Легкое, нежное, текучее масло, с едва заметным желтоватым отливом, полученное путем холодного прессования из кожуры экзотического цитрусового плода – грейпфрута, считается одним из наиболее востребованных в ароматерапии, косметологии, традиционной и народной медицине.
Запах грейпфрутового масла освежающий, прохладный с нотками терпкой горечи, дарующий радость. Его рекомендуется иметь в домашней аптечке каждой уважающей себя леди, стремящейся к красоте и здоровью.
Богатый биохимический состав эфирного масла грейпфрута определяет лечебные свойства продукта и его повсеместное применение в различных областях.
В эфире присутствуют витамины: каротин, рибофлавин, аскорбиновая кислота, РР, органические кислоты, комплекс макро- и микроэлементов (кальций, магний, калий, железо, медь, цинк, селен), лимонен (углеводород группы терпенов – мощный антиоксидант), гераниол, пинен, цитраль.
Грейпфрутовое масло – ваш надежный помощник, обладающий рядом уникальных свойств:
- активизирует метаболизм, способствуя усилению процессов сжигания подкожного жира;
- улучшает работу пищеварительной системы;
- способствует очищению организма от накопленных шлаков и токсических веществ в максимально короткий период времени;
- стимулирует микроциркуляцию крови;
- проявляет противовоспалительные, жаропонижающие, мочегонные, иммуномодулирующие и антибактериальные эффекты;
- оптимизирует настроение, избавляя от навязчивых депрессивных мыслей;
- расслабляет, снимая стресс;
- проявляет качества афродизиака, повышая потенцию и либидо и стимулируя сексуальное влечение;
- приводит к уменьшению проявлений пародонтоза (кровоточивость десен);
- тонизирует и повышает работоспособность.
По отзывам ароматерапевтов, вдыхание целебных компонентов грейпфрутового эликсира помогает справиться с перепадами настроения, вызванных злоупотреблением алкоголя.
Грейпфрутовое масло относят к действенным адаптогенам, настраивающим на позитив, устраняющим страхи, нормализующим сон и помогающим расстаться с иллюзиями.
Использовать эфирное масло грейпфрута целесообразно в качестве вспомогательного средства при следующих патологиях:
- невроз, приступы паники, бессонница, депрессия, мигрень;
- болезни печени и органов ЖКТ;
- аритмия, артериальная гипертензия, атеросклероз;
- болезни суставов;
- ОРЗ и ОРВИ;
- бронхит;
- акне, алопеция, излишняя пигментация кожи.
- Ароматизация воздуха с помощью пульверизатора: 2 капли грейпфрута добавляют в 100 мл чистой воды и распыляют в офисе или комнате.
- Ароматерапия: 8-12 капель грейпфрута, добавленных в аромакурительницу, на каждые 15 кв. м помещения.
- Банные процедуры: 5-7 капель эфира на 1 л воды для полива горячих камней (ароматизацию проводят 1 раз за сеанс).
- Холодные ингаляции и ношение аромакулона: 1-2 капли.
- Аппликации на десна при повышенной кровоточивости: в 5 мл масла зверобоя либо черного тмина вводят 5 к грейпфрута, пропитывают составом марлевый тампон и накладывают на проблемные участки 2-3 раза в сутки на 5-10 минут.
- Полоскания рта при пародонтозе и галитозе (неприятный запах): в 5 гр эмульгатора (мед, сода, соль) добавляют 2 к эфира, а затем растворяют в 200 мл теплой кипяченой воды.
Масло грейпфрута в косметологии
По отзывам косметологов, грейпфрутовый эфир – действенное средство для решения многих проблем с внешностью. Масло назначают для наружного использования при любых типах кожи и волос, так как оно:
- укрепляет волосяные луковицы и очищает кожу головы от перхоти;
- устраняет проявления целлюлита, осуществляя лимфодренаж и усиливая обменные процессы в подкожной жировой клетчатке;
- избавляет от неприятного запаха пота под мышками и на ногах;
- нежно ухаживает за кожей лица и тела, повышая ее эластичность;
- отбеливает веснушки и пигментные пятна;
- избавляет от гематом и отечности;
- предотвращает появление комедонов;
- лечит красные подкожные угри.
Повсеместно используется масло грейпфрута в домашних условиях. Самый популярный способ – обогащение косметических средств (маски, крема, тоники, лосьоны, шампуни, бальзамы для волос), как приготовленных самостоятельно, так и приобретенных в торговой сети, из расчета 5-6 капель на каждые 5 мл базиса.
Масло грейпфрута для похудения
Один из самых приятных способов нормализовать массу тела – аромапроцедуры с грейпфрутовым маслом. Особенно эффективны ванны, массаж, самомассаж и обертывания с добавлением эфира. Хорошо сочетается масло грейпфрута с и эфирами.
Вдыхание запаха эликсира уменьшает аппетит и настраивает на позитивный лад, что особенно важно в периоды разгрузочных дней и строгой диеты, направленной на снижение веса.
В домашних условиях масло грейпфрута добавляют в базовые растительные масла (оливковое, ореховое, тыквенное, миндальное, персиковых косточек, жожоба, льняного семени) из расчета 5 капель на 10 гр базиса и наносят на проблемные участки тела – бедра, ягодицы, живот, верхняя часть рук с помощью массирующих движений, направленных по ходу лимфы.
После полного впитывания состава, тело оборачивают «дышащей» пленкой, надевают шорты и пояс для похудения и занимаются гимнастикой или танцами. Всего несколько таких процедур в неделю позволяют достаточно быстро улучшить контуры тела.
При этом вместе с излишками жидкости из тканей выводятся токсические и канцерогенные вещества, формирующие «апельсиновую корку».
Водные процедуры с добавлением грейпфрутового масла обладают освежающим, тонизирующим, антидепрессантным, противоотечным и противоцеллюлитным эффектом.
Добавив в ванну всего несколько капель эфира, вы получите двойной эффект: поступление целебных компонентов продукта в кровь через кожные покровы и насыщение ими всех клеток тела, и благотворное воздействие на головной мозг путем вдыхания аромата через легкие.
Следует подчеркнуть, что эфирное масло грейпфрута – концентрированный продукт, обладающий раздражающим воздействием на кожу, и превышение рекомендованной дозировки может вызвать неприятные ощущения, вплоть до ожогов.
Поэтому на стандартную ванну следует использовать всего 3-4 капли эфира, разведенных в базовой основе (пена для ванн, гель для душа, молочные и молочнокислые продукты, соли, мед).
Противопоказания и предосторожности
Грейпфрутовое масло активизирует чувствительность кожных покровов к ультрафиолетовому излучению, поэтому нежелательно использование средств с ним ранее, чем за 12 часов до принятия солнечных ванн.
Возможна индивидуальная непереносимость продукта. Во время приема ванн с грейпфрутом иногда в зонах, пораженных целлюлитом, ощущается повышенное жжение.
В тему: и сока для организма, влияние на женское и мужское здоровье, употребление при похудении.
В современном мире постоянным спутником каждого человека является стресс. Как же с ним справляться? Пить пригоршнями антидепрессанты, постоянно консультироваться у психологов и чувствовать себя не в своей тарелке?
Эфирное масло грейпфрута – уникальное средство для повышения настроения! Более того – его использование поможет вам избавиться от лишнего веса, а также от проблем с волосами и кожей.
Интересным фактом является то, что никто не знает, где находится родина грейпфрутового дерева. Одни исследователи считают, что первое дерево было найдено на Барбадосе, другие – в Индии. Единственное с чем все согласны, что его появление – это поистине щедрый подарок природы.
Чем же так полезен грейпфрут?
Это прекрасный антидепрессант, благодаря которому у вас поднимется настроение, его запах оказывает общее тонизирующее влияние на организм, имеет свойства антисептика.
Это находка для тех, кто долго не может проснуться по утрам. Благодаря его тонкому аромату вы сможете повысить свои умственные способности, настроиться на спокойное и философское восприятие окружающего мира.
Показания для использования эфирного масла грейпфрута и способы его применения
Масло грейпфрута широко используется в ароматерапии, его также добавляют в различные косметические средства. В нём содержится высокая концентрация витамина С, благодаря чему нормализуется обмен веществ в организме, укрепляется иммунитет, волшебным образом исчезает умственная усталость.
Основные показания для употребления этого эфирного масла:
1. Депрессия, эмоциональная усталость;
2. Систематические головные боли;
3. Воспаления жёлчного пузыря и печени;
4. Лишний вес;
5. Проблемная кожа;
6. Выпадение волос;
7. Проблемы с гормональным фоном организма.
Способов применения эфирного масла грейпфрута существует много, но мы остановимся на самых простых и доступных для каждого.
Итак:
1. Аромалампы . Использование аромаламп позволяет создать неповторимую атмосферу уюта в помещении, подчеркнуть индивидуальность владельца. Аромат грейпфрута позволит вам забыть про мелкие жизненные неурядицы, избавится от плохого настроения. Объём, который допустимо использовать для ароматизации помещения, рассчитывается из пропорции 5-7 капель на 15 метров квадратных;
2. Ванны . В процессе принятия ванны полезные вещества попадают в организм через дыхательные пути и через кожу. Таким образом, достигается двойной терапевтический эффект: вдыхание стимулирует (или успокаивает) нервную систему, а вещества, попавшие через кожу, оказывают благотворное влияние на внутренние органы. Для принятия ванны вам следует добавлять в воду 4-5 капель масла, такое его применение будет весьма эффективным;
3. Аромамедальоны . Если вам очень понравился нежный аромат масла грейпфрута и вы желаете не расставаться с ним ни на минуту, аромамедальон – это именно то, что вам нужно. Благодаря ему вы сможете весь день наслаждаться любимым ароматом, не прилагая к этому никаких усилий. Оптимальное количество – 3 капли;
4. Эфирное масло грейпфрута в некоторых случаях полезно принимать внутрь . Внимание! Никогда не принимайте его на голодный желудок, иначе вы рискуете получить язву.
Грейпфрута для волос
Это масло с горьковатым ароматом придаст вашим локонам свежесть и блеск, поможет справиться с излишней жирностью кожи головы, ликвидирует выпадение волос. Даже простое обогащение шампуня вернёт волосам здоровый вид, обеспечит необходимое увлажнение и питание.
Как же использовать масло грейпфрута для волос? Добавьте 2-3 капли в 1 ложку шампуня – и получите прекрасное профилактическое средство от выпадения волос и появления перхоти.
Если ваши волосы тусклые, то можете воспользоваться таким рецептом: 20 мл шампуня, по 3-4 капли масел грейпфрута и мяты и 2 капли лавандового масла.
Шампунь для ослабленных волос : 40 мл шампуня, 8 капель масла грейпфрута, по 5-6 капель эфирных масел мяты и розмарина.
При постоянном использовании масел ваши волосы будут сильными и блестящими. Такие обогащённые шампуни особенно полезны для жирных волос. Со временем робота сальных желёз нормализуется, увеличится объём шевелюры и уменьшится чрезмерное загрязнение прядей.
Грейпфрут для лица
Его можно использовать путём добавления 3-4 капель в кремы или домашние маски для лица.
Если на лице есть прыщи – смазывайте их точечно неразбавленным маслом грейпфрута. В этом случае прыщи достаточно быстро подсохнут и не оставят после себя шрамов.
Если вы желаете сделать цвет лица немного светлее – добавьте 3-4 капли в одну столовую ложку масла облепихи и смазывайте этой смесью кожу ежедневно как кремом.
Грейпфрут для похудения
Существует много способов похудения с помощью масла грейпфрута. Прежде всего, нужно посоветоваться с врачом и выяснить, нет ли у вас аллергии. Противопоказанием для приёма масла грейпфрута внутрь является повышенная кислотность желудка.
В статье рассматриваем масло грейпфрута. Вы ознакомитесь с его составом, свойствами и способами применения. Также вы узнаете, как приготовить масло в домашних условиях.
Грейпфрут является вечнозеленым субтропическим деревом. Имеет кожистые блестящие листья, ароматные цветки и шаровидные плоды.
Сейчас грейпфрут произрастает в Израиле, южных штатах США, Бразилии, на Кипре.
Плоды растения имеют богатый состав: витамины D, C, A, органические кислоты, минеральные соли, пектин, цинк, фосфор.
Период их созревания составляет 10-12 месяцев. Из кожуры плодов добывают эфирное масло, а мякоть используют для приготовления соков и напитков.
Химический состав масла грейпфрута
Масло грейпфрута получают из кожуры плодов путем холодного прессования.
Продукт имеет зеленовато-желтый оттенок, вязкую консистенцию и прохладный, горький апельсиновый аромат.
Основные компоненты эфирного масла грейпфрута — лимонен, линалоол, мирцен, пинен, органические кислоты, витамины А, В, кальций и калий.
Масло тонизирует и укрепляет организм, заряжает энергией и поднимает настроение.
Масло грейпфрута свойства и применение
Масло грейпфрута появилось сравнительно недавно, но уже успело зарекомендовать себя как бактерицидное, противовоспалительное и тонизирующее средство.
В медицине масло используют для лечения бронхита, аритмии, ОРВИ и мигрени.
Масло грейпфрута добавляют в состав эссенций, которые используют в кулинарии — для приготовления кремов, тортов и соусов.
Антиоксиданты, входящие в состав масла грейпфрута, предотвращают раннее старение кожи, повышают ее эластичность и ценятся в косметологии.
Полезные действия масла:
- нормализует пищеварение, устраняет тяжесть в желудке и повышает аппетит;
- расщепляет подкожный жир и помогает похудеть;
- помогает вылечить пародонтоз;
- повышает работоспособность и улучшает память;
- борется с целлюлитом и уменьшает объемы тела;
- повышает сопротивляемость организма к бактериям и вирусам;
- сужает поры, избавляет от прыщей и угревой сыпи.
Средство является мощным антидепрессантом, способно избавить от беспричинных страхов, агрессии, апатии и грусти.
Имеется множество способов применения масла грейпфрута: его добавляют в растворы для полоскания полости рта и массажные масла, делают компрессы, примочки и обертывания.
Применять в чистом виде эфир грейпфрута нельзя. Всегда смешивайте его с базовыми растительными маслами.
Масло грейпфрута в косметологии
Грейпфрутовое масло ценят в первую очередь за то, что оно расщепляет подкожные жиры, выводит лишнюю жидкость и эффективно борется с целлюлитом.
Средства для волос с добавлением масла приобретают еще большую эффективность, продукт возвращает волосам блеск.
Средство активно борется с морщинами, повышает тургор кожи и придает ей сияющий вид.
Одной из самых эффективных процедур с использованием масла является обертывание. Косметологи рекомендуют выполнять эту процедуру для улучшения местного кровообращения, расслабления и похудения.
Продукт может вызвать легкое жжение в первые минуты после нанесения.
Масло подходит для любого типа кожи.
Масло грейпфрута для лица
Применяют масло для отбеливания кожи и устранения излишней жирности. Активно борется средство с высыпаниями — оно подсушивает их и устраняет следы постакне.
Обращаем ваше внимание, что после использования грейпфрутового масла рекомендуют воздержаться от пребывания на солнце — средство может спровоцировать ожог.
Домашние маски для лица пользуются большой популярностью у женщин. Рецепты представлен ниже.
Маска с лифтинг-эффектом
Ингредиенты:
- Банан — 1 шт.
- Сливки 33% — 3 ч.л.
- Эфирное масло грейпфрута — 2 капли.
- Эфирное масло розы — 1 капля.
- Эфирное масло лимона — 1 капля.
- Миндальное масло — 5 капель.
Как приготовить: Разомните банан, взбейте сливки до образования пиков и соедините все ингредиенты. Перемешайте до получения густой массы, удобной для нанесения.
Как использовать: Распарьте кожу лица и нанесите маску. Выдержите 20 минут и смойте теплой водой. В завершении процедуры протрите лицо и шею кубиком льда.
Результат: После месяца регулярных процедур вы заметите, как подтянулся овал лица. Маска убирает мелкие мимические морщины и обладает отбеливающим эффектом.
Тонизирующий косметический лед
Ингредиенты:
- Жидкий мед — 1 ст.л.
- Отвар ромашки (можно мяты или мелиссы) — 200 мл.
- Масло грейпфрута — 5 капель.
- Эфирное масло иланг-иланга — 1 капля.
Как приготовить: Растворите мед в теплом отваре ромашки. Добавьте остальные ингредиенты и залейте в форму для льда.
Как использовать: Протирайте лицо, шею и зону декольте утром или вечером перед сном.
Результат: Средство бодрит и тонизирует кожу, препятствует ее раннему старению.
Масло грейпфрута для тела
Домашние скрабы и обертывания помогут вам похудеть и избавиться от целлюлита, не посещая кабинет косметолога.
Антицеллюлитный скраб
Ингредиенты:
- Соль — 100 гр.
- Молотый кофе — 60 гр.
- Масло грейпфрута — 5 капель.
- Миндальное масло — 2 ст.л.
- Эфирное масло шалфея- 1 капля.
Как приготовить: Смешайте компоненты до получения густой массы.
Как использовать: Распределите полученную смесь по проблемным местам и сделайте массаж в течение 5-7 минут. Можно использовать жесткую мочалку. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Результат: Эффект будет заметен уже после месяца регулярного использования скраба. Ваша кожа станет подтянутой, исчезнет целлюлит.
Обертывания с маслом грейпфрута
Ингредиенты:
- Жидкий мед — 2 ст.л.
- Масло грейпфрута — 5 капель.
- Эфирное масло апельсина — 1 капля.
- Настойка жгучего перца — 1 капля.
Как приготовить: Смешайте ингредиенты.
Как использовать: Нанесите полученную массу на проблемные участки тела и обмотайте пищевой пленкой. Для наибольшей эффективности рекомендуется выполнить легкие физические упражнения или укрыться пледом.
Результат: Ваша кожа станет гладкой уже после 3 процедур. Средство помогает вывести лишнюю жидкость и похудеть.
Средства с использованием грейпфрутового эфира обладают дренажным эффектом. Регулярное применение скрабов и масок поможет избавиться от целлюлита и повысить упругость кожи.
Масло грейпфрута для волос
Масло грейпфрута полезно для волос. Оно укрепляет корни, активизирует рост и восстанавливает структуру локонов.
Укрепляющая маска
Ингредиенты:
- Желток — 1 шт.
- Масло грейпфрута — 3 капли.
- Репейное масло (можно миндальное или ) — 2 ст.л.
- Эфирное масло бей — 1 капля.
- Эфирное масло мелиссы — 1 капля.
Как приготовить: Взбейте желток и соедините его с остальными ингредиентами.
Как использовать: Нанесите маску на корни волос и распределите по всей длине. Соберите волосы под шапочку и оставьте на 1 час. Смойте теплой водой с шампунем.
Результат: После нескольких процедур волосы станут гладкими и послушными.
Масло грейпфрута внутрь
Принимать продукт можно внутрь — это поможет вылечить заболевания желчного пузыря. Способ приготовления прост: 1 каплю масла добавьте в столовую ложку меда и принимайте 2 раза в день перед едой.
Не забывайте, что внутрь нельзя принимать более 3 капель масла грейпфрута. Не рекомендуется употреблять средство на голодный желудок.
Масло грейпфрута для похудения
Эфирное масло грейпфрута помогает похудеть и вывести лишнюю жидкость из организма. Каплю масла можно добавлять в сок или чай.
Эффективно проводить с маслом массажи, обертывания и принимать аромаванны. Ароматерапия помогает избавиться от навязчивого чувства голода.
Не стоит забывать, что эффективно работает масло в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием.
Как сделать масло грейпфрута в домашних условиях
Получить эфирное масло можно в домашних условиях.
Вам понадобится:
- грейпфрут — 3-4 кг;.
- оливковое масло — 100-150 мл.
Как приготовить:
- Очистите грейпфруты.
- Измельчите кожуру и разомните, пока не станет появляться масляная жидкость.
- Перелейте полученную жидкость с остатками корочек в бутылочку из темного стекла и залейте оливковым маслом.
- Оставьте смесь на 3 дня в холодильнике. По истечение времени подогрейте ее на водяной бане в течение 20-25 минут.
- Остудите жидкость и хорошо отожмите. Полученное масло перелейте в стеклянную емкость и храните в холодильнике.
Аллергия на масло грейпфрута
Перед первым использованием необходимо провести тест на аллергическую реакцию.
Для этого нанесите каплю масла на запястье и оставьте на 20 минут. Если по истечении времени кожа не покраснела — пользуйтесь маслом.
Масло грейпфрута при беременности
Сеансы ароматерапии благотворно влияют на эмоциональный фон беременной женщины. Для их проведения необходимо добавить в аромалампу пару капель масла грейпфрута, сосны и эвкалипта. Это поможет укрепить иммунитет и избавиться от негативных мыслей.
Не забывайте, что перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Внутрь употреблять масло в период беременности и лактации запрещено.
Ароматерапия с маслом грейпфрута
Вдыхая пары масла грейпфрута, вы оздоравливаете организм и укрепляете его. Средство помогает бороться с постоянной усталостью и сонливостью, заряжает энергией и бодрит.
Противопоказания и ограничения
Не смешивайте масло грейпфрута с лекарственными средствами.
С маслом грейпфрута вы узнаете о многих секретах совершенства женщины. Каких? Об этом далее..
Грейпфрутовое дерево растет в далеких тропических странах. Именно это драгоценное растение подарило нам масло грейпфрута с очень богатым составом, наполненным питательными веществами. Этот уникальный цитрусовый плод наполняет жизнь позитивом, заряжает бодростью, прекрасно ухаживает за кожей, лечит многочисленные болезни.
Состав грейпфрутового масла
При изготовлении ценного масла применяется технология холодного отжима из кожуры плода, при которой сохраняются практически все полезные свойства и неповторимый природный аромат. Средство обладает желтоватым цветом, ему свойственна легкая, тягучая консистенция. Запах имеет свежие и холодноватые нотки с оттенком легкой горечи.
Основными компонентами масла являются:
- гераниол;
- лимонен;
- мирцен;
- линалоол;
- цитраль;
- витамины В2, С;
- каротин;
- кальций;
- калий;
- органические кислоты.
Масло грейпфрута хорошо сочетается с жасмином, илаг-илангом, базиликом, геранью, розовым деревом, ромашкой, мускатом, кипарисом, кедром.
Польза и применение
Полезные свойства грейпфрутового масла включают:
- освежающее;
- тонизирующее;
- противоинфекционное;
- бактерицидное;
- успокаивающее;
- очищающее;
- стимулирующее воздействия на организм.
Благодаря уникальным ароматическим свойствам, масло активно используют в кулинарии. Оно применяется во время производства различных пищевых продуктов, чаще всего разнообразных сладостей. Это средство – натуральный и нетоксичный ароматизатор, который можно не боясь использовать при приготовлении блюд.
В быту домохозяйки могут применять этот продукт в целях качественного очищения плиты. Для этого нужно добавить его несколько капель в горячую воду.
Лечение грейпфрутовым маслом
Масло грейпфрута способно излечивать и предотвращать развитие различных недугов, а поэтому оно повсеместно практикуется в медицине.
Средство оказывает очень благоприятное воздействие на пищеварительную систему, быстро нормализуя все ее функции. Его употребление стимулирует аппетит и выделение желудочного сока, обеспечивает лучшее усваивание пищи, избавляет от чувства тяжести в желудке. Также масло хорошо влияет на работу почек.
Данный натуральный продукт – отличное средство против простуды, кроме того, его регулярное применение укрепляет иммунитет и стимулирует обменные процессы организма.
Если вы хотите достичь душевного равновесия и успокоить нервную систему, то масло грейпфрута – то, что нужно. Оно поможет избавиться от хронической усталости, заметно улучшает настроение.
Средство является мощнейшим афродизиаком, поэтому его можно использовать для увеличения сексуального влечения. Продукт обладает моче- и желчегонными свойствами, незаменимыми при болезнях печени и желчного пузыря. Также его используют для лечения подагры и ревматизма.
Полезно употреблять грейпфрутовое масло больным, перенесшим сложную операцию или какую-либо тяжелую болезнь. Один только его аромат быстро возвращает к жизни и улучшает аппетит.
С помощью данного средства можно очистить от шлаков и токсинов кровь, вывести из организма всю лишнюю жидкость.
Грейпфрут в ароматерапии
В сфере ароматерапии эфирное масло грейпфрута довольно частый гость. Аромат этого плода не оставит равнодушным никого, от аромапроцедур вы получите не только невероятную пользу, но и истинное наслаждение.
Способы использования:
- Аромамедальоны – для защиты от простуды, вирусов, поддержания душевного равновесия.
- Ингаляции – для лечения инфекций.
- Ароманна – для снятия усталости, при целлюлите и ожирении.
- Аромалампа – положительно влияет на эмоциональную сферу, является хорошим антидепрессантом, устраняет неприятные запахи в помещении, имеет бактерицидные свойства.
- Массажи – для улучшения общего состояния и для того, чтобы взбодрить организм.ъ
- Обогащение масок, шампуней, кремов – в косметологических целях.
- Внутренний прием – при ожирении, для облегчения состояний при заболеваниях печени, желчного пузыря.
При использовании аромамедальона и лампы следует добавлять по несколько капель грейпфрутового масла. Для ингаляций используется 4-5 капель на 100 миллилитров кипящей воды. Для принятия аромаванны необходимо приготовить смесь из 4-6 капель масла и 15 грамм базовой растительной основы, а затем добавить ее в воду. При массаже используется пять капель средства, смешанных с базой. В случае необходимости внутреннего приема, нужно размешать 2 капли с ложкой меда.
Для повышения эффекта от ароматерапии эфирное масло грейпфрута можно совмещать с любыми подходящими маслами.
Уход за собой
Кожа. Грейпфрутовое масло очень ценится как средство для ухода за кожей. Оно обладает тонизирующими свойствами, которые очень важны для жирной кожи. Продукт способствует сужению пор, уменьшает выработку кожного сала. Масло поможет избавиться от прыщей, черных точек, пигментации, веснушек и других образований.
В борьбе за сохранение молодости отличным помощником также является грейпфрут. Он оказывает отрицательное воздействие на соединение, разрушающее коллаген и эластин, недостаток которых может привести к преждевременному старению кожи.
Масло очень хорошо защищает от сухости, благодаря свойству удерживания влаги. Также его используют в целях осветления кожи.
Для ухода за кожей можно добавлять по несколько капель масла в свой крем, делать специальные паровые ванночки (2 капли грейпфрута и по одной бергамота и мелиссы), которые идеально подходят обладательницам жирной кожи. В целях борьбы с веснушками и пигментацией следует готовить массажные смеси (по 3 капли грейпфрута и розового дерева, 4 капли имбиря + 30 миллилитров миндального масла). Такое средство применяется и для осветления лица.
Волосы.
Грейпфрутовое масло часто применяется для нормализации состояния кожи головы. Оно непременно поможет в случаях, когда нужно устранить излишнюю жирность волос. Специалисты рекомендуют использовать данный продукт женщинам с жирным либо смешанным типом волос. Его регулярное использование придаст прическе привлекательный вид, сделает пряди объемными, блестящими, предотвратит их интенсивную загрязненность.
Чтобы ухаживать за кожей головы и волосами, просто добавьте несколько капель грейпфрута в свой шампунь и бальзам-ополаскиватель.
Фигура. Масло грейпфрута активно используется для устранения целлюлита. Самым действенным способом считается массаж, а также интенсивное растирание проблемных участков. Для такой процедуры дополнительно применяется оливковое масло, мед. К основе добавляется около 10 капель грейпфрутового масла, затем приготовленная смесь втирается в кожу. Во время массажа проблемные места нужно слегка пошлепывать ладонью, все движения должны быть последовательными и поглаживающими, по направлению часовой стрелки.
Противопоказания
Противопоказания у грейпфрутового масла довольно стандартны:
- его нельзя применять при аллергии, непереносимости определенных компонентов;
- не рекомендуется употреблять вовнутрь более 3 капель средства в сутки, принимать можно только в растворенном виде;
- по причине высокой фототоксичности не стоит наносить на кожу непосредственно перед выходом на улицу во время солнечной погоды.
Беременным женщинам использовать масло грейпфрута можно и даже нужно, так как оно может значительно облегчить состояние во время токсикоза.
Порой природа создает действительно удивительные вещи. К одному из таких шедевров без сомнения относится грейпфрут. Его масло – это полезный цитрусовый эликсир, с помощью которого можно сохранить красоту и здоровье.
Рекомендуем: качественное масло грейпфрута в интернет-магазине IHerb .Скидка 10$ при первой покупке с кодом KPF743.
Грейпфрут, как это не покажется удивительным, содержит в своей кожуре эфирное масло. Продукт не из дешевых, так как для получения всего 1 кг. этого масла требуется до 100 кг. грейпфрута. Сегодня грейпфрутовое масло применяется достаточно широко, его используют в ароматерапии, оно также входит в состав различных средств по уходу за кожей и телом, его добавляется в гели для душа и в дезодоранты.
В состав масла входят: лимонен, мирцен, пинен и линалоол. Масло богато витаминами и микроэлементами. Как и сам грейпфрут, продукт слегка горчит. Давайте рассмотрим более детально полезные свойства этого экзотического масла.
13 полезных свойств грейпфрутового масла
-
Улучшает настроение и снимаем боль
В ароматерапии масло грейпфрута используют в качестве антидепрессанта. Эфирное масло добавляют в аромалампу для проведения сеанса (достаточно всего несколько капель). Масло облегчает боли по типу мигреневых.
-
Масло грейпфрута помогает пищеварению
Эфирное масло грейпфрута великолепное средство для улучшения работы системы пищеварения. Оно нормализует функционирование печени и почек. Пища переваривается лучше, проходит тяжесть в желудке. За счет восстановления жирового обмена снижается вес. Эксперты также отмечают очищающую способность масла. Его регулярный прием способствует выводу из организма большого количества жидкости. Следовательно происходит активный вывод шлаков и токсинов.
-
Антисептические свойства
Грейпфрутовое масло по праву называют природным антибиотиком. Специалисты насчитывают около 700 видов бактерий, которые погибают в организме при приеме этого масла.
-
Эффективное средство борьбы с целлюлитом
Грейпфрутовое масло - мощное средство против целлюлита. Причина целлюлита в том, что в жировых клетках скапливаются токсины и возникает эффект застоя жидкости. Масло на клеточном уровне "вымывает" свободные радикалы. Эффект усиливается если грейпфрутовое масло смешать с кокосовым. Несколько сеансов массажа с таким средством и оздоровляющий эффект налицо.
-
Мочегонный эффект
Эфирное масло с успехом используют как мочегонное средство. Также регулярный прием грейпфрутового масла уменьшает вздутие живота.
-
Грейпфрутовое масло как дезинфектант
Масло очень эффективно борется с микробами, окружающими нас в быту. Достаточно несколько капель масла добавить в пульверизатор и разбрызгать на кухне или в туалете.
-
Эффективный антиоксидант
Природные антиоксиданты, находящиеся в продукте, способны подавлять свободные радикалы. Это замедляет механизмы старения. Грейпфрутовое масло содержит большое количество антиоксидантов. Благодаря этому кожа способна сохранять упругость.
-
Тоник для жирных волос
Если в шампунь добавить 2-3 капли масла, то волосы приобретают здоровый блеск. Отмечается значительное уменьшение количества перхоти. Отпадает необходимость ежедневно мыть волосы.
-
Масло грейпфрута улучшает аппетит
При регулярном употреблении масла, значительно повышается аппетит. Достаточно нескольких капель на стакан воды перед приемом пищи.
-
Облегчает борьбу с зависимостью
