Говорят, что около половины всех женщин в мире недовольны своими волосами по той причине, что они слишком тонкие, и всё время путаются – а это не позволяет сделать хорошую причёску или укладку. Да и вид у таких волос не слишком привлекательный.
Скорее всего, однако, тонкие волосы являются проблемой женщин европеоидной расы: восточные и латиноамериканские красавицы вряд ли станут на это жаловаться, а женщинам африканских стран даже в голову не приходит, что волосы могут быть тонкими – уж они-то сооружают из своих волос самые удивительные причёски в мире.
К сожалению, у женщин европейской расы нет такой богатой наследственности в отношении волос, как у женщин Азии или Африки, да и привычки в питании у нас совсем другие. Так что тонкие волосы часто бывают для нас врождённой проблемой, и количество их тоже закладывается генетически: невозможно увеличить количество волосяных луковиц на голове, и стержни волос сделать более толстыми тоже не получится.
Однако остановить выпадение волос, заставить их чуть быстрее расти и улучшить их структуру очень даже можно, но это потребует усилий и любви к себе.
Прежде чем заняться улучшением здоровья своих волос, надо ограничить влияние негативных факторов, которые делают их слабыми и безжизненными. С генетикой справиться не получится – это мы уже поняли; экологию тоже не удастся изменить, но можно укрепить волосы и сделать их более устойчивыми к вредным воздействиям; а вот научиться избегать стрессов, правильно питаться, употреблять поменьше химических лекарств и заботиться о своём здоровье под силу каждому человеку. Для женщин это тем более важно – ведь без здоровья нет красоты. Специалисты называют волосы «зеркалом здоровья», и объясняют, что они могут истончаться и редеть из-за всевозможных заболеваний и отклонений в работе наших органов и систем.
Причинами истончения также могут быть частое окрашивание, химическая завивка и частое мытьё, особенно жёсткой водой. Возраст тоже играет роль, но здесь опять же дело в питании волос: количество необходимых элементов в организме уменьшается, нарушается обмен веществ, но при правильном и бережном отношении к себе можно сохранить красивые волосы до преклонных лет - у наших бабушек это получалось.
Народные рецепты для ухода использовать надо обязательно, но не стоит надеяться только на них – прежде всего, надо выяснить, каких элементов питания не хватает нашим волосам. Для этого лучше сдать специальные анализы – если хотите узнать точно, но можно просто изменить свой рацион к лучшему – и ваши волосы сразу это «оценят».
Как сделать волосы толще и гуще: правильное питание
Ни в коем случае не садитесь на модные диеты – в них как раз не хватает самых необходимых волосам веществ. Витамины А, Е, D, Н и группы В волосам жизненно необходимы, поэтому питание должно быть полноценным, и в нём должно хватать не только белков и углеводов, но и жиров. Обязательно включайте в рацион свежие молочные продукты, яйца, почки, печень, мясо, домашнюю птицу, грибы, бобовые, зелёные овощи, свеклу, морепродукты, фрукты и ягоды.
На состояние волос влияет количество в организме тирозина – аминокислоты, принимающей активное участие в обменных процессах и синтезе других необходимых веществ, поэтому всегда надо употреблять богатые им продукты: тыквенные и кунжутные семечки, орехи, бананы, авокадо, рыбу, фасоль.
Цинк – это важнейший для волос элемент, и его много в раках, креветках, устрицах, овсяных хлопьях, чёрном хлебе, дрожжах, сыре и некоторых других продуктах.
В бананах и авокадо содержится много необходимых волосам витаминов и минералов. Мы уже сказали о том, что их надо обязательно включать в своё меню, и маски из них тоже нужно делать: это увлажнит волосы и поможет им стать устойчивее к воздействию высоких температур – к сушке феном и горячим солнечным лучам. Кроме того, волосы будут расти быстрее, и станут крепче. Авокадо и банан (по?) разминают в пюре, тщательно перемешивают, и втирают в кожу головы и волосы. Голову прикрывают, укутывают и держат маску не меньше 25 минут.
Очень много полезных и активных веществ в овсяной муке. Постарайтесь научиться любить и овсяную кашу – если её приготовить, проявив немного фантазии, то будет очень вкусно. Компоненты, содержащиеся в овсянке, обеспечат питание и здоровье не только волосам, но и коже, и вы будете выглядеть гораздо моложе своих лет.
А маска с овсяной мукой тоже очень проста: 2 ч.л. муки разводят своим кондиционером для волос, и используют, как обычно, после мытья головы, только держат на волосах немного дольше. Смывают тёплой водой.
Уход за тонкими волосами
Важно делать правильную стрижку, если волосы тонкие от природы: лучше стричься короче, или попробовать стрижку в несколько слоёв, с «рваными» концами – так причёска будет объемнее.
От «химии» желательно отказаться: от неё и нормальным волосам приходится несладко, а тонкие волосы она просто убивает.
Не надо часто мыть голову: для сухих волос будет достаточно одного мытья в неделю, а для других типов хватит двух раз. По крайней мере, перестаньте мыть волосы только потому, что вы так привыкли.
Натуральные домашние средства, разумеется, тоже помогут, если использовать их в комплексе с другими методами.
Кстати, и в аптеке можно купить много полезного – например, крапивное масло и настойку стручкового перца. Эти средства наносятся на кожу головы в качестве масок: масло надо наносить на 1-1,5 часа, а настойку – на 30 минут. При этом стимулируется работа волосяных луковиц, и волосы становятся крепче, а растут быстрее. Смывают эти маски своим шампунем.
Помочь волосам быстрее расти можно с помощью луково-медовой маски. Луковицу надо измельчить, выжать из неё сок и смешать его с мёдом (1 ч.л.). Нанести смесь на волосы и кожу головы, прикрыть плёнкой, обмотать тёплым полотенцем и держать полчаса. Для того, чтобы избавиться от запаха лука, к маске можно добавлять эфирное масло лимона или его сок. Можно также использовать раствор яблочного уксуса: уксус и воду смешать (по 0,5 л), и нанести на волосы после того, как смыли луковую маску. Держать 3 минуты, потом вымыть голову своим шампунем.
Утолщает волосы маска с хной – рецептов таких процедур очень много. Волосы после воздействия хны покрываются защитной плёнкой, так что становятся толще; уже после 2-3 масок становятся крепче и пышнее, их структура улучшается, и они начинают блестеть.
Маски с яйцами делают волосы толще, защищают их и уменьшают выпадение. Можно просто втереть в кожу головы взбитое яйцо на 10-15 минут, потом смыть прохладной водой, а дальше вымыть голову, как обычно.
Так же просто делается маска с мёдом. Жидкий мёд втирают в волосы и кожу головы, прикрывают и держат до 25 минут. Смывают тёплой водой и моют голову шампунем.
Кроме волшебных масок, сделать волосы толще поможет регулярный массаж кожи головы – можно с эфирными маслами. Массировать начинают от висков, потом переходят к затылку и постепенно захватывают все участки кожи головы кончиками пальцев. Волосы при регулярном проведении массажа укрепляются, становятся толще и блестят.
Не укладывайте тонкие волосы в слишком тугие причёски – это приведёт к нарушению кровообращения в коже головы, и волосы станут хрупкими, а их выпадение усилится. Лучший вариант для тонких волос – мягкое каре; если же вы хотите иметь кудри, то используйте бигуди, только не «термо», а обычные – от них волосам вреда не будет.
Укладывать тонкие волосы можно с помощью специальных гелей, муссов и пенок, используя щётку-фен, и подкручивая пряди внутрь – так можно добиться объёмной и стильной причёски.
Ваша расчёска должна быть сделана из натурального материала – лучше всего из дерева, а фен для сушки вообще используйте только при необходимости. Приобретите современную модель фена – в них обязательно есть кнопка прохладного обдува.
Попытайтесь применить все эти советы на практике, и вы сможете сделать свои волосы толще и гуще, вернуть им здоровье и блеск. Тогда и причёски можно будет делать разные – оригинальные и смелые, вызывая восхищение у всех окружающих, и получая от них заслуженные комплименты.
Густые и крепкие волосы являются заветной мечтой каждой девушки. Это богатство очень редко достается от природы и еще реже его удается сохранить с годами. Окружающая среда и образ жизни пагубно сказываются на волосах, делая их тонкими и безжизненными. Так можно ли в них вдохнуть новую красоту и как это сделать?
Мытье и сушка волос
При выборе шампуней делайте уклон в строну максимально упрощенных и легких составов на основе качественного сырья. Такой шампунь должен быть жидким, водообразным, прозрачным, без эффекта утяжеления волос и без примесей и лишних добавок.
При желании вы сами сможете обогатить состав шампуня, применив для блеска волос протеины шелка. Купить протеин шелка можно отдельно и добавлять чуточку во время мытья.
Также для обогащения подойдет масло жожоба. Это масло не способно утяжелить волосы, а, наоборот, придаст волосам дополнительный объем и блеск.
Привыкайте не сушить волосы с помощью фена или утюжка. Не растирайте их полотенцем.
Всегда наносите на влажные волосы кондиционеры и средства, которые не нужно смывать, в особенности для защиты от воздействия окружающей среды и от возникновения посеченных кончиков.
Корректировка питания
Красота волос начинается с правильного питания. Регулярно употребляя определенные продукты питания, постепенно волосы можно сделать толще и гуще.
В отрубях содержится много клетчатки и цинка, которые способствуют красоте и здоровью волос.
В состав различных орехов входят жирные кислоты, селен, цинк, поэтому они тоже являются полезными для ваших волос.
Старайтесь каждый день употреблять немного ядер грецкого, бразильского, кедрового ореха или миндаля.
Кисломолочные продукты содержат высокую концентрацию кальция, который влияет на укрепление волос. Более того, в их составе имеется много белка, который тоже положительно отражается на здоровье волос.
Легкоусвояемый белок также можно найти в курином мясе. Если женщина употребляет его в недостаточном количестве, волосы становятся тонкими и тусклыми.
Желая, чтобы ваши волосы были здоровыми, не забывайте регулярно баловать себя овощами и фруктами, в частности теми, в состав которых входит витамин А. Полюбите шпинат, зелень, морковь, яблоки и абрикосы.
Многими полезными веществами обладает рыба. Старайтесь не только употреблять ее в разных видах, но и принимать рыбий жир.
Дополнительный уход
Полностью откажитесь от применения красок для волос на основе аммиака, а также от химической завивки любого типа. Ограничьте до минимума пользование феном, утюжком и плойкой. Их применение ведет к истощению и высушиванию волос, а густым волосам важна влага в структуре волоса.
Как минимум раз в месяц состригайте концы. Для неосветленных здоровых или немного поврежденных волос подойдет профилактическая стрижка горячими ножницами.
Помимо косметических средств: масок, спреев, кондиционеров и так далее после мытья полезно применять отвары на основе зеленого чая, крапивы, хмеля, корня лопуха или хвои.
Пытаясь достичь желаемого результата, не мойте волосы каждый день. В идеале, если мытье осуществляется один раз за 3-4 дня для коротких и средних волос и один раз за 4-7 дней для длинных. Перед сном просто распустите и расчешите локоны, не плетите косу и не делайте хвост. В дневное время выделите несколько минут, чтобы сделать массаж головы для стимуляции роста волосяного покрова.
Маски и средства
Для укрепления и придания густоты и блеска рекомендуются следующие маски и средства:
На основе репейного масла
Маска 1. Возьмите два яичных желтка, добавьте столовую ложку майонеза и масла. Получив из этих компонентов однородную массу, распределите ее по волосам, уделяя внимание каждой пряди по отдельности. Обмотайте волосы полотенцем, через полчаса смойте маску, используя теплую воду и мягкий шампунь.
Маска 2. Нужно взять 3 столовые ложки репейного масла смешать с 2 столовыми ложками лимонного сока и 2 столовыми ложками меда. Добавить в эту смесь 2 яичных желтка и тщательно все размешать. Дать маске постоять 30 минут, чтобы все компоненты “подружились”. Маску необходимо наносить на сухие волосы, равномерно распределяя по всей длине. Тщательно промазать корни и кожу головы. Смыть через 30 минут.
Спрей 1. Нужно заварить отвар ромашки аптечной 250 миллилитров. Добавить 20 капель репейного масла и 5 капель льняного масла. Смесь необходимо перелить в емкость с распылителем. Использовать спрей можно 2-3 раза в сутки. Хранить не дольше 1 месяца (в холодильнике).
Спрей 2. 150 миллилитров минеральной воды нужно обогатить 3 столовыми ложками лимонного сока и добавить 30 капель репейного масла. Хранить такой спрей можно только 1 неделю. Использовать для видимого результата нужно не менее 3 раз в сутки.
На основе яичного желтка
Маска 1. Смешайте желток с соком средней луковицы репчатого лука и столовой ложкой меда. При нанесении особое внимание уделите корням и коже. Подождав четверть часа, смойте маску шампунем. Для тех, кому неприятен запах лука, можно исключить его из маски.
Маска 2. На 3 желтка необходимы 3 столовых ложки оливкового масла холодного отжима, ложка миндального и облепихового масел. Все тщательно размешиваем. Оставляем маску на голове на час, укутав голову махровым полотенцем.
Маска 3. Нужно смешать между собой 1 яичный желток, по две столовые ложки йогурта без добавок, сока алое и мякоти спелого банана. Смесь распределить по всей длине и утеплить голову на час.
На основе кефира
Маска 1. Для приготовления возьмите 200 мл жирного кефира, чайную ложку бесцветной хны и несколько мякишей хлеба ржаного. Перемешайте все составляющие до кашицы и нанесите на голову, уделяя особое внимание корням. Наносить лучше на чистые волосы. Утеплите голову пленкой и полотенцем. Маску продержите полчаса.
Маска 2. Подогрейте половину стакана жирного кефира. Добавьте столовую ложку меда и тщательно размешайте, чтобы мед растаял. Нанести на волосы, оберните полиэтиленом и теплым полотенцем. Держать нужно около часа. Смыть мягким шампунем.
Теплое репейное масло
Рецепт 1. Чтобы сделать волосы гуще и толще используйте теплое репейное масло перед мытьем головы. Наносить его нужно на корни и по всей длине волос, и носить около 30 минут, процедуру повторять нужно не более двух раз в неделю. После 2 месяцев использования результат будет явно заметен, но стоит сделать перерыв на 1-2 месяца, дабы волосы отдохнули. Затем маски можно делать снова.
Рецепт 2. Очень полезно делать расчесывания теплым репейным маслом. Для этого нужно использовать тонкую расческу. Расческу смазываем нагретым масло и расчесываем волосы в разных направлениях до охлаждения масла. Процедуру нужно повторять со всеми прядями волос. После волосы отлично промываются обыкновенным шампунем и достаточным количеством проточной теплой воды.
Привет, дорогие мои читательницы!
Алия, а тебе просто пламенный привет! ;)
Сегодня я подготовила статью по просьбе одной из постоянных читательниц моего блога. Мы познакомились по переписке практически два года назад и я получила от нее очень много ценных советов. Спасибо, дорогая!
Ну, а сегодня, я решила тебе помочь найти информацию о том, как сделать волосы толще и гуще.
Кстати сказать, этот вопрос для меня тоже был когда-то актуален.
И хотя по своей природе мои волосы достаточно густые и толстые, ряд неблагоприятных факторов привел к тому, что они заметно истончились.
Поэтому все, кого интересует данная тема, присоединяйтесь.
А также добавляйте свои рецепты, советы и рекомендации в комментариях к этому посту.
А пока, я расскажу об известных мне натуральных средствах, которые могут помочь справиться с этой проблемой.
Из этой статьи вы узнаете:
Почему волосы истончаются, теряется их объем и они становятся хрупкими?
Трихологи выделяют несколько важных факторов:
- Самый распространенный фактор-неправильный уход ( , лаки для волос, утюжки, фен, окраска, химическая завивка, механические повреждения волос) — все это очень негативно влияет на волосы, делает их тоньше и способствует их выпадению и истончению.
- Дефицт меди в организме.
- Недостаток этого минерала очень часто влечет за собой истончение волос. Научно подтвержденный факт!
- Дефицит марганца и цинка в организме
- Немецкие исследователи обнаружили, что женщины, которые имели дефицит этих минералов, страдали от сильной ломкости волос. Начав принимать по 10 мг ежедневно,их волосы пришли в нормальное состояние в течении всего трех месяцев.
- Дефицит витамина D -тонкие, и выпадающие волосы могут сигнализировать о нехватке этого витамина в вашем теле.
- Гипотериоз- недостаток гормонов щитовидной железы.
- Гормональный дисбаланс половых гормонов
- Стресс- Из-за повышенного уровня кортизола, стресс может вызвать истончение и выпадение волос.
- Железодефицитная анемия, подробнее
- Наследственный, генетически обусловленый фактор
Если ваши волосы тонкие от природы, увы, но сделать их толще, чем они есть, точно не получится!Вам поможет только объемная стрижка, правильная окраска волос и натуральные средства, способные им придать дополнительный объем!
Если вы правильно ухаживаете за своими волосами, не пережили стрессовые ситуации и уверены в своей генетике, а волосы стали тонкими, редкими и ломкими, то вперед, сдавать анализы!!!
Анализ на микроэлементы
Необходимо сдать анализ на микроэлементы.
Сегодня его делают во многих медицинских центрах, причем на этот анализ можно сдать не только кровь и мочу, но и ногти и волосы.
И если с микроэлементами все в порядке, необходимо будет сдать дополнительные анализы на гормоны и проверить .
И если их результаты будут ниже нормы, необходимо срочно идти к врачу, налаживать свое питание, принимать дополнительно микроэлементы(в случае их дефицита), необходимые витамины и гормоны.
Ну, а если волосы стали редкими и тонкими, в следствии неправильного ухода за ними, то считайте, что вам повезло! Существует масса натуральных средств, способных их спасти и вернуть им былую красоту!
Три эффективных и простых способа естественного утолщения волос
Конечно, здесь можно привести тонны домашних рецептов масок, ополаскиваний и прочих народных средств для ухода за волосами.
Но я остановлюсь всего лишь на трех, эффективность которых не вызывает сомнений.
Но помните, что они будут работать только в том случае, если вы начнете ухаживать за волосами правильно:
- только органические, мягкие, моющие средства (как их выбрать, подробно читайте )
- полностью исключите лаки и прочие средства стайлинга для волос
- использование утюжков и фена
- окраска волос только натуральными компонентами ( или басма)
- правильное питание и здоровый образ жизни.
Касторовое масло для утолщения и густоты волос
Касторовое масло-это средство номер один для ухода за нашими волосами.
Оно способно помочь абсолютно при любых проблемах с ними: выпадение, истончение, рост, перхоть, ломкость и т.д...
Что в составе?
Касторовое масло содержит Омега-3 жирные кислоты, рицинолеиновую кислоту, витамины Е и А, а также многие минералы и белки.
Эти вещества помогают питать волосы и кожу головы, увеличивают кровообращение, что важно для стимулирования роста здоровых волос.
Как использовать?
Взять несколько ложек касторового масла и втереть его в кожу головы, массажными движениям. Оставить на один час и тщательно смыть.
Делать такую процедуру необходимо 2 раза в неделю от трех до шести месяцев.
Но, этот способ достаточно трудноисполним на практике. Касторовое масло очень густое и наносить его, а уж тем более смывать, будет очень трудно. Поэтому я вам советую смешивать его с более тонкими базовыми маслами в соотношении 1:1.
Например, с кокосовым, жожоба, маслом абрикосовой косточки, оливковым или .
Массаж кожи головы для укрепления волос
Тот, кто сочтет этот способ неэффективным, очень много потеряет.
Массаж волосистой части головы -это одно из лучших средств для устранения всех проблем с волосами.
Как применять?
Просто массируйте кожу головы руками ежедневно. Это можно делать как угодно, можно стучать пальцами, можно расчесывать, можно слегка дергать себя за волосы.
Я нашла вот такую хорошую схему, как делать самомассаж головы.
Это все будет усиливать приток крови и стимулировать кровообращение, что очень важно для здоровья волос.
Делайте такой массаж по 5 минут, два раза в день.
А также выполняйте перевернутые асаны из йоги, они усиливают кровообращение кожи головы и отлично укрепляют и оздоравливает волосы.
Эфирные масла для волос
Как я уже писала, я очень увлеклась эфирными маслами, и чем больше я вникаю в ароматерапию, тем больше открываю для себя удивительных фактов.
Конкретно по нашей теме, можно сказать то, что правильное применение , может восстановить даже самую загубленную шевелюру, спасти от облысения и даже удалить седину, восстановив естественный цвет волос.
Понимаю, что верится с трудом, но это факт.
Если вы откроете справочник ароматерапевта, то найдете в нем довольно много эфирных масел, которые могут стимулировать рост новых волос, улучшать их внешний вид и предотвращать их ломкость.
Но лидирующие позиции этом деле занимают: эфирное масло кедра, лаванды и тимьяна.
Как использовать?
В качестве масок для волос.
Добавьте 5 капель одного из этих эфирных масел в 2 столовые ложки вашего базового масла (кокосовое масло, репейное или любое другое)
Смешайте их вместе и нанесите на кожу головы, массирующими движениями. Оставьте масла на волосах от 1 до 12 часов и тщательно смойте.
Такие маски нужно делать регулярно, не реже двух раз в неделю.
Аромарасчесывание или аромамассаж
Отличная процедура для тех, кто не страдает повышенной жирностью волос. Капаете 2-3 капли эфирного масла на вашу массажную щетку и тщательно ей расчесываете волосы от корней до кончиков.
Такую процедуру можно выполнять ежедневно.
Также можно делать с аромамаслами.
Конечно же, как я уже говорила, это далеко не все те способы, которые существуют для улучшения состояния наших волос.
Вы может применять разнообразные маски, дрожжевые маски,ополаскивание волос настоями трав, жгучие луковые и перцовые настойки, скрабы для кожи головы, и многое, многое другое.
Включая методы физиотерапии, мезороллер и многое другое.
Но, по большому счету, вам может быть достаточно и этих трех, описанных мной, способов, чтобы ваши волосы ожили, приобрели прежнюю густоту и толщину.
НАТУРАЛЬНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПРИДАНИЯ ОБЪЕМА ТОНКИМ ВОЛОСАМ
Это обыкновенный .
Применяйте его в качестве ополаскивателя для волос, не смывая водой. т.е ополоснули им ваши волосы и высушили как обычно.
Яблочный уксус содержит огромное количество питательных вещества, и помогает сбалансировать уровень рН вашей кожи головы.
И самое главное, после того, как вы высушите волосы, вы увидите, они будут гораздо большего объема, чем обычно.
А если вы еще и сделаете правильную стрижку, никто никогда не догадается о вашей проблеме с волосами.
И напоследок, мне хотелось бы дать еще несколько полезных советов.
- Больные и ослабленные волосы лучше всего на растущую луну и в субботу.
- Даже, если ваши волосы слишком тонкие, никогда не используйте для ухода за ними, с эффектом объемных волос.
- Если у вас не хватает средств для покупки хороших витаминов и минералов, купите и применяйте его внутрь по одной четвертой чайной ложки ежедневно.
- Если у вас нет средств или возможности для покупки органических мягких , используйте для мытья тонких волос обычную пищевую соду. 2 ст.л смешайте с 2 ст.л воды и эту пасту используйте вместо шампуня.
- Раз в неделю обязательно делайте скраб кожи головы.
- И по возможности, исключите из своего рациона , особенно всякие разные тортики, растительное масло, хлеб, конфеты, сахар и т.д И включите в него побольше белковых продуктов (рыба, мясо, творог, сыр), свежей зелени, оливкового и кокосового масла и полезных специй.
- Ну, и конечно, я буду не я, если не посоветую вам какое то готовое эффективное средство, которое я попробовала применять.
Энергетический эликсир для кожи головы
Это вот такой энергетический эликсир для кожи головы.
На нем так и написано, сделает волосы гуще и толще.
У него просто обалденный состав: экстракт гамамелиса, экстракт корня женьшеня, фолиевая и молочная кислота, ментол, пантенол и куча производных эфирных масел.
И никаких силиконов, парафинов, фталатов и прочей гадости
Это средство эффективно оздоравливает кожу головы, стимулируя рост волос, укрепляет слабые и тонкие волосы.
Оно наносится с помощью специального колпачка по проборам на корни волос и оставляется на ночь.
Утром смывается. Я пользуюсь им три недели и я уже замечаю эффект от применения.
Поэтому и это средство, вы можете взять себе на заметку тоже. Покупайте вот здесь
Помните, что процесс восстановления волос может идти очень долго, до двух лет. Наберитесь терпения)
Буду рада, если эта статья будет для вас полезна, откроет для вас что-то новое и поможет вашим волосам стать гуще, объемнее и красивее!
Буду признательна, если кто-то дополнит эту статью своими проверенными советами и поделится ей в социальных сетях!
Красивых вам и здоровых волос!!! До новых встреч!
Девушки с вьющимися волосами хотят иметь прямые пряди, и наоборот. Не удивительно, что обладательницы густых и толстых волос желают сделать их тонкими и более послушными. Уменьшить толщину волоса физически невозможно, но визуально это сделать вполне реально. Следуя некоторым простым секретам, толстые локоны получится легко сделать тонкими и гладкими.
Прежде всего, в любых вопросах, касающихся этой части тела и проблем с ней, лучше консультироваться с парикмахером. А для этого нужно найти хорошего специалиста, который подберет оптимальную стрижку. Опытные специалисты владеют некоторыми хитростями, которые могут сделать густые и толстые волосы визуально более тонкими. Если по стечению обстоятельств девушка часто окрашивается, то краска должна быть правильно подобранной тем же парикмахером. На этом средстве экономить категорически нельзя. Дешевые и не качественные краски портят структуру волос, делая их ломкими и толстыми.
В погоне за более тонкими и послушными волосами не следует подвергать их экспериментам. Ведь девушкам природа дает только самое лучшее. Тем более, что волосы – это визитная карточка, которую нужно беречь, как зеницу ока.
Чтобы самостоятельно понять, как сделать волосы толстыми, каждой женщине необходимо проанализировать и изменить свой образ жизни - больше бывать на свежем воздухе, бросить курить, ложиться спать до полуночи. Ведь локоны - это основной показатель здоровья всего организма, и если они постепенно истончились или начали чрезмерно выпадать - это сигнал к пересмотру питания, образа жизни и психологических установок.
Не забывайте следовать этим правилам:
- Мойте кудри только по мере загрязнения.
- Используйте прозрачные шампуни.
- Хорошо промывайте волосы.
- Используйте маску и бальзам.
- Массируйте кожу головы.
- Не расчесывайте мокрые пряди.
- Используйте мягкую щетку с натуральными зубцами.
- Не пользуйтесь феном.
- Берегите шевелюру зимой от мороза, летом от зноя.
Психологический и эмоциональный настрой и здоровье волос
Европейские ученые уже доказали, что женщина живет эмоциями. Именно поэтому чем позитивней ее настрой, тем лучше качество ее жизни. Кстати, если вас беспокоит вопрос о том, то прежде всего перестаньте волноваться. Стресс — это основной враг здоровых, блестящих и густых локонов. Пересмотрите свои жизненные установки, будьте уверены в завтрашнем дне - и ваши кудри засияют как алмаз на солнце, и поразят не только вас, но и окружающих своей толщиной. Не стоит слишком много работать - переутомление никому не идет на пользу.
Своевременная стрижка — залог красоты волос
Если вы стремитесь к тому, чтобы ваши кудри выглядели всегда идеально, но не знаете, как волосы сделать толстыми, блестящими и придать им ухоженный вид, вспомните о регулярной стрижке. Опытный профессионал придаст волосам нужный объем, и визуально они будут казаться гуще и толще, чем есть на самом деле.
Окрашивание отдельных прядей также визуально увеличивает шевелюру. Но не стоит увлекаться, краска вредит локонам, а особенно неправильное ее нанесение. Довольно часто многие представительницы слабого пола не только меняют цвет самостоятельно, а еще и осветляются в домашних условиях. Это категорически не рекомендуется делать. Доверьтесь в этом вопросе профессионалам, ведь они точно знают, как сделать тонкие волосы толстыми визуально, не причинив им вреда.
