Учеными давно доказано, что женщины намного эмоциональнее мужчин и часто хотят получать то же самое обратно. Однако не стоит забывать, что мы отличаемся, поэтому с некоторыми чертами характера бороться бесполезно.
Наверняка вы хоть раз в жизни встречали , который не умеет проявлять свои чувства и чаще всего боится говорить на тему любви. Он может делать какие-то поступки, доказывавшие то, что вы для него много значите, но на самом деле каждая женщина хочет хоть иногда слышать нежные слова и ощущать мужское внимание, получать комплименты.
Представители сильного пола чаще всего чувствуют себя неловко, когда нужно сказать какие-то важные слова, теряются и краснеют. Есть и те, которые осыпают дам комплиментами, поют под окнами серенады и каждый день говорят слова любви. Но чаще всего они не умеют быть верными, легкомысленны, влюбчивы. Поэтому порой стоит делать выбор: мужчина, который проявляет массу эмоций и постоянно говорит о любви или мужчина, который скуп на слова, но верный и надежный. Давайте рассмотрим основные причины такого поведения мужчин и постараемся понять, почему так происходит.
1. Материнское воспитание . Чаще всего ситуация, когда женщина воспитывает сына, тщательно его опекая, воспринимается однозначно - он станет маменькиным сынком. Но на самом деле такое воспитание далеко не всегда дает такой результат. Если мама постоянно давит на ребенка, доказывает ему свою любовь и сильно опекает, он может вырасти абсолютной противоположностью маменькиного сыночка.
Он поймет , чего ожидает от него общество и захочет доказать, что он настоящий мужчина, а не мальчик, который ни на что не способен без мамы. Поэтому он ограничивает себя в эмоциях, стараясь постоянно сдерживаться и держать себя в руках. Даже любимая женщина не услышит от него теплых слов и признания в любви, ведь он считает, что это лишнее.
2. Пример родителей . Дети всегда берут пример с мамы и папы, ведь это, своего рода, модель поведения, которая чаще всего является основой характера малыша. Когда ребенок вырастает, он пытается создать семью, чем-то похожую на ту, в которой он вырос. Если папа не говорил маме комплименты и не держал нежно руку во время просмотра фильмов, то маловероятно, что так сможет делать их ребенок. Он просто не знает, для чего это нужно, и почему женщина от него этого ждет. Кроме того, что он так не поступает, он просто не знает как именно делать комплименты и как проявлять нежность. Но это вовсе не значит, что он не любит свою женщину.
3. Предательство бывшей девушки . Иногда случается так, что изначально проявляет любовь и делает любимой комплименты, а в итоге она делает ему больно. Это случается достаточно часто, ведь женщины порой также проявляют безразличие и нетерпимость. Если он открыл душу женщине, а она сделала ему больно, велика вероятность того, что он станет эмоционально холодным надолго.
Порой случается так, что в итоге мужчина так и не находит ту самую, способную пробудить в нем любящего романтика, поэтому все его нежные чувства остаются в прошлом навсегда. Но бывает и так, что он заново влюбляется и доказывает любимой, что он способен на проявление эмоций в полной мере. Постарайтесь узнать у вашего молодого человека то, как закончились его предыдущие отношения, и если узнаете, что его предали, будьте уверены, это напрямую связно с его эмоциональной скупостью по отношению к вам.
4. Равнодушие . Порой женщине не стоить строить иллюзии, а постараться понять, что отсутствие мужских эмоций может быть напрямую связано с его равнодушием. Быть может, вы хотите найти оправдание его поступкам, но порой стоит подойти к данной проблеме объективно. Подумайте о том, что он сделал для того, чтоб у вас все было хорошо. Быть может, он чем-то пожертвовал, чтоб вы больше получали от него подарков, может он переехал ради вас в другой город или в сложную минуту всегда оказывается рядом, пока вы вновь не начнете улыбаться. Если же ничего из вышеперечисленного не описывает вашего любимого, скорее всего он вас не любит. В данном случае что-то ему доказывать или перевоспитывать будет бесполезно, поэтому просто постарайтесь понять, что для него вы не так важны, как бы вам этого хотелось. Такие отношения обречены на расставание, поэтому можете не портить себе и ему нервы, пытаясь доказать, что вы заслуживаете на комплименты и признания в любви.
5. Может проблема в вас? Иногда представительницы прекрасного пола настолько сильно озадачены удовлетворением собственных потребностей, что забывают о том, что мужчина может просто не соответствовать вашим требованиям. Велика вероятность того, что он вас любит, говорит о своих чувствах, и каждый день доказывает свое трепетное отношение к вам, но вам этого недостаточно. Просто постарайтесь оценить ситуацию со стороны: действительно ли он эмоционально холоден или это вы хотите от него большего?
Муж на жену не обращает внимание. Жена решила это исправить, сделала прическу и спрашивает: «Ты во мне ничего не замечаешь?» – «Нет». Жена надела новое платье и опять: «Ты во мне ничего не замечаешь?» - «Нет!»Жена разозлилась, надела противогаз, подошла и спрашивает:«Ты во мне ничего не замечаешь?». Муж смотрел-смотрел и говорит: «Брови, что ли, выщипала?»
Вы живете с мужчиной, у которого «нормально», «неплохо» - это лучшая похвала и награда за ВСЕ ваши старания... А в большинстве случаев в ответ на все восхищения и восторги чем-либо вы удостаиваетесь только лишь неизменным «да, да»... У вас часто возникает ощущение, что вы говорите, как будто с ведром на голове, - эхо идет только от собственного шума. С таким же успехом вы можете нарисовать на стенке ухо и общаться с ним... А иногда вам хочется взять и заорать во все горло: «Ээээй! Я здесь!» Но вы знаете, что делать это глупо, потому что в ответ будет недоуменный, холодный взгляд.
Если эта тема вам знакома, тогда приглашаем к разговору о том, как научиться жить рядом с эмоционально холодным мужчиной, - мужчиной, не дающим внимание, поддержку и сочувствие. Конечно же, самый легкий и быстрый способ решить проблему – собрать вещички (свои или его) и «аривидерчи», на прощание процитировав бессмертное: "Уж лучше голодать, чем, что попало есть, и лучше быть одним, чем вместе с кем попало". Но как быть, если есть дети, совместные обязательства и, наконец, если вы любите его?
Стоит заметить, что не одним поколением наших мам и бабушек доказано, что жить можно с любым мужчиной, даже иногда удается добиться счастья для себя: «стерпится, слюбится». Живя и культивируя свое терпение, умение прощать и принимать таким, какой он есть, вы рискуете быть причисленной к лику святых при жизни. Однако стоит ли игра свеч? И как узнать, что перед вами эмоционально холодный мужчина?
Эмоционально-холодный тип обычно похож на английского лорда – эмоционально сдержан, как Штирлиц, немногословен, ненавязчив в общении, при этом в формальном общении по его манерам можно запросто написать книгу по этикету, одет строго, вполне эрудирован, остроумен. И все это потому, что он очень требователен к себе и склонен к перфекционизму. Часто эмоционально холодные мужчины наиболее привлекательны для женщин, потому что каждой женщине так хочется рядом с собой видеть сильного, настоящего мужчину, не склонного к истерикам. Когда женщина встречает мужчину, и отношения находится в начале развития, ну уж очень привлекает Его мужская сила, его спокойствие и хладнокровие. Всегда импонирует, когда мужчина четко обозначает свою позицию. Сильный, настоящий мужчина. Когда мечтается о сильном плече, как-то не думается о том, что в этом случае придется отказаться от некоторых своих ожиданий эмоционально теплых отношений с мужчиной.
И не секрет, что случайных людей в нашей жизни не бывает, и мы привлекаем в свою жизнь того, кто нам действительно подходит. Женщины со слишком развитой потребностью отдавать сами привлекают эмоционально холодных мужчин. Исходя из этого, логично будет предположить, что женщине, привлекающей таких мужчин, стоит, в первую очередь, работать над своей самооценкой. Это позволит ей не только отдавать, но и достойно принимать любовь.Эмоционально-холодные мужчины вступают в отношения, но предпочитают держать дистанцию, не раскрывая своих чувств, чтобы не стать «мишенью» в отношениях. Иногда они даже избегают тактильного контакта. Они не говорят слов любви, комплименты делают редко, прощения не просят, потому что всегда правы. Они всеми мыслимыми и немыслимыми средствами уходят от трудных разговоров, «не замечают» проблем в отношениях, а ваши настойчивые просьбы быть теплее и сердечнее, скорее всего, будут отправлены в раздел «женские истерики».
Кстати, если мужчина не способен проявлять эмоциональность, это не означает, что ему эта пресловутая эмоциональность не нужна или, что он не способен отделить ваше равнодушие от эмоциональности и человеческого участия. И стоит помнить, что эмоционально холодные мужчины воспитываются мамами и папами, которые с детства внушают своему чаду: «Будь настоящим мужчиной! Будь сильным! Не плачь! Терпи! Не распускай нюни!» А потом, когда мальчик вырастает и «научается» не проявлять эмоции, становясь или реально черствым и бесчувственным человеком или просто не умеющим проявлять свои эмоции, окружающие испытывают разочарование, что «настоящий мужчина» не способен дать простую эмоциональную поддержку.
Что же делать и чего не делать, чтобы ужиться рядом со своим «холодным» избранником? Есть универсальное средство для создания и сохранения хороших отношений со всеми людьми на планете: принимать людей такими, какие они есть. Это означает - не стараться переделать, перекроить партнера под свои потребности, под свое представление об отношениях и поведении. К сожалению, такая хорошая человеческая способность дается не всем. Но этому можно учиться, и нужно помнить, что сэмоционально холодным мужчинойтерпения требуется больше.
Поэтому долгие разговоры и упреки в холодности вряд ли приведут к чему-то хорошему. Всем с детства мамы говорили: «относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе». Чаще говорите ему, что любите его. И тогда есть шанс, что он расслабится, выдохнет и, возможно, его бронежилет сам свалится с его напряженного тела. Такая тактика может помочь сократить эмоциональную дистанцию между вами.
Одна молодая женщина делилась своим опытом, как она переучивала мужа, не умевшего сказать доброе слово ей и не способного понять, «в противогазе она или без оного»: каждый день простыми словами просила и говорила, как ей важны хорошие слова и комплименты. И сама показывала ему пример – говорила ему хорошие слова. И через несколько лет муж действительно услышал жену и изменил свое поведение. «Как?», - скажете вы, «ждать несколько лет? – категорически не согласна!». Ну что ж, тогда идите собирать чемодан, потому что в тексте не будет 25 кадра на изменение поведение вашего мужа. Потому что только личный пример и терпение помогут преодолеть барьер холодности. Не стоит ждать момента его просветления само по себе. Угадывать ваши мысли в этой жизни он вряд ли научится. Лучше, выслушав в очередной раз от него сухой (но очень рациональный) совет после вашей драматической истории под названием «Весь мир против меня» скажите ему, что сейчас вас нужно просто обнять, поцеловать и пожалеть. Объясните ему, что после слов «я соскучилась», нужно говорить то же самое, добавляя к этому еще «любимая». Постепенно его словарный запас расширится, и возможно, он станет использовать его уже без вашей помощи. Вооружитесь лупой и внимательно наблюдайте, как он реагирует на ваши любовь и терпение. Даже малейшие изменения в поведении – это большой прогресс. Он стал обнимать вас чаще? Говорите, что вам нравится это. Ему нужна обратная связь.
Осознайте и просто примите его мужскую природу. Возможно, вы ждете больше, чем может дать ваш мужчина. В одной конфликтующей семье, обратившейся на психотерапию перед планируемым разводом по причине того, что жена устала жить с эмоционально холодным мужем, на вопрос «как вы понимаете любовь?», муж ответил: «сделанный ремонт в доме, отремонтированная и заправленная машина жены, отложенные деньги на «черный день»», жена парировала: «любовь - это цветы не только по праздникам, это приятные подарки, приглашения в ресторан, это признания в любви». А если в реальности, муж вдруг стал бы тратить деньги на цветы в будни, на ужины и обеды в ресторане с женой, на походы в театр, и сидел бы рядом с ней, томно воздыхая, став ее «ухом и жилеткой». Когда бы он стал ремонтировать, чинить машину и обеспечивать уровень жизни? Подумайте, что ценнее - звезды с неба на завтрак или крепкая семья, в которую мужчина вкладывает все, что только может? Подумайте, действительно ли вы хотите не мужчину, а «облако в штанах»? Иногда стоит найти альтернативное, не связанное с отношениями место, откуда можно получать эмоции. Есть масса отличных вариантов: завести домашнее животное, начать учить английский, заняться пилатесом, уделять хотя бы час времени любимому занятию.
В конце концов, обратитесь к психотерапевту или психологу. Ваша скептическая улыбка понятна. И это вполне объяснимо. В нашей культуре не принято идти на психотерапию решать свои проблемы, гораздо привычнее закатить очередной скандал своему мужчине или обрушить свое горе на маму, выбив ее из колеи на долгое время или еще, тем паче, – порадовать подругу своей горестной историей о том, «с каким козлом вам приходится жить». Но не занимаетесь же вы самолечением, если у вас болит зуб или сломался каблук – вы идете к профессионалу. Тогда почему такие важные вещи – как «починка отношений» и «лечение любви» вы отпускаете на самотек или доверяете подруге, которая сама не уберегла свои отношения? И понятно, что мужчинам трудно объяснить, что, спасая брак, нужно не ждать, пока все само рассосется, а идти на семейную психотерапию. Потому что клубки прошлых опытов мужчины, приведшие к холодности, подчас может разобрать только психотерапевт. А также психотерапия поможет вам ответить на вопрос, сможете ли вы быть рядом с таким мужчиной? Этот вопрос следует задать себе, ведь укреплять и пестовать уверенность в его чувствах нужно будет самостоятельно, потому что регулярной поддержки со стороны мужчины ждать не приходится: комплименты, слова любви, особенные знаки внимания – все это отсутствует в его «активе». Поэтому отношения с эмоционально холодным мужчиной как никогда нуждаются в нескончаемом запасе терпения, очень сильной любви к вашему избраннику и способности понимать его язык любви без его слов. Все это непросто, поэтому лучше принять решение «быть или не быть» – либо быть и научиться жить, либо не быть совсем. Принимая решение – быть или не быть, подумайте, какой отец – ваш мужчина. Практика показывает, что из таких мужчин не получаются романтики, но отцы они очень часто замечательные.
Если вы все же решили связать свою судьбу с таким мужчиной или уже живете, семейный психотерапевт Татьяна Видавска-Руснака (29165338) и семейный консультант, психолог Надежда Олехнович (29637681) готовы помочь вам в этом вопросе. Возможны SKYP-консультации.
Сегодняшний разговор будет о том, как жить с эмоционально холодным мужчиной? Что заставляет их быть такими, может это просто неумение показывать свои чувства и эмоции или это вовсе равнодушие? Зачастую, на это есть свои причины, с которых, пожалуй, и начнем.
Причины эмоциональной холодности мужчин
Женское воспитание
Женское воспитание не всегда делает из мальчика «маменькиного сынка», иногда эффект бывает и противоположный. Чтобы не обзавестись этим славным прозвищем, мальчик начинает неистово развивать свою силу и мужественность.
Очень поддерживают его в начинании распространенные клише типа «мальчики не плачут» и «будь мужчиной». Поэтому на фронте борьбы с возможной слабостью первыми под репрессии попадают эмоции и чувства, а мальчик превращается в сурового и хмурого воина с «твердой верхней губой».
Отношение родителей
Если родители не обнимали ребенка, не говорили ему (и друг другу) слов любви и привязанности, не читали сказки на ночь, то, скорее всего, в будущем он будет повторять то же поведение.
Если сказки на ночь – не предмет для расстройства, то вот к отсутствию комплиментов и слов любви нужно будет привыкать. Не факт, что он не замечает вашей ослепительной красоты – возможно, он просто не умеет делать комплименты, и уж тем более не знает, что это необходимо вам. Он также может не проявлять своих эмоций из-за застенчивости.
Тяжелое прошлое
Обман, предательство (особенно женское), тяжелые условия жизни прививают мужчине два типа логики: «Я открыл сердце – мне сделали больно, вывод: не открывать сердце» или «Никому нельзя доверять, иначе могут вонзить нож в спину». И только со временем эти категоричные формулировки мужчина разбавляет чувственными параметрами, позволяющими создать гармоничные отношения с противоположным полом.
Мужская природа
Исполняя свою мужскую роль, настоящий мужчина всю жизнь гоняется за мамонтами, а это совсем не располагает к эмоциональной открытости. Трудно себе представить, что, не убив мамонта и оставив семью голодной, мужчина будет делиться переживаниями по этому поводу. Скорее он будет думать о том, как завтра принести домой хотя бы дикого гуся.
Кроме того, канадские ученые проводили эксперимент по изучению зоны мозга, отвечающей за эмоции. В результате выяснилось, что за эмоции у мужчин отвечает строго определенная область, в то время как у женщин она распределена между правым и левым полушариями. То есть, мужчина физиологически не может одновременно обсуждать решение проблемы и проявлять к ней эмоции.
Например, вернувшись с работы, мы, задыхаясь от несправедливости, делимся с избранником своими переживаниями. И, как правило, нам достаточно, что он выслушает и согласится, с тем, что все вокруг против нас, но мы справимся. Однако мозг мужчины в это время занят поиском решения для нашей проблемы и эмоциональное сочувствие пока не входит в его планы.
Возможно, это все же равнодушие?
Зачастую бывает трудно определить грань между эмоциональной скупостью и равнодушием, ведь внешние проявления одинаковы. Кроме того, находя миллион оправданий для вашего избранника из-за безграничного желания любви, реальную суть отношений вы начинаете видеть только после того, как расстанетесь и немного охладеете к нему.
И все же есть один безошибочный способ различить равнодушие и холодность, но он потребует от вас непредвзятого подхода и даже взгляда со стороны.
Визитная карточка любого мужчины — это его поступки. Трезво оцените, что мужчина сделал для вас и ваших отношений. Если кроме обещаний (безусловно, убедительных) и неудачных попыток («конечно, он старался, как мог, но обстоятельства…») вы ничего вспомнить не смогли, то, скорее всего, «пилюли» против эмоциональной холодности ему не помогут.
Взглянуть в себя
Однако, может случиться и так, что ваш избранник обладает обычной эмоциональностью и открытостью, и все-таки не может восполнить вашу гипертрофированную потребность в эмоциях — он просто не в состоянии соответствовать вашим завышенным требованиям. В этом случае вы всегда сможете поискать решение проблемы в себе, а это часто проще, чем менять другого человека.
Как распознать эмоционально холодного мужчину
Несмотря на то, что бегущей строки на лбу у таких мужчин нет (а жаль), определить, имеем ли мы дело с холодным мужчиной все-таки можно.
Эмоционально-холодный тип обычно нагружает себя активными физическими упражнениями, чтобы сделать свое тело безупречным. Он легок в общении, по его манерам можно запросто написать книгу по этикету, по эрудированности — ему впору участвовать в «Что? Где? Когда?».
И все это потому, что он очень требователен к себе и склонен к перфекционизму. Часто эмоционально холодные мужчины наиболее привлекательны для нас. Не секрет, что случайных людей в нашей жизни не бывает, и мы привлекаем в свою жизнь того, кто нам действительно подходит.
Психологи утверждают, что женщины со слишком развитой потребностью «отдавать» сами привлекают эмоционально холодных мужчин. Такие женщины готовы приносить себя в жертву отношениям. То есть для восстановления гармонии в отношениях их мужчина будет много потреблять, не отдавая ничего взамен. Такая ситуация долго просуществовать не сможет, поскольку для женщины такие отношения – быстрое эмоциональное истощение.
Исходя из этого, логично будет предположить, что женщине, привлекающей таких мужчин, стоит, в первую очередь, работать над своей самооценкой. Это позволит ей не только отдавать, но и достойно принимать любовь.
Эмоционально-холодные мужчины вступают в отношения, но предпочитают держать дистанцию, не раскрывая своих чувств, чтобы не стать «мишенью» в отношениях. Иногда они даже избегают тактильного контакта.
Они не говорят слов любви, комплименты делают редко, прощения не просят, потому что всегда правы. Если мужчина всеми мыслимыми и немыслимыми средствами уходит от трудных разговоров, не замечает проблем в отношениях, перед вами эмоционально-холодный тип.
Такой мужчина никогда не признает за собой этого недостатка, часто он его попросту не видит. А ваши настойчивые просьбы быть теплее и сердечнее, скорее всего, будут отправлены в раздел «женские истерики».
Зачастую под эмоциональной холодностью скрывается самый обычный эгоизм. Мужчине очень удобно, что его считают эмоционально холодным и пытаются пробудить в нем желание выражать чувства, поскольку так он может получать неограниченное количество любви, ничего при этом не делая для отношений. Такое поведение противоестественно для мужчин, поскольку добиваться внимания и чувств женщины – мужская прерогатива.
Однако, если же его холодность не связана с эгоизмом, то вам может повезти с тем, что при внешней эмоциональной холодности, он будет мужчиной своего слова и дела.
Сможете ли вы быть рядом с таким мужчиной?
Этот вопрос следует задать себе, ведь укреплять и пестовать уверенность в его чувствах нужно будет самостоятельно, потому что регулярной поддержки со стороны мужчины ждать не приходится: комплименты, слова любви, особенные знаки внимания – все это отсутствует в его «активе».
Поэтому отношения с эмоционально холодным мужчиной как никогда нуждаются в нескончаемом запасе терпения, очень сильной любви к вашему избраннику и способности понимать его язык любви без слов (его слов!). Все это непросто, поэтому лучше принять решение «быть или не быть» один раз и навсегда – либо быть и терпеть до конца, либо не быть совсем.
Как жить с эмоционально холодным мужчиной
Любите таким, какой есть
Конечно, это универсальное средство для хороших отношений со всеми людьми на планете. Но эмоционально холодному мужчине вашей любви нужно больше: чтобы согреть его сердце, вам сначала нужно добраться до него через лед. И помните, что лед тает, только если его топить, а если его бить, он лишь рассыплется на много мелких частей, оставляя порезы и холод. Поэтому долгие разговоры и упреки в холодности вряд ли приведут к чему-то хорошему.
Чаще говорите ему, что любите его таким, что он хороший для вас, несмотря ни на что, не требуйте ничего взамен. И тогда он расслабится, выдохнет и, возможно, его бронежилет сам свалится с его, переставшего быть напряженным, тела. Таким поведением вы заслужите его доверие, а это сократит эмоциональную дистанцию между вами.
Есть женщины, которые любят за свое хорошее отношение брать с мужчины «мзду»: «ты мне, я тебе» и только так. В случае с эмоционально холодным мужчиной такое поведение не пройдет.
Вместо этого лучше подумать сугубо математически: если вы хотите, чтобы в ваших отношениях стало больше любви, то уменьшать ее своим поведением крайне нелогично. Так вы только добровольно подписываете договор о бессрочном продлении ледникового периода в ваших отношениях и собственноручно прибавляете единицу в статистику неудачных отношений.
Покажите пример
Если выражение эмоций и женская психология для него примерно то же самое, что для вас программирование космической техники, то вам остается только показать ему, как нужно поступать, а не ждать момента его просветления. Угадывать ваши мысли в этой жизни он вряд ли научится.
Выслушав от него сухой совет после драматической истории в 3-х действиях под названием «Мир сегодня против меня» скажите ему, что сейчас вас нужно обнять, поцеловать и пожалеть. Объясните ему, что после слов «я соскучилась», нужно говорить то же самое, добавляя к этому еще «любимая». Постепенно его словарный запас расширится, и возможно, он станет использовать его уже без вашей помощи.
Обращайте внимание на позитивные изменения в его поведении
Вооружитесь лупой и внимательно наблюдайте, как он реагирует на ваши любовь и терпение. Он стал обнимать вас чаще? Говорите, как сильно вам нравится это! Приятная обратная связь будет вдохновлять мужчину делать это еще и еще.
Осознайте и просто примите его мужскую природу
Возможно, вы сами хотите больше, чем может дать обычный мужчина? Подумайте, что ценнее — звезды с неба на завтрак или крепкая семья, в которую мужчина вкладывает все, что только может?
Может, вам стоит найти альтернативное, не связанное с отношениями место, откуда вы сможете получать эмоции? Есть масса отличных вариантов: заведите домашнее животное, начните выращивать цветы, займитесь йогой, уделяйте хотя бы час времени любимому занятию.
Обратитесь к психотерапевту
Ваша скептическая улыбка уже видна через монитор! И это вполне объяснимо. Но если такая возможность у вас есть, то почему бы ее не использовать.
Обращаться к психологу нормальная и незазорная практика, такая же, как обратиться к сантехнику при текущей трубе. И мы понимаем, что мужчинам это объяснить трудно. Но психологи говорят, что клубки прошлых опытов мужчины, приведшие к холодности, подчас может разобрать только психотерапевт.
Отношения с эмоционально холодным мужчиной
Не одним поколением женщин доказано, что жить можно с любым мужчиной, даже иногда удается добиться счастья для себя. Культивируя свое терпение, умение прощать и принимать таким, какой он есть, вы рискуете быть причисленной к лику святых при жизни. Однако стоит ли игра свеч?
Если вы когда-то решитесь завести детей, то вместе с вашими красивыми глазами и его надежностью, ребенку может так же передаться его холодность. Передаться, разумеется, не по генам, а при воспитании, но сути дела это не изменит.
Кроме того, вам придется «работать за двоих» и пополнение эмоционального запаса вашей пары грозит эмоциональным выгоранием, только если вы где-то на распродаже вдруг не приобрели вечный двигатель. Ведь эмоциональная скупость – серьезная проблема, которая часто ставит под сомнение сами отношения.
Однако если вы уверены, что ваша любовь взаимна и идет бескорыстно от сердца, то у вас всегда есть шансы все исправить. А если такой уверенности у вас нет, то и эмоциональная холодность перестает быть проблемой номер один
Почему мужчины скрывают свои чувства
С детства мальчикам говорят, что мужчина должен быть сильным. Им внушают: «Не смей плакать, мальчики не плачут!», «Ты должен вырасти сильным, чтобы защищать слабых женщин и детей», «Настоящие мужчины не капризничают» и все в таком духе. Разумеется, многие мужчины просто привыкают к тому, что не должны показывать эмоции, особенно слабость и эта привычка прочно укрепляется за ними и во взрослой жизни.
Легче иной раз не показывать, что ты расстроен, не отвечать на тысячи вопросов, а просто держать эмоции в себе. Это не значит, что мужчина не может что-то чувствовать, просто он не показывает свои эмоции и не выплескивает их наружу. Именно поэтому у мужчин чаще случаются проблемы с сердцем, чем у женщин.
Как выражают эмоции мужчины
Живя с мужчиной, женщины часто жалуются на отсутствие у них эмоциональности. Он не ликует, если вы притащили домой новый компьютерный стул, не радуется цвету новых обоев и ему все равно, что полотенца в ванной подобраны в одной цветовой гамме. Но зато он доволен жизнью и выглядит вполне хорошо, пока вы не начинаете выводить его на эмоции, которых вам так не хватает.
Женщине кажется, что отсутствие сильных эмоций равно отсутствию любви. Однако у мужчины полностью противоположный взгляд на эти вещи. Он наоборот уверен, что спокойные и ровные отношения – признак здоровой семьи. Однако совсем без ссор не обойтись, ведь рано или поздно будет выход накопившихся эмоций.
Часто это означает, что пару ждет грандиозный скандал с летающими и бьющимися тарелками и бурным перемирием. Но есть способы избавиться от негативных эмоций, которые не затрагивают отношения.
Выход агрессии
Как же спровоцировать мужчину на эмоции, при этом, не прибегая к стандартным способам — оскорблениям и ссорам? Если вы видите, что ваш мужчина держит проблемы в себе и скоро его переполнит эмоциональная усталость, предложите ему заняться спортом. Желательно, чтобы это была либо командная игра, либо спорт, в котором можно выместить агрессию – бокс или любой другой спарринг на ринге.
Азартные игры также помогают снять напряжение и выплеснуть эмоции. Накопившееся напряжение снимает секс, поэтому неудовлетворенные мужчины, так же как и женщины могут быть эмоционально уязвимы из-за воздержания. Некоторым мужчинам снять стресс помогает быстрая езда по городу.
За рулем автомобиля многие из них отвлекаются от проблем и полностью отдаются дороге и движению. Не стоит забывать и об алкоголе, как о главном помощнике борьбы со стрессом и плохим настроением. Время от времени мужчине нужно как следует выпить, чтобы его тело расслабилось, и мозг отключился от проблем.
Поэтому поход в бар для мужчины все равно что поход к психоаналитику. То же самое можно сказать и о встреча с друзьями на нейтральной территории без жен. Друзьям просто необходимо выговориться, даже если это будет выглядеть просто как разговор ни о чем. Не запрещайте мужчине расслабляться таким способом и уже тем более, если видите, что он подавлен.
К сожалению, часто женщины пытаются довести мужчину до точки кипения и понаблюдать за тем, как он выходит из себя вместо того чтобы смириться с его холодностью. Мы же советуем вам поучиться у своего любимого выдержке и терпению.
Как жить с эмоционально холодным мужчиной:видео
Если веских причин для разрыва отношений нет, то психологи такой период в отношениях называют «холодом». Характеризуется он охлаждением, отсутствием интереса друг к другу, апатией, неудовлетворенностью, недовольством и т.д. Единственным объяснением этому является угасание чувств. Их реабилитацией нужно заниматься именно на этом этапе, т.к. позже отношения уже ничего не спасет, и тогда в итоге разрыв неминуем.
Прежде всего, не нужно пугаться, ведь любые отношения переживают взлеты и падения. Если вам дорог ваш партнер, попробуйте отнестись к этому спокойно и мудро. Не впадайте в панику и не срывайте зло на второй половине. Гораздо большего эффекта можно добиться, если использовать это время для выстраивания качественно новых отношений, возводя их на более высокий уровень.
Начните с себя, не зацикливайтесь на существующей проблеме. Берите пример с мужчин, они менее болезненно переживают неприятности в отношениях, т.к. с головой уходят в работу. Постарайтесь перенести все свои негативные эмоции в музыку, спорт, книги или рисование. Займитесь тем, что сможет доставить вам удовольствие и заставит забыть о проблемах. Попробуйте отыскать положительные моменты во всем, что вас окружает.
Профилактика отчуждения в отношениях
Если в ваших отношениях наступил «холодный» период, смело отправляйтесь в совместное увлекательное путешествие. Можно проехаться по местам, полным общих воспоминаний, или посетите страну, в которой вы провели медовый месяц. Сходите вместе в любимые заведения, вспомните историю знакомства, старайтесь радоваться каждой секунде, проведенной вместе. Это поможет вернуть или освежить ваши чувства.
Не превращайтесь в скучных людей и не деградируйте. Старайтесь не засиживаться дома, чаще выбирайтесь с друзьями в театр, кино, музеи или просто на прогулки по городу. Любыми способами избегайте рутины, приглашайте гостей, устраивайте вечеринки. Как можно чаще посещайте места, где вы бывали вместе в первые дни знакомства, где встретились или признались друг другу в любви. Придумайте свои маленькие праздники: День первого признания или День первого поцелуя.
Не скупитесь на ласки, поцелуи и объятия. Частые прикосновения сближают. Чаще говорите друг другу теплые слова и выказывайте свое восхищение партнером. Также не стоит наказывать мужчину отсутствием близости, т.к. это может спровоцировать измену, а тогда разрыв неизбежен.
Будьте разной. Женщина должна быть, в первую очередь, загадкой. Меняйте свой имидж, экспериментируйте с прической, макияжем, стилем одежды. Почаще интересуйтесь у партнера, что привлекает его в вашем образе, чего бы ему хотелось.
Никогда не вспоминайте былые ссоры, упреки и обиды, учитесь прощать, забывать и начинать жизнь с чистого листа. Именно в этом заключен главный секрет семейного счастья и гармонии.
Как работать с эмоциональной холодностью у мужчины
1. Любите таким, какой есть
онечно, это универсальное средство для хороших отношений со всеми людьми на планете. Но эмоционально холодному мужчине вашей любви нужно больше: чтобы согреть его сердце, вам сначала нужно добраться до него через лед. И помните, что лед тает, только если его топить, а если его бить, он лишь рассыплется на много мелких частей, оставляя порезы и холод. Поэтому долгие разговоры и упреки в холодности вряд ли приведут к чему-то хорошему.
Чаще говорите ему, что любите его таким, что он хороший для вас, несмотря ни на что, не требуйте ничего взамен. И тогда он расслабится, выдохнет и, возможно, его бронежилет сам свалится с его, переставшего быть напряженным, тела. Таким поведением вы заслужите его доверие, а это сократит эмоциональную дистанцию между вами.
Есть женщины, которые любят за свое хорошее отношение брать с мужчины «мзду»: «ты мне, я тебе» и только так. В случае с эмоционально холодным мужчиной такое поведение не пройдет. Вместо этого лучше подумать сугубо математически: если вы хотите, чтобы в ваших отношениях стало больше любви, то уменьшать ее своим поведением крайне нелогично. Так вы только добровольно подписываете договор о бессрочном продлении ледникового периода в ваших отношениях и собственноручно прибавляете единицу в статистику неудачных отношений.
2. Покажите пример
Если выражение эмоций и женская психология для него примерно то же самое, что для вас программирование космической техники, то вам остается только показать ему, как нужно поступать, а не ждать момента его просветления. Угадывать ваши мысли в этой жизни он вряд ли научится.
Выслушав от него сухой совет после драматической истории в 3-х действиях под названием «Мир сегодня против меня» скажите ему, что сейчас вас нужно обнять, поцеловать и пожалеть. Объясните ему, что после слов «я соскучилась», нужно говорить то же самое, добавляя к этому еще «любимая». Постепенно его словарный запас расширится, и возможно, он станет использовать его уже без вашей помощи.
3. Обращайте внимание на позитивные изменения в его поведении
Вооружитесь лупой и внимательно наблюдайте, как он реагирует на ваши любовь и терпение. Он стал обнимать вас чаще? Говорите, как сильно вам нравится это! Приятная обратная связь будет вдохновлять мужчину делать это еще и еще.
4. Осознайте и просто примите его мужскую природу
Возможно, вы сами хотите больше, чем может дать обычный мужчина? Подумайте, что ценнее - звезды с неба на завтрак или крепкая семья, в которую мужчина вкладывает все, что только может?
Может, вам стоит найти альтернативное, не связанное с отношениями место, откуда вы сможете получать эмоции? Есть масса отличных вариантов: заведите домашнее животное, начните выращивать цветы, займитесь йогой, уделяйте хотя бы час времени любимому занятию.
5. Обратитесь к психотерапевту
Ваша скептическая улыбка уже видна через монитор! И это вполне объяснимо. Но если такая возможность у вас есть, то почему бы ее не использовать. Обращаться к психологунормальная и незазорная практика, такая же, как обратиться к сантехнику при текущей трубе. И мы понимаем, что мужчинам это объяснить трудно. Но психологи говорят, что клубки прошлых опытов мужчины, приведшие к холодности, подчас может разобрать только психотерапевт.
Отношения с эмоционально холодным мужчиной
Не одним поколением женщин доказано, что жить можно с любым мужчиной, даже иногда удается добиться счастья для себя. Культивируя свое терпение, умение прощать и принимать таким, какой он есть, вы рискуете быть причисленной к лику святых при жизни. Однако стоит ли игра свеч?
Если вы когда-то решитесь завести детей, то вместе с вашими красивыми глазами и его надежностью, ребенку может так же передаться его холодность. Передаться, разумеется, не по генам, а при воспитании, но сути дела это не изменит.
Кроме того, вам придется «работать за двоих» и пополнение эмоционального запаса вашей пары грозит эмоциональным выгоранием, только если вы где-то на распродаже вдруг не приобрели вечный двигатель. Ведь эмоциональная скупость – серьезная проблема, которая часто ставит под сомнение сами отношения. Однако если вы уверены, что ваша любовь взаимна и идет бескорыстно от сердца, то у вас всегда есть шансы все исправить. А если такой уверенности у вас нет, то и эмоциональная холодность перестает быть проблемой номер один.
