Красивый почерк в современном мире можно встретить все реже и реже. Так как большая часть людей пользуются компьютерными технологиями для того чтобы напечатать какой-либо текст. Много людей хотят научиться красиво писать.

Вам понадобятся:

Доведите до идеала каждую букву

Возьмите чистую тетрадку в линию и запаситесь терпением. Она вам понадобится для того чтобы тренировать свой почерк таким способом: начните с первой буквы и пишите ее до тех пор, пока она не станет круглой, разборчивой и красивой. Главное, результат должен вам понравиться. Не жалейте листов и времени, вы должны исписать как минимум одну страницу.

Приготовьтесь к тому, что на отработку всех букв у вас уйдет не один час. Если же вы взялись за это, не останавливайтесь, пока не будут написаны все буквы идеально.

Прописные тетради

Прописные тетрадки для детей дошкольного возраста и школьников вам очень даже не помешают. Купите себе несколько для сравнения и начинайте по ним заниматься. В таких прописях вы научитесь писать по всем законам каллиграфии. Когда вы пишите, обращайте внимание на то, что ваша рука должна работать полностью, а значит не только пальцы и запястье, а и плечо. Это поможет придать вашим буквам круглой и красивой формы.

При этом так же не забывает о прямой спине. Вместо того, чтобы скорчиться, сделайте небольшой перерыв для зарядки.

Расстояние между глазами и тетрадкой при этом должно помещать расстояние вытянутой руки.

Прописывайте буквы в воздухе

Для того, чтобы ваши буквы были ровные, красивые и четкие, специалисты советуют прописывать буквы в воздухе, пытаясь сделать их как можно естественнее.

После того как вы пропишите слово в воздухе несколько раз, можете переносить его на лист бумаги. Сначала вам покажется это бессмысленным занятием, еще и ваша рука будет постоянно уставать. Но позже вы заметите результат.

Если вы будете уделять такому упражнению больше десяти минут, никаких болей и напряжений замечать не будете.

Практикуйтесь как можно чаще

Для того чтобы приблизить ваш почерк к идеальному, пользуйтесь печатанием на компьютере как можно реже, в случаях крайней необходимости.

Рефераты, курсовые работы, доклады – пишите вручную, если вам это позволено. Это поможет вам контролировать почерк, а на большие работы у вас будет уходить совсем немного времени. Старайтесь писать ежедневно как можно больше, каждый день увеличивайте объем на несколько страниц.

Почерк каждого человека, как и его отпечатки пальца, уникален. Наклон, размах, ширина букв, линии – все это отличительные характеристики и индивидуальные особенности каждого человека. Однако далеко не все довольны своим почерком, некоторые даже пытаются его поменять и сделать красивее. Какие действенные способы помогут разработать и улучшить почерк?

Виды почерка

На сегодняшний день существуют различные виды письма. К примеру, самые распространенные: наклон вправо или влево, монотонность, сильный или слабый нажим, прямой почерк и т.д. Если вы не знаете, как написать необычным почерком открытку, используйте свой школьный почерк или пляшущий метод. При этом можно чередовать ритм, к примеру, писать одну букву увеличенную, вторую – уменьшенную.

Почерк каждого человека, как и его отпечатки пальца, уникален

Почерк человека изменить трудно, особенно, если прилагать усилия в зрелом возрасте

Как работают мышцы?

Чтобы поменять свой почерк на красивый и ровный, в первую очередь, обратите пристальное внимание, как осуществляется процесс письма, и какие мышцы вы при этом задействуете. Если вы сильно напрягаетесь в процессе письма, то это будет ярко выражаться в буквах. Учитесь писать в расслабленном состоянии, это позволит вам даже не уставать, а наоборот, получать удовольствие.

Красивый почерк задействует мышцы всей руки и даже плеча, так что не сковывайте себя, расслабьтесь, и вы заметите, как изменится почерк!

Подберите удобные принадлежности

Здесь уже важны собственные предпочтения, некоторым нравится писать карандашом, другим – ручкой. При выборе опирайтесь не на дизайн, а на комфортабельность и удобство, которые вы испытаете во время письма. Чернила ручки должны быть яркими, но не размазывающимися при написании, иначе как бы вы ни старались, красивого почерка все рано не будет!

Бумага, где вы будете писать, должна быть качественной, лучше всего, чтобы это была отдельная тетрадь. Подбирайте такие принадлежности, чтобы вам в первую очередь хотелось и улучшаться. Тетрадь стоит подбирать в клетку или линейку, чтобы вы видели ровные линии и стремились вписаться в отведенное одной букве место.

Если вам удастся создать комфортные условия, вам будет доставлять удовольствие и сам процесс обучения, и работа над почерком. Поэтому не спешите приступать сразу к письму, оцените себя, приобретите качественные принадлежности и приступайте к следующему этапу!

Подберите удобные принадлежности для обучения письму

Как взрослому сделать свой почерк красивым, быстрым и постоянным?

1. Сядьте ровно, расслабьтесь и приступайте к первым занятиям . Старайтесь во время обучения никуда не спешить, пишите, как по воде: размеренно и расслабленно. Если после длительного письма у вас на руке остается красное пятно, значит вы были слишком напряжены и крепко держали ручку. Ведите целостные линии, четкие штрихи, обращайте внимание на каждую букву, и помните, что важную роль играет не количество написанного, а качество! На первых занятиях не стремитесь писать, вам нужно в первую очередь научиться правильно держать ручку. Письмо по воздуху – оптимальный вариант! Это позволит вам натренировать мышцы руки, плеча и кисти, и в будущем будет гораздо легче изменить почерк.
2. Как вы держите ручку? Во время письма ключевую роль играют три пальца: большой, указательный и средний. Конец ручки должен упираться в боковую часть ладони или основание рабочего пальца. Выберите удобное положение для себя, главное, что вы были расслаблены и чувствовали себя комфортно! После расположения ручки в руке потренируйтесь вновь не на бумаге, а в воздухе.
3. Старайтесь тренировать базовые части букв . Во время чтения и письма мы можем даже и не задумываться, что каждая буква состоит из похожих символов: линий, овалов, круга или полукруга. Чтобы приступить к качественному письму, потренируйте для начала написание этих элементов. Можете потратить несколько листов на вырисовывание геометрических фигур или пропись вертикальных линий. Когда линии и овалы будут одинаковыми, приступайте к следующему этапу по улучшению почерка.

Тренируйтесь! Это главный секрет, позволяющий быстро изменить почерк на хороший!

1. Возвращаемся в детство и изучаем алфавит . На этом этапе вашей задачей является не просто пропись букв алфавита. Обратите внимание, из каких элементов состоит каждая буква, сравните свои образцы, как вы пишете и как указано в учебниках по прописи, посмотрите образец букв алфавита самого красивого в мире почерка. Купите тетрадь для обучения детей письму. По черточкам выводите поочередно каждую букву. Если что-то не получается, запоминайте свои проблемы и стремитесь к их устранению. Даже если одна буква получилась красивой, это еще не означает, что вы обучились каллиграфии. Повторяйте эту букву еще раз, чтобы ее написание дошло у вас до автоматизма. Этот этап по продолжительности и усилиям считается тяжелым и длительным.
2. Как сделать самый красивый прописной почерк? Соединительные линии – это то, чему отводится немалое количество времени. Пробелы между буквами должны быть красиво заполнены. Поначалу пишите короткие слова, делите их на слоги и следите за соединениями. «Бегущее письмо» играет ключевую роль при написании длинных предложений и текстов. Обращайте внимание на движения руки, если она становится напряжена, возвращайтесь к прошлому этапу. Обязательно обращайтесь к анализу, который вы делали изначально, еще раз изучите примеры, как выглядит красивый почерк, чтобы пристальное внимание уделять главным недостаткам.

Как сделать самый красивый прописной почерк? Практикуйте каллиграфию!

1. Будьте креативной личностью. Если вы уже достигли некоторого результата, попробуйте для себя что-то новое, чтобы выбрать почерк! Для этого изучите новые стили письма, практикуйтесь, ведь в таком случае вы сможете даже научиться красивому почерку с завитушками. Если вам в дальнейшем потребуется сделать красивую запись, вы поразите других людей способностью владеть каллиграфией в совершенстве. Изучите древнее письмо. Если начинали вы работу по улучшению почерка, теперь приступайте к изучению науки каллиграфии. Кроме того, детально изучите алфавит красивого английского почерка: это может стать для вас ! Многое зависит от настроя, и даже если что-то не получается, не расстраивайтесь, находите положительное в обучении. Ведь работая над своим письмом, вы развиваете такие качества: терпение, выдержка, .

Постоянно совершенствуйтесь! Даже если вам удалось достичь некоторого результата, не останавливайтесь! Важно довести приобретенные навыки до автоматизма

Если чего-то не получается добиться с первого раза! Самосовершенствование – это сложный процесс, требующий практики и силы воли. Чтобы научиться красиво писать, вам стоит понять, ради чего вы это делаете! Когда вы будете ярко видеть перспективу, вы быстрее придете к цели!

Инструкция

Подготовьте рабочее место. Чтобы выработать , придется тренироваться по нескольку часов в день, поэтому заранее позаботьтесь об удобстве, а не в момент, когда заболят спина и глаза. Красота написанного, в первую очередь, зависит от правильного положения тела. Поэтому подберите стул, на котором вам будет комфортно сидеть, шея не будет напрягаться. Спинка стула должны быть жесткой. Запомните, что обе ноги должны стоять твердо на полу, поэтому подбирайте стул с возможностью регулирования высоты сиденья. Освещение тоже очень важно. Желательно, чтобы стол у окна, причем свет должен падать с противоположной от пишущей руки стороны.

Закупите расходные материалы. Понадобится шариковая ручка (обычная, прозрачная, какую рекомендуют первоклашкам). Позже, когда у вас начнут получатся красивые буквы, лучше перейти с шариковой ручки на перьевую, позаботьтесь о ее покупке заранее. Также вам понадобятся тетради в косую линейку, чтобы отучаться от закорючек и вырабатывать наклон, а позже понадобится много не разлинованных листов А4.

Скачайте какой-нибудь каллиграфический шрифт и установите его в систему. Очень подходит для этих целей шрифт Primo. Откройте любой текстовый или графический редактор и напишите скачанным шрифтом любимое стихотворение. Подгоните размер шрифта, интервалы и прочие параметры, чтобы строки были похожи на рукописные, и распечатайте результат. Кладите поверх листа с напечатанным стихом чистый листок и аккуратно обводите слова. Через каждый час подобных тренировок пробуйте писать самостоятельно, без подложек.

Когда почерк начнет более-менее вырисовываться, садитесь переписывать любимый рассказ. Исписав полностью пару тетрадей в косую линейку, соблюдая при этом наклон, приступайте к вырабатыванию почерка на абсолютно чистом листе. К этому времени уже можно отложить шариковую ручку и взяться за перьевую. Если каждый день уделять достаточно времени тренировке своего почерка, то через одну-две недели ваши письма будет не узнать.

Обратите внимание

Не стремитесь выработать каллиграфический эталонный почерк. Это вряд ли получится сделать, если до этого вы 30 лет писали, как курица лапой. Но сделать ваш почерк красивым и понятным можно, главное, - запастись терпением.

Полезный совет

Любые заметки и записи, которые вам приходится делать, старайтесь писать красиво, не торопясь, соблюдая наклон и размер букв.

Источники:

• Шрифт Primo для прописей-текстов

Были времена, когда предмет «чистописание» входил в школьную программу. Сегодня от руки пишут все меньше, но красивый, четкий почерк и теперь имеет значение. Особенно это важно для школьников, которым нередко за плохой почерк даже снижают оценки. Что же делать в этом случае? Исправлять плохой почерк ! Это вполне реальная задача, главное - заниматься регулярно, и результат не заставит себя ждать.

Вам понадобится

• - мягкий простой карандаш;
• - мягко пишущая шариковая или гелевая ручка;
• - прописи для письма;
• - тетрадь в узкую косую линейку

Инструкция

Возьмите обычные прописи и начинайте с самых простых упражнений - повтор рисунка по , прямые и наклонные элементы букв. Стремитесь к тому, чтобы линии были ровными, не вылезали за строчки и соответствовали напечатанным образцам.

Отработайте написание отдельных букв. Для этого лучше подходят те прописей, где после каждой пропечатанной есть пробел для написания от руки. При этом у вас перед всегда будет правильный эталонный вариант, а не только что не слишком умело написанная вами буква.

Переходите к переписыванию фраз и текстов, используя специальные прописи. Распечатайте так называемые «серые» прописи - это те, в которых напечатан бледно-серым, а не . Следует обводить этот серый текст, стремясь к тому, чтобы ваши линии не заходили за пропечатанный . Это переходное упражнение, оно помогает вам подойти к переписыванию самостоятельно. И только тогда, когда переписывание по «серым» прописям станет для вас несложным, можно перейти к привычным черным прописям. Задача та же - стремиться к тому, чтобы написанные вами буквы не выходили за границы строчек, а элементы букв и соединений соответствовали напечатанному образцу.

Переписывайте текст из книг с узкой косой линейкой. Этот вариант занятий - самый трудный, ведь перед глазами больше нет идеального , на который можно равняться. К этому этапу занятий прописывание всех букв должно быть уже отработано.

Обратите внимание

Общее время занятий - 45-50 минут, а непрерывное письмо не должно превышать 10-15 минут. При более длительных занятиях ребенок утомится, и проку от такого урока не будет.

Полезный совет

Для успешного овладения навыками письма очень полезны занятия, развивающие мелкую моторику рук. Собирайте с ребенком пазлы, мозаику. Складывайте оригами. Нанизывайте бусинки. Вышивайте.

Усложняйте задания постепенно. Только если предыдущее выполнено успешно, можно переходить к более сложным заданиям.

Если что-то не получилось, не надо переписывать одно и то же несколько раз - выполните похожее задание. Если переписывался текст, просто продолжайте писать дальше, стараясь не делать ошибок.

Источники:

• Скачать прописи
• Шрифт для прописей-текстов + «серые» прописи

От того, как человек умеет подать себя, зависит его успех в обществе и карьере. Важными деталями являются манеры, походка, жесты. Изюминкой и отличительной особенностью может стать умение красиво сидеть.

Как правильно сидеть на работе или мероприятии

Ошибка многих людей - поспешность. На работе большинство сотрудников садятся , как в переполненном транспорте, будто кто-то другой может занять место быстрее. Пройдясь по другим кабинетам с целью подписать какой-либо документ, человек плюхается на свое место с таким видом, словно пробежал несколько километров.

Залогом красивого расположения на стуле должны стать постоянные тренировки перед зеркалом. Возьмите два стула: со спинкой и без. Прежде чем сесть на стул, встаньте к нему спиной. Слегка отведите правую ногу назад и медленно садитесь. Спина должна быть прямая. Следите за естественностью, не напрягайте слишком спину и не поднимайте высоко голову - это смотрится комично.

Неправильное положение сидя может приводить к застоям вен нижних конечностей и проблемам с позвоночником. Высота стула должна быть такой, чтобы обе стопы касались пола, а ноги при сгибе в коленях образовывали угол в 90 градусов. Затылок, лопатки, поясница и пятки должны располагаться на одной линии.

Во время мероприятия, посвященного прослушиванию чего-либо (рабочая , поздравительная речь и т.д.) рекомендуется поза «светская личность на приеме»: прямая спина, развернутые плечи, ноги прижаты друг к другу, голени слегка отведены в сторону. Не следует полностью опираться на спинку, опоры можно касаться лишь поясницей и лопатками. Левая рука располагается ладонью на колено, правая лежит ладонью сверху чуть выше костяшек пальцев левой руки, локти слегка разведены в сторону.

Нередко можно наблюдать нелицеприятную картину, когда человек неуклюже взбирается на барный стул, а затем сидит, отставив заднюю часть и облокотившись верхней частью на барную стойку. Чтобы красиво сесть на высокий табурет, необходимо одной рукой опереться о стойку, а ногу поставить на нижнюю перекладину стула. Пружинистым движением следует подняться вверх и плавно сесть.

Располагая ногу на ногу, следите, чтобы нога сверху не болталась, как попало, а аккуратно лежала на голени другой ноги. Для этого обе голени необходимо слегка отвести в сторону.

На работе избегайте цепляться ногами за ножки стула, сутулиться и вытягивать шею вперед. Руки должны касаться стола только в области запястий. Чтобы не пришлось наклонять голову и горбить плечи, отрегулируйте высоту офисного кресла.

Следить за своими ногами и осанкой необходимо и при посадке в автомобиль. Женщинам следует помнить, что сначала в салон должен попасть корпус, а потом уже ноги. Откройте дверцу, плавно присядьте на край автомобильного сиденья, прижмите ноги друг к другу и, аккуратно подняв колени, переместите ноги внутрь салона.

Вставая со стула, не опирайтесь на подлокотники, стол или собственные колени. Избегайте резких движений. Вставайте плавно, слегка отведя одну ногу назад.

Сидя на стуле - идеи для фотосессии

Фотографируясь на стуле, важно также не забывать о том, как это будет смотреться со стороны. Сесть верхом на стул с широко расставленными ногами, облокотившись руками на спинку, может себе позволить мужчина. Женщина должна оставаться леди.

Наиболее распространенными для фотосессии на стуле являются три позы: 1. Стул ставят прямо, девушка садится на него сбоку, спиной к камере. Голова повернута на фотообъектив. Одна рука опирается на спинку стула, другая лежит на бедре. Ноги под углом к стулу, одна нога слегка отставлена в сторону. 2. Стул и девушка расположены боком к камере. Корпус слегка наклонен вперед, одна нога подогнута назад, другая отставлена вперед. Локти на коленях, запястья расслаблены. 3. Стул и девушка боком к камере. Девушка стоит, одним коленом опираясь на сиденье. Запястья на спинке стула.

В наши дни людям, несмотря на достижения технического прогресса, все еще приходится писать от руки. В первую очередь это касается школьников и студентов, которые вынуждены конспектировать лекции, сдавать сочинения и изложения, выполнять контрольные. Как научиться писать быстро так, чтобы сделанные записи легко можно было разобрать? Советы, приведенные ниже, помогут повысить скорость письма в кратчайшие сроки.

Как научиться писать быстро: выбор ручки

Карандашом пользоваться не стоит, это только затягивает процесс. Скорость, с которой ученик конспектирует лекции, во многом зависит от ручки, находящейся в это время у него в руках. Как научиться писать быстро? Путем проб и ошибок обзавестись самыми удобными канцелярскими принадлежностями. В первую очередь играют роль такие параметры ручки, как толщина и форма. Также стоит обратить внимание на материал, изделие не должно выскальзывать, вызывать дискомфорт. Появление мозолей, быстрое уставание пальцев — сигналы, говорящие, что ручка не годится.

Выбор правильной ручки — лишь половина дела, важно и то, как студент ее держит. Изделие должно располагаться на среднем пальце, указательный и большой используются для ее захвата. Остальные пальцы в процессе практически не участвуют, они должны оставаться в статичном и расслабленном состоянии. Как научиться писать быстро? Ошибку совершают люди, которые судорожно сдавливают ручку.

Полезные упражнения

Эспандер — полезный инструмент для тех, кто хочет существенно повысить скорость письма. Кстати, упражнения с этим приспособлением полезны не только для этого, но и в качестве физической нагрузки. Современные магазины спорттоваров предлагают покупателям не только модели для взрослых, но и изделия, специально разработанные для детей.

Как научиться писать быстро? Эспандер — не единственная возможность добиться поставленной цели. Развивать мелкую моторику эффективно помогает лепка из пластилина. Лепить можно все, что угодно, к примеру, небольшие фигурки животных. Чем больше мелких деталей, тем результативнее такая тренировка. Люди, которые не любят возиться с пластилином, могут отказаться от него в пользу бисероплетения.

Наконец, нужно постоянно писать. Отличной тренировкой станет ведение дневника, можно и просто записывать идеи, случайно возникающие в голове, излагать на бумаге краткое содержание прочитанных книг. Следить за скоростью письма в такие моменты прекрасно помогает таймер.

Система сокращений

О существовании знает любой школьник, студентам также вряд ли придет в голову полностью записывать слова вроде «так далее», «тому подобное». Всем известны и принципы сокращения единиц измерения объема, длины, скорости и прочих величин. Однако для тех, кому интересно, как научиться быстро писать ручкой, этого недостаточно.

Освоить искусство сокращения текста помогает чтение научной литературы. Пример, наименование предмета в статьях используется лишь в начале, далее ставится лишь первая буква с точкой. Ученик может изобрести и личную систему сокращений, уделив этому некоторое время. Как научиться быстро писать ручкой? К примеру, можно выбрасывать из слова все буквы за исключением начальных и конечных, вовсе использовать только первые буквы.

Разумеется, сделанные с помощью сокращений записи должны быть понятными. Если на их расшифровку уходит масса времени, продолжать применять этот способ просто нецелесообразно.

Несколько слов об изложениях

Система сокращений приходит ученику на помощь далеко не во всех ситуациях. Как научиться быстро писать изложение, не нарушая правил грамматики? Здесь учащемуся придет на помощь в первую очередь хорошая память, следовательно, ее необходимо постоянно тренировать. Для этого можно учить наизусть стихи, пересказывать вслух прочитанные книги, а лучше записывать их краткое содержание.

Черновик используется на этапе, когда ученик прослушивает текст, по которому пишется изложение. Фиксировать на бумаге необходимо план рассказа, основные мысли, сложные слова и выражения. Пункты не обязательно делать подробными, от них требуется лишь освещение главных вопросов. Чтобы бесценное время не тратилось на раздумья о том, как правильно пишется то или другое слово, какой знак препинания выбрать в том или ином случае, необходимо учить правила грамматики и пунктуации.

Немного о почерке

Если конспекты лекций должны в первую очередь быть понятными самому их автору, то изложения и сочинения читают проверяющие. и быстро человек в этом случае? Научится, если будет работать с прописями, которые использовались еще в первом классе. Отработав написание каждой буквы, можно приступать к целым словам. Полезно использовать тетрадь в клетку, стараясь выводить слова так, чтобы на одну клетку приходилась лишь одна буква.

Научиться быстро набирать текст на клавиатуре также полезно. В этом поможет любая программа для тренировки скорости печати. К примеру, можно воспользоваться «Соло на клавиатуре».