сопряжено с правильным уходом и применением средств как общеукрепляющих (рецепты смотрите выше), так и активизирующих рост.
Маски
Рецепт 1: масло-маска.
Есть группа витаминов, действие которых активизирует рост ногтей и размягчает кожу: это А, Е, В – витамины.
Они продаются в аптеках, имеют вид масляного раствора и доступны всем.
Можно перемешать в одинаковых дозах все эти масла-витамины, нанести маску на руки и надеть перчатки.
Немалая польза будет, даже если Вы нанесете только один витамин. Хорошо перед нанесением витаминных масел распарить кожу и ногти в ванночке из морской соли, теплого молока/воды.
Рецепт 2: розовая вода + лимонный сок + глицерин.
Маска по этой рецептуре не только содействует в росте и укреплении, но и улучшении цвета ногтей.
Пропорции: 3 – 4 ст. л. розовой воды, 1 ст. л. сока лимона, 1 ч.л. глицерина.
Смешиваем ингредиенты и наносим на пальчики на 20-25 минут. Наденем тканевые перчатки для термоэффекта.
Рецепт 3: капуста + банан.
Пропорции: 1 лист капусты белокочанной, четверть банана, по 1 ч.л. мёда и жирных сливок.
Капусту измельчаем в блендере с бананом, в смесь вмешиваем сливки и мёд.
Тщательно перемешав, намазываем на ногти или просто погружаем кончики пальцев в смесь. Держим около 25-30 минут, смываем теплым молочком/водой.
Ванночки для роста ногтей
Рецепт 1: масло-ванны с йодом.
Пропорции: 1 ст.л. глицерина, 4 ст.л. косметического масла, 4 капли йода.
За основу берем любое косметическое масло (касторовое, персиковое, оливковое, миндальное), чуть подогреваем его и вмешиваем в смесь йод и глицерин. Держим ногти в ванночке 5-7 минут.
Смесь можно смыть всю или оставить частично на руках до полного впитывания.
Рецепт 2: содовая ванна.
Пропорции: 1 – 1,5 ст.л. соды на 250 мл воды (теплой).
Смешиваем компоненты и «купаем» пальчики минут 15. Потом можно помассажировать руки маслами или кремом. Пару раз в неделю сделать такую ванну будет достаточно.
Рецепт 3: на травах.
Целебные травы, продающиеся в аптеках, отличные ростостимуляторы ногтей. Обязательно запаситесь ромашкой, зверобоем, корнем лопуха – эти травы – самые эффективные. Смешайте их и готовьте целебные отвары.
Пропорции: 2 ст.л. травяного сбора, стакан горячей воды, 5 ст.л. белого вина (по желанию).
Заварите травы в течение 30 минут. Подогрейте травяной настой, добавьте вина и подержите в смеси руки около получаса. Проводите сеанс дней 10, ежедневно.
На заметку! Ванночки и маски на основе лимона, морской соли, йода и масел – универсальны и всегда полезны. Вы можете взять рецептуры укрепления ногтей, которые также способствуют и росту.
Способствует усилению эффекта от масок предварительное распаривание или размачивание рук в ваночке. Поры кожи и ногтевая структура станут более податливыми и примут больше витаминов.
Можно выполнять процедуры комплексно: сначала размачивание в мини-ваннах, затем маска, а завершить – нанесением гель лака.
Гели-лаки для роста ногтей.
Гели осуществляют профессиональный уход. В их составе сконцентрированы самые эффективные для роста вещества. Наносите их как самостоятельное покрытие, или как основу и закрепитель для декоративного лака.
Иные способы улучшения роста ногтей
Парафинотерапия.
Положительный и быстрый результат приносит парафинотерапия.
Это популярный способ стимулирования роста ногтей, который выполним и дома: нужно разогреть пчелиный воск (косметический парафин тоже подойдет) и в теплом растопленном виде нанести массажными движениями на кончики пальцев.
Получается своего рода массирование парафином.
Hand-made крем.
Ежедневный вечерний массаж можно делать домашним hand-made кремом.
Пропорции: ½ ч.л. красного смолотого перца, 1,5 ч.л. детского крема, 20-30 капель теплой воды.
Компоненты перемешать и немного согреть. Наносить на ногти аналогично обычному крему.
Универсальные экспресс — методы для восстановления и роста ногтей
Кроме способов узконаправленных, можно активно пользоваться и комплексными методами, которые удобны в изготовлении и применении даже самой занятой красавице.
Метод 1: чудо – оливковое масло.
Не обязательно делать смесь из ингредиентов. Вполне достаточным в борьбе с расслаиванием ногтя будет само по себе оливковое масло.
Через 4 – 5 дней каждодневного применения Вы заметите явные улучшения в поверхности ноготков, которые, кстати, и рост ускорят.
Кожа пальцев будет мягче, нежнее, без заусенцев.
Метод 2: «зеленый».
Это истинно народный способ поддержания ногтей в здоровом состоянии.
Потребуется несколько пучочков свежей зелени: укропа, эстрагона, петрушки, сельдерея и вообще любую съедобную зелень.
Измельчаем травы, «приправим» парой ложек оливкового/ льняного / кунжутного масла. Перекладываем «зеленую кашицу» в баночку и настаиваем в холодильнике 48 часов.
Утром натощак глотаем по ложке смеси, а вечером массажируем маслом из банки пальчики.
Метод 3: «бабушкина мазь, укрепляющая».
Раньше кремом руки мазали только богатые красавицы, у которых были средства на поездки в царство зарождающейся косметики – Францию.
Русские девушки же поддерживали красоту своими, не менее действенными, средствами.
Например, домашней мазью массировали пальчики и ногти перед сном.
Рецептура мази проста: 5 гр. воска (натурального, пчелиного), вареный желток, 50 гр. масла календулы.
Измельчаем, разминаем желток и вмешиваем в него масло. Эту смесь нужно подогреть (2-3 мин) и добавить в нее воск.
Размешиваем, пока последний компонент не расплавится и растворится. Кашица будет походить на сметанную консистенцию, её мы перекладываем в удобную емкость. «Бабушкина мазь» готова!
Метод 4: народный.
Это еще одна народная рецептура экспресс-ухода за ногтями и кожей. В её составе – сильнейшие натуральные лечебно-восстановительные вещества.
Пропорции: масла облепихи, календулы и репейника – каждого капель по 50, домашние (жирные) сливки – 2-3 столовых ложки, сок алоэ (можно аптечный раствор или свежевыжатый) – 30 гр.
Компоненты взбить до получения крема. Растирать руки в утренние и вечерние часы.
Метод 5: лимон.
Не обязательно мучиться выдавливать сок из вездесущего лимона. Имеется и экстренный способ – погружаем кончики пальцев (только их!) в свежесрезанную мякоть лимона.
Лимонный сок благотворно действует и на структуру, и на цвет ногтей – кончики отбеливаются и не желтят (что важно курящим).
