Каждое солнцезащитное средство призвано уберечь кожу от агрессивного действия ультрафиолетового излучения. Косметические продукты отличаются друг от друга не только производителями, но и степенью защиты. Сегодня подробнее рассмотрим крема для загара на солнце, отзывы о них.
Что означает Sun Protective Factor?
Многие из нас обращали внимание на то, что на всех солнцезащитных средствах указан Sun Protective Factor. Что это за аббревиатура - SPF? Оказывается, данный термин означает солнцезащитный фактор. Как правило, коэффициент степени защиты может находиться в пределах от 2 до 30. Тем меньше ущерба для здоровья могут причинить лучи спектра А (UVA) и В (UVB), чем выше фактор у такого средства, как крем для загара на солнце. Отзывы об эффективности таких продуктов можно прочитать ниже.
Как узнать промежуток времени, который рекомендуется для нахождения на солнце при использовании крема? Все очень просто. Указанный коэффициент необходимо умножить на 20 минут. Между тем все чаще ученые заявляют о том, что ни один крем не сможет обеспечить полную защиту от агрессивного влияния ультрафиолетовых лучей. Однако это не говорит о том, что их не стоит использовать. Необходимо научиться правильно подбирать солнцезащитное средство, чтобы оно принесло максимум пользы.
Как правильно выбрать средства с SPF
Специалисты рекомендуют выбирать фирму крема для загара на солнце, отзывы о которой исключительно положительные. Также следует обратить внимание на естественный цвет кожи. Так, если у вас от природы смуглое тело, то препарат должен обладать степенью защиты от 2 до 4. Те, кто получает отличный цвет кожи быстро и не страдает от солнечных ожогов, а также люди, загорающие уже на протяжении нескольких дней, могут выбирать средства с коэффициентом защиты от 5 до 10.
А вот продукты с самой высокой степенью защиты (от 11 до 30) необходимо приобретать для детей, а также для обладателей бледной и чувствительной кожи. Если вы начали загорать, пользуясь кремом с самым высоким SPF, то через несколько дней его можно сменить на средство с меньшим фактором.
Даже одежда не может полностью защитить кожу от солнца, поэтому очень важно приобрести крем для загара на солнце. Отзывы специалистов говорят о том, что синтетические ткани пропускают до 50% ультрафиолетовых лучей, хлопковые - до 6%. Вода также не спасает от излучения. Так, на глубине 50 см поглощается лишь 60% лучей. Поэтому переоценить роль защитных средств во время отдыха на активном солнце очень сложно.
Основные функции крема для загара
Важно понимать, что такое крем для загара на солнце. Отзывы потребителей говорят о том, что это важнейший косметический продукт для безопасного отдыха. Он выполняет ряд функций:
- предотвращает обезвоживание кожи;
- защищает от ожогов;
- питает кожу ценными микроэлементами и витаминами;
- предупреждает появление морщинок.
Как правильно пользоваться кремом для загара
Если вы приобрели защитный крем для загара на солнце, отзывы о котором не дают сомневаться в его эффективности, то необходимо знать, как правильно его наносить. Следует отметить, что защитный состав продукта начинает действовать через 20 минут после того, как им покрыли кожу. Чтобы избежать ожогов и разочарований, наносите крем заранее, до выхода на открытое солнце.
Существует заблуждение, что одного слоя водостойкого средства может хватить на весь день. На самом же деле это не так. Защиту обязательно нужно обновлять. Уже после двух купаний следует повторно нанести крем для усиления загара на солнце. Отзывы о самых популярных из них можно найти в статье.
После принятия солнечных ванн не рекомендуется пользоваться всевозможными пилингами и скрабами. Специалисты не советуют применять лосьоны на спирту, поскольку они сильно сушат кожу и могут привести к неравномерному проявлению пигмента. Уходовая косметика должна содержать большое количество увлажняющих и регенерирующих клетки дермы компонентов.
Виды солнцезащитных кремов
Современный рынок предлагает широкий ассортимент средств для загара. Помимо основной функции они эффективно выполняют дополнительные задачи. Рассмотрим наиболее популярные крема:
- водостойкие;
- с бронзатором;
- антивозрастные;
- детские.
Средство с пометкой «водостойкое» выбирают те, кто планирует не только загорать, но и насладиться купанием. Продукт отличается тем, что не смывается с кожи при первом контакте с влагой.
Чтобы придать коже красивый медовый оттенок и усилить выработку меланина, необходимо выбирать крем для загара на солнце с бронзатором. Отзывы о нем свидетельствуют о том, что состав средства обеспечивает не только защиту, но и нежное сияние. Загар с таким средством идеально ровный и стойкий.
Антивозрастной крем для загара содержит в себе компоненты, которые защищают кожу от преждевременного старения. Богатый комплекс глубоко питает клетки и предотвращает обезвоживание дермы.
Детские кремы предназначены для нежной кожи малышей. Они обеспечивают надежную защиту от солнца и, как правило, отличаются полностью безопасным составом.
Почему от солнца необходима защита
Название средства, о котором идет речь, прямо говорит о том, что оно призвано защитить от солнца. Чтобы до конца уяснить, почему это так важно, следует рассмотреть один важный момент. Земля получает от солнца три вида лучей - UVA, UVB, UVC (альфа, бета и гамма соответственно). Самыми «мягкими» ученые называют первый вид. Однако альфа-лучи не настолько безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Именно они, проникая в самые глубокие слои дермы, провоцируют появление различных образований.
Бета-лучи действуют очень агрессивно. Они вызывают ожоги на поверхности кожи. Гамма-лучи почти не достигают поверхности земли. Специалисты отмечают, что от них планету защищают слои атмосферы. Этот вид лучей является губительным для всех живых организмов.
Следует обратить внимание на то, что солнцезащитными средствами необходимо пользоваться, даже если небо затянуто облаками. Как известно, тучки могут задерживать лишь около 10% ультрафиолетовых лучей. По этим причинам стоит заблаговременно найти для себя лучший крем для загара на солнце. Отзывы о такой продукции несложно прочитать в специализированных изданиях.
Польза от пребывания на солнце
Справедливости ради необходимо отметить, что умеренное пребывание на солнце все же полезно. Благодаря ультрафиолетовым лучам клетках кожи происходит активизация обмена веществ, а также синтез витамина D, играющего большую роль в строительстве костей, укреплении сердечной мышцы и установлении гормонального баланса. Солнечный свет, который попадает на сетчатку газ, позволяет организму вырабатывать мелатонин, отвечающий за полноценный ночной отдых. Несмотря на эти плюсы, необходимо правильно организовывать свое пребывание на солнце.
Солнцезащитный крем от L"Oréal Paris
Более детально хотелось бы остановиться на средствах французской косметической компании "Лореаль". Специалисты известного бренда создали новую серию солнцезащитных продуктов - Sublime Sun, среди которых - крем для загара на солнце. Отзывы покупателей говорят о том, что в основе средств этой линейки лежит инновационная система фильтров Mexoryl, которая представляет собой усиленную защиту от солнца. Для разработки крема лаборатория L"Oréal Paris использовала самые последние разработки.
На этот продукт следует обратить внимание тем, кто еще ищет достойный крем для загара на солнце. Отзывы "Лореаль" получил самые положительные. Как оказалось, средство содержит витамины и антиоксиданты, которые питают кожу и предотвращают ее преждевременное старение. Комплекс SkinElixir обеспечивает золотистый и стойкий загар. Кожа во время использования продукта становится мягкой и бархатистой.
Крема для детей от французского производителя имеют гипоаллергенный состав. Они не содержат вредных веществ и защищают нежную кожу малышей от вредного излучения.
Солнцезащитный крем от Nivea
Также внимания заслуживает еще одно средство для загара. Этот продукт хвалят все почитатели косметики немецкой компании Nivea. Рассмотрим его преимущества и недостатки. Крем имеет защиту от солнца SPF 30. Однако, несмотря на это, в результате длительного пребывания под прямыми лучами нашего светила кожа останется светлой. Он превосходно защитит от ожогов и от загара. Водостойкая формула позволяет использовать продукт очень экономно.
Обновлять его после каждого купания нет никакой необходимости. Чтобы смыть крем, следует воспользоваться мылом или же гелем. Таким образом, если вы не стремитесь стать обладателем загара, то вам идеально подойдет этот крем для загара на солнце. Отзывы "Нивея" заслуживает хорошие еще и потому, что быстро впитывается и не оставляет после себя неприятной липкости.
После того как мы рассмотрели все советы по поводу выбора солнцезащитного крема, уместно будет вспомнить о правилах красивого загара. Вот главные секреты:
1. Солнечные ожоги чаще всего получают в период с 10 до 16 часов.
2. Лишь 10 минут загара под открытыми лучами являются для человека безопасными.
3. Меланин прекращает вырабатываться клетками кожи спустя час пребывания на солнце. Поэтому находиться на пляже целый день с целью приобрести бронзовый загар не имеет никакого смысла.
4. Для того чтобы получить красивый загар, лучи солнца должны падать на тело сбоку. В этом случае они лучше проникают в кожу, а меланин быстрее проявляется.
5. Самый стойкий и равномерный загар получается в результате отдыха в тени деревьев.
6. Перед принятием солнечных ванн не следует мыться с мылом и пользоваться духами, поскольку так можно увеличить чувствительность кожи к излучению.
Таким образом, можно сделать вывод, что лучший крем для загара на солнце, отзывы о котором говорят о его эффективности, - тот, который идеально подходит именно к вашему типу кожи. Выбрав подходящее защитное средство, можно не беспокоиться о негативном воздействии солнечных лучей на здоровье.
Если несколько сотен лет назад бледная светлая кожа считалась признаком аристократии и высшего сословия, то сегодня дела обстоят иначе. В нынешнее время в моде кожа с ровным красивым загаром. Однако если, к примеру, южные красавицы могут позволить себе пару часиков понежится под солнечными лучами, то вот «северянкам» без специального защитного средства никак не обойтись. Что представляет нам современный рынок солнцезащитных кремов, какой самый лучший и как правильно подобрать себе средство, давайте разбираться вместе.
Навигация по статье
[ Раскрыть ]
[ Скрыть ]
Защитный крем от солнца: критерии выбора
Практически в каждом магазине косметики или в крупном супермаркете есть отдельная полка со средствами для защиты от солнца. Чаще всего такие товары именуются, как продукты для загара, так как они помимо защиты от ультрафиолета и ожога помогают коже приобрести красивый бронзовый оттенок. При этом из всего ассортимента вы можете выбрать как крем для загара, так и лосьон, спрей или молочко. Отличаются они лишь консистенцией и некоторыми входящими ингредиентами, так как основной принцип их действия основан на защите от солнечных ожогов. При выборе каждого защитного средства важно уметь правильно подобрать именно такое, которое идеально подойдет вашей коже и необходимым потребностям.
При выборе крема для загара важно обращать внимание на три условия: цвет и состояние собственной кожи, SPF фактор и показатель UVA.
Тип кожи
Тип кожи – это первый и, пожалуй, самый основной критерий по которому стоит выбирать крем или любое другое средство для загара. Дело в том, что разная по цвету, структуре и по состоянию кожа требует своего индивидуального подхода. Если, к примеру, от природы темнокожим девушкам можно воспользоваться кремом со слабой или средней защитой, то вот светлокожим никак без высокого фактора SPF не обойтись.
Итак, во всем мире косметологи используют таблицу фототипов кожи доктора Томаса Фицпатрика, которая основана на количестве вырабатываемых меланоцитов. Это специальные клетки, которые синтезируют защитный от солнечных ожогов пигмент – меланин.
По Томасу Фицпатрику выделяют следующие типы кожи:
- Белая кожа с розоватым оттенком (часто имеются веснушки) –, как правило, обладают этим типом люди со светлым волосом. Такой тип не загорает, а без специального защитного средства сгорает. Находиться под прямыми солнечными лучами можно не более 10 минут. Даже не находясь на пляже, все участки кожи, которые не покрыты одеждой нужно смазывать кремом для загара. Для таких людей нужна самая высокая защита – SPF не менее 30, а на лице лучше и все 50.
- Светлая кожа (также часто имеются веснушки), светлые волосы – этот тип кожи позволяет находиться под солнцем около 15 минут без опасения сгореть. Однако после этого стоит уже использовать крем или любое другое средства со средней и высокой степенью защиты – SPF 30 или 20.
- Кожа со смуглым оттенком у людей с каштановыми и русыми волосами – загар приобретается золотистый и шоколадный, кожа без защиты может находиться под лучами солнца около 30 минут безопасно. На отдыхе хорошо использовать средства с SPF 15.
- Смуглая кожа с темными волосами и темными глазами – можно загорать на солнце около 40 минут, не боясь получить ожоги. Для защиты можно использовать крем с SPF 10.
Кроме этих четырех также еще есть два типа темной кожи. Однако мы их не рассматриваем, так как обладатели этого цветотипа не часто встречаются в нашей стране и в нашей климатической зоне. Люди с более темной кожей могут длительное время находиться на солнце без опасения получить ожог.
Показатель SPF
Эти три заветные буквы преследуют нас всюду: их имеют маркировки всевозможных кремов для лица, пудры, тональные основы, помады и многое другое. Что они значат? Многие ошибочно думают, что чем выше цифра возле показателя SPF, тем дольше можно находиться под солнцем. Отчасти это так, но не совсем.
Само по себе понятие SPF (Sun Protector Factor) или солнцезащитный фактор обозначает то, сколько ультрафиолетового излучения солнца получит ваша кожа без ожогов. То есть, SPF показывает устойчивость кожи к лучам. Например, SPF 30 показывает, что с данным средством вы сможете обезопасить кожу в 30 раз больше, чем без него – примерно на 10 часов. Однако не стоит забывать многие другие внешние факторы, а именно время дня, место нахождения, погодные условия, тип кожи и прочее.
Также стоит отметить, что SPF никак не влияет на загар. Дело в том, что защитные средства с показателем до 50 препятствуют в большей степени UVB-лучам, которые вызывают ожог и воспаление кожи, а вот от UVA-лучей для загара – нет. Поэтому со всеми этими средствами можно легко и безопасно получить ровный красивый загар. Это не касается SPF 50 и 50+, так как они уже не пропускают оба вида лучей, поэтому быстрого загара можно не ждать. Такие средства не стоит использовать без особого на то назначения (пилинг, фотодерматозы, пластические операции и прочее).
Показатель UVA
Еще один важный показатель кремов для загара – это UVA. Что значат эти буквы? Это самое опасное излучение солнца, которое проникает в глубокие слои кожи и вызывает фотостарение. Если действие лучей UVB видно сразу в виде загара или ожога, то UVА имеет накопительное действие, высушивая кожу изнутри и способствуя появлению пигментных пятен и прочего. Для защиты от этих лучей крема и средства для загара должны иметь специальные фильтры, такие как Tinosorb и Mexoryl.
Для защиты от фотостарения и лучей UVA крема и средства будут иметь следующие индексы: PA, IPD, PPD или просто UVA и надпись «широкий спектр защиты». Да эти средства не позволят получить сильно глубокий темный загар, но зато они защищают слишком чувствительную кожу и склонную к раковым образованиям. А именно фотостарение вызывает меланому и прочие недуги. Также стоит отметить, что для полной защиты все средства нужно наносить за полчаса до выхода на солнце, так как барьеры и фильтры начинают действовать не сразу.
Топ-5 самых лучших солнцезащитных кремов
Конечно, рынок современных косметических средств сегодня просто изобилует разнообразными средствами. Каждый покупатель сможет выбрать оптимальный и по цене, и по показателям хороший крем или любой другой продукт. Однако, все же достаточно частым является вопрос, а какой крем для загара является самым лучшим. Мы попробовали составить на основе многих отзывов и рекомендаций рейтинг самых «универсальных» продуктов. Конечно, на вкус и цвет, как говориться, товарища нет, каждый может не согласиться с какой-то позицией нашего рейтинга, поэтому назовем его примерным. А вот купить вам это или любое другое подходящее средство, это уже зависти только от вашего желания.
Солнцезащитный крем от Payot — Benefice Soleil SPF 50
Высокая степень защиты, бережный уход и комфорт – именно такие отзывы можно найти о средстве от Payot. Этот крем имеет обозначение как антивозрастной, потому что подходит всем людям и защищает кожу от старения. Особенно идеальный для светлой кожи, которая склонна к возникновению пигментных пятен. Крем имеет мягкую, шелковистую текстуру сливок, быстро впитывается и не создает эффекта пленки. Идеально подходит для использования на море в условиях соленой воды, так как благодаря маслу подсолнечника бережно питает и увлажняет кожу.
Estee Lauder Bronze Goddess
В нашем рейтинге лучших средств для защиты мы поставили именно этот продукт на второе место. Летняя коллекция Bronze Goddess помимо декоративной косметики включает 5 разных видов защитных средств. А именно с защитой SPF 8, 15, 30 для лица, а также SPF 15 и 30 для тела. Все крема отлично защищают кожу от двух видов лучей, поэтому препятствуют и фотостарению, и ожогам. Кроме того, лосьоны и крема имеют специальные бронзовые пигменты, которые делают кожу сияющей и здоровой. В составе имеются увлажняющие и питательные масла орехов макадамии и кукуйи. Защитные средства питают и заботятся о красоте и здоровье кожи.
Линия SOLEIL de La Mer
Коллекция лучших средств от La Mer включает крем для лица с SPF 30, автобронзатор и крем-молочко для загара тела с SPF 30. Эти средства содержат в себе запатентованный водорослей Miracle Broth, которыми славится данная компания и, как говорят, многочисленные отзывы, может сравниться с настоящим питательным и ухаживающим средством. В крем входит ламинария и морские пептиды, а также специальный омолаживающий комплекс The Restorative Waters из бурых водорослей. Особого ухаживающего эффекта после отдыха помогает достичь витамин Е и экстракт лаймового чая. Крем подходит всем, кто желает не просто защитить кожу от вредного воздействия солнца, но и подарить ей настоящий уход, как после СПА-салона.
Молочко от LANCASTER
В наш рейтинг мы включили молочко для загара Sunbeauty Rashmilk SPF 15. Это освежающее средство, которое дарит надежную защиту от инфракрасного и ультрафиолетового излучения. Действие оказывает мощный барьер диоксид титана, рубин и перламутр. Кроме того в средство включены дополнительные антиоксиданты, которые не дают коже стареть и нейтрализуют свободные радикалы.
SUN ZONE от Oriflame
Конечно же, об этих солнцезащитных средствах слышали, наверное, все. Эти продукты мы поставили на 5 место в нашем рейтинге, учитывая отзывы пользователей. Средства подходят для всей семьи, и вся линейка включает 6 защитных и 2 ухаживающих средства + 2 автозагара. Какое из них выбрать, это уже зависит от ваших потребностей, мы лишь назовем, что входит сюда и некоторые особенности защитных продуктов.
- лосьон для лица и тела SPF 50 и 20 – имеет коэнзим Q10 и витамин С, которые поддерживают естественный синтез коллагена, помогает бороться со старением;
- лосьоны для лица и тела с SPF 10, 15 и 30 — в составе имеют масло подсолнечника, которое ухаживает и питает кожу, интенсивно увлажняет. Подходит для детей, но, как пишут многие в отзывах, часто имеет неприятную жирную пленку;
- молочко SPF 25 – наносится в виде спрея, что удобно особенно для детей.
Видео «Формула качества: солнцезащитные кремы »
В этом видео вас ждет полное руководство к тому, как выбрать и как использовать средства для загара. Советы и рекомендации медиков из программы «Формула качества».
Эталоны красоты постоянно меняются – раньше иметь загорелый цвет кожи считалось постыдным признаком дурного вкуса и низкого происхождения, а сегодня бронзовый загар воспринимается как одна из составляющих сексуальной привлекательности. Далеко не лучшим образом сказывается воздействие ультрафиолетовых ламп в солярии на здоровье и внешний вид кожи – цвет выглядит неестественным, также могут появиться нежелательные кожные проблемы. Поэтому лучший способ получить красивый привлекательный бронзовый загар – насладиться отдыхом под солнечными лучами. Однако в погоне за красотой не стоит забывать об эффективной защите кожи.
На сегодняшний день косметологи разработали множество солнцезащитных средств для загара, помогающих избежать ожогов и развития различных кожных заболеваний. Помимо этого, каждое средство имеет свои дополнительные преимущества.
Рейтинг лучших средств для загара на солнце
Масло для загара «Clarins»
Перед принятием солнечных ванн косметологи рекомендуют использовать масло для загара. Оно взаимодействует исключительно с поверхностью кожи и содержит в себе солнцезащитные функции.
Плюсы:
- имеет легкую консистенцию;
- просто и равномерно наносится;
- быстро впитывается;
- увлажняет кожу;
- снижает риск возникновения ожогов;
- придает красивый бронзовый оттенок.
Усилитель загара «Garnier»
После отдыха на пляже и после прохладного душа вместо обычного увлажняющего крема можно нанести тонкий слой усилителя загара «Garnier».
Плюсы:
- успокаивает и увлажняет кожу;
- закрепляет полученный загар;
- делает оттенок более насыщенным;
- защищает от возникновения ожогов;
- имеет приятный аромат;
- придает бодрость.
Спрей для загара «Yves Rocher»
Если вы лишь слегка загорели и у вас есть желание сделать загар максимально интенсивным , вам поможет спрей для загара «Yves Rocher».
Плюсы:
- имеет нежирную консистенцию;
- дарит коже бархатистость и максимальную увлажненность;
- не оставляет следов на одежде;
- сухая субстанция впитывается моментально;
- обладает потрясающим ароматом.
Эмульсия-гель для загара «Sunslim от Lancaster»
Теперь вы можете не только загорать, но и худеть одновременно . Данное средство необходимо наносить после каждого купания сильными массажными движениями.
Плюсы:
- помогает бороться с целлюлитом;
- имеет солнцезащитные функции;
- постепенно избавляет от лишних жировых отложений;
- быстро впитывается;
- имеет кисловатый аромат.
Крем для лица «Clinique»
Кожа лица прежде всего подвержена выгоранию на солнце, а появление облезающих лохмотьев кожи на щеках еще никому не поднимало настроения. Обеспечить надежную защиту лица поможет вам крем от фирмы «Clinique». Наносить его необходимо за двадцать минут до выхода под солнечные лучи, а затем каждые два часа после купания.
Плюсы:
- имеет обезжиренную текстуру;
- является водостойким;
- идеален даже для самой чувствительной кожи:
- борется с обильным потоотделением;
- не закупоривает поры, дает возможность коже «дышать».
Для обладателей светлой и тонкой кожи солнечные лучи могут стать не только источником радости и приятного времяпрепровождения, но и серьезных проблем. С приходом долгожданного лета и отпусков наши соотечественники беспощадно подставляют свою кожу под солнечное излучение, нанося ей тем самым непоправимый вред.
Для того чтобы в полной мере насладиться отдыхом, а затем и приятными воспоминаниями, надо следовать нескольким несложным правилам. Современная индустрия красоты предлагает широкий ассортимент косметических средств для защиты кожи от ультрафиолета. Грамотное употребление таких средств позволит без ущерба для собственного здоровья обрести равномерный и стойкий загар.
В наше время мало кто не знает о вредном воздействии ультрафиолета. Однако далеко не все защищают кожу и следуют правилам безопасного загара. А ведь солнечное излучение способно запустить реакции, которые могут привести к большой трагедии. Давайте уточним, почему солнце из ласкового друга может стать коварным недругом.
Ультрафиолетовое излучение, достигающее Землю, бывает двух типов:
- УФ-В излучение;
- УФ-А излучение.
УФ-В излучение влияет на поверхностный слой кожи, вызывая ее покраснение, ожоги и солнечные удары. Этот тип излучения частично поглощается озоновым слоем, не проникает сквозь одежду и стекло, но его большие дозы способны инициировать рак кожи и злокачественную меланому.
УФ-А излучение не поглощается озоновым слоем, не вызывает солнечные ожоги и покраснение кожи, но способно проникать в ее глубокие слои. Этот тип излучения намного коварней, так как оно не вызывает видимого повреждения кожи, но его последствия могут сказаться спустя десятилетия. Проникая глубоко в кожу, УФ-А излучение провоцирует фотостарение кожи, мутации в клетках и поломки ДНК, вызывая тем самым преждевременное старение, рак кожи и меланому (особо опасная форма рака кожи)
Как мы успели заметить, солнечное излучение в больших дозах может иметь серьезные необратимые последствия. Но, дорогие читатели, не думайте, что для людей, живущих в северных широтах, однократная поездка на море летом не способна навредить здоровью. Это совсем не так.
Представьте себе, что каждый год, путешествуя к морю, человек обгорает на солнце под УФ-В лучами, не говоря уже о том, что его организм постоянно пронизывают опасные УФ-А лучи. За всю жизнь в среднем таких поездок получается приблизительно 30 раз. И все 30 раз происходят мутации в клетках кожи, которые со временем накапливаются и ведут к поломкам в ДНК.
Последствия таких облучений становится весьма предсказуемыми. По этой причине защищать кожу необходимо абсолютно всем, а особенно тщательно обладателям светлой и тонкой кожи, живущим в умеренном климатическом поясе.
Какими бывают солнцезащитные кремы
Все солнцезащитные кремы содержат ультрафиолетовые фильтры (УФ-фильтры). Именно благодаря фильтрам происходит защита от УФ излучения. УФ фильтры бывают:
- физическими (отражающими ультрафиолет)
- химическими (поглощающими ультрафиолет)
Физические фильтры, или неорганические абсорберы, состоят из мельчайших частиц, которые действуют подобно маленьким зеркалам. Они не поглощают солнечные лучи, а рассеивают и отражают их. Физические фильтры блокируют, прежде всего, УФ-В излучение, не позволяя коже обгорать и появляться ожогам.
Также они не вызывают раздражение, аллергические реакции и не имеют способность к фотореактивности (способность вступать в реакцию с солнечными лучами). При нанесении на кожу физические фильтры действуют моментально, не проникают глубоко в кожу и не имеют способность накапливаться в ней. В состав физических фильтров входит окись цинка и диоксид титана.
Химические фильтры, или органические абсорберы, – это вещества способные поглощать ультрафиолетовое излучение. Химические фильтры способны проникать глубоко в кожу и накапливаться в ней.
Большим недостатком химических фильтров является их способность к фотореактивности, также они вызываю раздражение кожи и аллергические реакции. В состав химических фильтров входят оксид метоксицинаммата, ретинол пальмитат и оксибензон.
Как выбрать средство для загара
Защита кожи от солнца – это аксиома, не нуждающаяся в доказательствах. Защищать кожу надо всем, а особенно тщательно обладателям светлой и тонкой кожи. Прежде всего, выбирая солнцезащитный крем, обращаем внимание на упаковку. На упаковке обозначен фактор защиты, его общепринятое международное название SPF. SPF – это аббревиатура, обозначающая sun protection factor, что в переводе означает фактор защиты от солнца).
Чем выше уровень защиты, тем лучше защищена кожа. Например, обладательницам очень светлой кожи следует остановить свой выбор на солнцезащитном креме с фактором защиты SPF не менее 50.
Далее на упаковке обозначены символы UVA+UVB, UVA/UVB, с UVA и UVB, которые говорят о том, от каких лучей защищает крем. В наше время редко можно найти крем, который бы содержал защиту только от одного типа ультрафиолетового излучения. Современные солнцезащитные кремы содержат защиту как от UVA , так UVB лучей.
Не стоит забывать, что солнцезащитный крем подбирается сугубо индивидуально по типу кожи.
Существуют несколько групп солнцезащитных кремов, которые соотносятся с определенным типом кожи. В нашей климатической зоне используют 4 группы таких средств.
- В первую группу входят средства защиты для очень светлой кожи с веснушками, которая никогда не покрывается загаром, но очень быстро обгорает. Ожоги на такой коже появляются моментально. Степень защиты SPF должна быть от 30 и выше. Обладателям такой кожи можно находиться под прямыми солнечными лучами без средств защиты не более 10 минут.
- Во вторую группу входят солнцезащитные кремы с SPF 20 для обладателей светлой кожи с голубыми глазами. У людей с таким фототипом загар появляется с трудом и сопровождается шелушением кожи. Им находиться под прямыми солнечными лучами позволительно не более 20 минут.
- Третья группа солнцезащитных средств имеет фактор защиты SPF Она предназначена для обладателей светлой кожи, которая легко загорает и быстро переходит в смуглую. Ожоги у представительниц этого фототипа появляются не так быстро, но они способны повредить кожу и сильно пигментировать ее. Им позволительно находиться без средств защиты на солнце не более получаса.
- Четвертая группа солнцезащитных средств предназначена для людей, относящимся к четвертому фототипу по Фицпатрику. Как правило, у них смуглая, оливковая кожа и темно-карие глаза. Они редко обгорают и находиться под прямыми солнечными лучами без средств защиты могут в течение часа. Представители этой группы должны использовать средства защиты от солнца SPF
Существуют еще пятая и шестая группа, к которой относится индонезийский и негроидный фототип кожи. Представители этого фототипа могут находиться длительное время на солнце без использования солнцезащитных средств. Но и им следует быть осторожными с солнечными лучами, так как и у обладателей темной кожи существует риск развития меланомы.
Как правильно использовать солнцезащитный крем
Солнцезащитный крем, содержащий УФ-А фильтры и УФ-В фильтры, следует использовать за 15-20 минут до выхода на солнечный свет. Крем с физическими фильтрами действует мгновенно, а действие химических фильтров начинает проявляться спустя 15-20 минут после нанесения. Но так как современные кремы содержат физические и химически фильтры одновременно, то наносить крем на кожу следует за несколько минут до выхода на солнце.
Находясь на пляже, следует использовать солнцезащитный крем через каждые 2 часа. Так как мы купаемся (а вода смывает физические фильтры), потеем и вытираемся. Также важно количество наносимого крема на квадратный сантиметр кожи. Оптимальное количество крема – 2 мг на см². Проще говоря, половина столовой ложки крема наносится на лицо и две столовые ложки на все тело.
Под солнцезащитный крем рекомендуется наносить косметическую сыворотку с антиоксидантами. Под пагубным влиянием ультрафиолета в коже образуются свободные радикалы. Для того чтобы избежать их образование, необходимо принимать в летний период пищевые добавки с высоким содержанием антиоксидантов и одновременно использовать антиоксидантную косметику.
После пребывания на солнце обязательно нужно использовать крем, нейтрализующий действие ультрафиолета, а также наносить увлажняющее средство, способствующее обильной гидратации кожи. Стоит всегда помнить, что солнце запускает фотостарение, оно иссушает и обезвоживает кожу.
Современная косметическая индустрия предлагает огромный ассортимент солнцезащитной косметики. Для того чтоб избежать неприятные моменты на пляже, стоит немного потратиться, но приобрести самую качественную и эффективную солнцезащитную продукцию известных брендов. Например, косметику японского бренда Shiseido, французскую L’Oréal, Lancôme, Helena Rubinstein, VICHY, Dior, американскую Peter Thomas Roth. При покупке косметических средств будьте внимательны, остерегайтесь подделок.
И в заключение хочется сказать, что наша красота и здоровье – в наших руках. Все мы с нетерпением ждем тепла и солнечной погоды. Долгая зима, отсутствие солнечного света действует угнетающе на психологическое состояние человека. Но как бы мы ни скучали по солнечному теплу, следует помнить, что у каждой медали две стороны, и какая из них лучше, трудно сказать. В любом деле стоит проявлять благоразумие и рациональность, особенно когда речь идет о собственном здоровье. Ведь потерявши его однажды, назад не вернешь.
«Лето может быть круглый год, были бы деньги!» – эту фразу часто слышишь от современного человека. Собираясь понежиться на пляже, важно подобрать лучшее средство для загара. Представленные ниже варианты подходят, если вы собрались загорать на солнце. Но не все из них предусмотрены для посещения солярия. Имейте это в виду.
Правила выбора средства для загара
1. Основное правило – покупайте крем, сыворотку или масло с защитой. Людям с бледной кожей подойдёт продукция с SPF-30.
2. Если кожа светлая, а глаза при этом серые или голубые, приобретайте средство с SPF-20.
3. Людям, которые нормально переносят принятие солнечных ванн и быстро загорают, можно брать продукцию с SPF-15.
5. Отправляясь на море, заранее приобретите средство от известной фирмы. Ведущие бренды заботятся о своей репутации.
Лучшие кремы для загара: ТОП-5
Перед покупкой удостоверьтесь, что присутствуют фильтры для защиты от лучей UVA (преобразуются в свободные радикалы и вызывают рак) и UVB (приводят к фотостарению). Фильтр SPF защищает исключительно от фотостарения. Чтобы дополнительно обезопасить себя от рака, ищите маркировку PPD и IPD.
Важно!
Все средства, предназначенные именно для солярия, не спасут вас от солнечного излучения.
№1. « Darphin Soleil Plaisir »
Лучшее средство для загара, выпускается в форме крема, имеет фильтр SPF-30. В составе присутствует гиалуроновая кислота, токоферол, а также кокосовое масло и экстракт авокадо. Антивозрастной крем предупреждает фотостарение и позволяет загару ложиться ровно.
№2. « Nivea Sun »
Крем направлен на увлажнение глубоких слоёв кожи, быстро впитывается, действует долго. Эффект накопительный, увеличивается после каждого нанесения. Средство направлено на предупреждение фотостарения и морщин.
№3. «Anthelios XL La Roche-Posay»
Защитный фильтр – 50+. Суперэффективный, ультралёгкий флюид, не закупоривающий поры. Предназначен для защиты от UVB/UVA, идеально подойдёт для чувствительной и светлой кожи. Применяется при нахождении на солнце в самый пик.
№4. « Artistry Ideal Radiance »
Линейка средств, подходящих людям с бледной или светлой кожей. Предупреждает появление пигментации, увлажняет. Крем используется в качестве базы под макияж, после него сразу можно наносить косметику на лицо.
№5. « Avon Sun +»
Положительной характеристикой считается то, что после нанесения крема можно купаться. Средство приятно пахнет, защищает от всех видов излучения, за исключением солярия.
Правила использования крема
1. Даже самое лучшее средство для загара будет действовать эффективнее, если после посещения водного источника обновить слой (касается и водоотталкивающих кремов).
2. Наносите выбранный состав не тогда, когда вы находитесь на солнце, а предварительно. За 15-30 минут до принятия ванн средство распределяется очень тонко и втирается.
3. Если вы успели загореть, всё равно необходимо использовать крем при нахождении на солнце в самый пик. Выбирайте средство с фильтром в 20-30 единиц.
4. Людям с повышенным потоотделением менять крем необходимо чаще, чем тем, кто меньше потеет.
Лучшие масла для загара: ТОП-5
Масла отличаются высокой эффективностью. Они впитываются быстро и глубоко, способствует выработке меланина. Такие средства выступают в роли лупы, усиливая загар, но при этом защищая кожу.
№1. « Garnier Ambre Colaire »
Применяется людьми, которые уже некоторое время пробыли на солнце и привыкли. Для тех, кто только прибыл на море, может не подойти. Идеально применять спустя 3 суток нахождения в отпуске. Средство быстро действует, его по праву можно назвать самым лучшим. Сохраняется после купания, но лучше обновлять слой.
№2. «Yves Rocher Monoi de Tahiti»
Ещё одно лучшее средство для загара, которое подходит всем без исключения и выпускается в форме сухого масла. Отлично впитывается, не жирное, следов не оставляет. Загар ложится ровно, кожа выглядит матовой и бархатистой.
№3. « Nivea Sun SPF 6»
Отличная форма выпуска продукции – спрей. Флакон с распылителем позволяет нанести состав равномерно, после этого его необходимо растереть. Масло с эффектом глубокого увлажнения включает экстракт жожоба, защищает от фотостарения и сосредотачивает много фильтров.
№4. Натуральное масло
Нет смысла тратить деньги на средства направленного действия, если натуральные масла справляются не хуже. Самыми востребованными, имеющими много отзывов, являются масла персика, абрикоса, оливы, подсолнуха, кокоса. В дополнение можно добавлять 1 ампулу витамина E.
№5. « L ` Occitane JENIPAPO »
Фильтр SPF-15. Флакон с дозатором-распылителем, удобно наносить. Средство защищает от ожогов, способствует ровному загару, отлично подходит для отпуска в тропических и европейских странах. Может оставлять следы на одежде.
Правила применения масла
1. Перед тем как распределять состав по телу, кожу нужно очистить. Во время принятия душа сделайте пилинг. В результате после нанесения масла вы получите ровный и красивый загар.
3. Масло нужно использовать в небольшом количестве. Избыток средства приводит к повышенной жирности и блеску. К тому же, может появиться раздражение.
Лучшие средства после загара: ТОП-5
Обязательно примите душ и только после этого наносите средство после загара. Состав должен впитаться.
№1. «L ‘Oreal Solar Expertise»
Нежная и жидкая текстура, молочко превосходно впитывается в кожный покров. Средство не оставляет пятен. В составе присутствует внушительное количество микроэлементов. Не рекомендуется применять для светлого типа кожи.
№2. « Korres After sun cooling »
В основу геля входит йогурт с эффектом охлаждения. Применяя его после загара, вы избавитесь от красноты и жжения на коже. Благодаря экстрактам ивы и фенхеля ткани восстанавливаются быстрее.
№3. « L ‘Oreal Paris Sublime Sun »
Ранее вы выбрали лучшее средство для загара. Теперь стоит рассмотреть эффективный лосьон после солнечных ванн. Он прекрасно впитывается и приятно пахнет. Состав славится мерцающим эффектом.
№4. « Lancaster Sun Control »
Фирма «Ланкастер» является лидером косметических средств, которые эффективно защищают кожный покров от УФ-лучей после загара. Благодаря уникальному составу у вас выровняется тон кожи и получится ровный загар. К тому же, это противовоспалительный бальзам для лица.
№5. « Guinot Grand Soin Apres Soleil »
Молочко глубоко питает и увлажняет кожный покров, устраняя сухость после загара. Моментальное воздействие, не оставляет следов. В составе присутствуют восстанавливающие компоненты.
Сегодня мы рассмотрели лучшие средства для загара, которые выпускаются в виде крема и масла. При выборе обязательно смотрите на срок годности. После принятия солнечных ванн не забывайте также наносить соответствующее средство. Таким образом кожа будет быстрее восстанавливаться, а загар - ложиться ровнее.
