Ежегодно в Российской федерации 11 сентября в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни проводится Всероссийский день трезвости. День Трезвости - это добрая традиция, начало которой было положено еще в прошлом веке.
В марте 1914 года Святейший Правительствующий Синод принял решение ежегодно проводить Всероссийский праздник трезвости в день Усекновения главы Иоанна Предтечи- 11 сентября (по новому стилю) с целью показать преимущества трезвого образа жизни и объединить общество в противостоянии зависимостям.
ВКурской области с 11 по 20 сентября 2018 года будет проводиться декадник, приуроченный к Всероссийскому дню трезвости. В рамках декадника в учреждениях здравоохранения, образования, молодёжных организациях будет организовано проведение конференций, семинаров, совещаний, круглых столов, встреч с населением, очных консультаций и вэбинаров, уличных массовых мероприятий, фестивалей,флешмобов, на которых можно получить сведения о вреде и необратимом действии спиртных напитков на организм человека.
11 сентября 2018 года на Театральной площади г. Курска, в период с 14.00 до 16.00 пройдёт акция «Всероссийский День трезвости». В месте проведения будет размещен мобильный центр здоровья, организована работа специалистов областной клинической наркологической больницы, анкетирование населения и информирование о способах профилактики пагубного употребления алкоголя. Гости акции смогут принять участие в разнообразных конкурсах и викторинах, сделать фото на «Скамейке трезвости». Приходите сами и приводите друзей!
Для нашего времени проведение Дня трезвости не менее актуально, чем в дореволюционные годы.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, деградация и утрата интеллектуального потенциала общества начинается, когда потребление чистого спирта на человека в год достигает 8 литров.
В 1913 году, когда Россия праздновала 300-летие дома Романовых, потребление алкоголя на душу населения составляло 4,7 литра спирта в год. Сегодня в России потребляется абсолютного алкоголя на душу населения 6,6литров.
Каждый год 700 тысяч россиян умирает от причин, так или иначе связанных с алкоголем. Смерть 30% мужчин и 15% женщин в России прямо или косвенно связана с употреблением алкоголя. Отравления занимают здесь сравнительно небольшую долю, большая часть умирает от болезней, вызванных алкоголем. Чрезмерное употребление алкоголя обуславливает 68% смертей от циррозов печени и 60% смертей от панкреатитов, 23% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.
По официальным данным, в среднем Россия теряет на лечение болезней связанных с употреблением алкоголя 5% внутреннего валового продукта (ВВП) в год.
Множество убийств и самоубийств, дорожно-транспортных аварий и смертей на производстве происходит именно из-за алкоголя.90% тяжких преступлений совершается в состоянии алкогольного опьянения, 60% ДТП совершается в нетрезвом виде.
Этиловый спирт оказывает повреждающее влияние на будущее потомство. При алкоголизме матери алкогольный синдром плода формируется у 43,5% детей, при алкоголизме обоих родителей доля детей с алкогольным синдромом плода возрастает до 62 %. Значительный ущерб наносится детям, воспитывающимся в семьях пьяниц и алкоголиков, многие из таких детей становятся социальными сиротами при живых родителях.
Алкогольная зависимость - одна из самых распространенных напастей современного мира. Она становится причиной разрушения семей и деградации личности со всеми вытекающими последствиями. Пьянство калечит жизни людей, лишает из здоровья, семьи и рассудка. Разрушается мотивационная сфера психики, укореняется зависимый образ жизни.
О том, что существует пивной алкоголизм известно давно. И хотя в глазах обывателя он менее опасен, чем винный и водочный, последствия его разрушительны.
Немногие знают, что бутылка пива эквивалентна 50-60 граммам водки. Четыре бутылки пива в течение дня это 200-240 г. водки.
От пива делаются тучными, ленивыми, глупыми и импотентными. Развивается «пивное» или "бычье" сердце. Оно выражается в расширении полостей сердца, утолщении его стенок, некрозах в сердечной мышце.
У пьющих пиво мужчин начинает откладываться жир по женскому типу - на бедрах и боках, разрастаются грудные железы, становится шире таз, они становятся женоподобными внешне и внутренне. Пиво ослабляет интерес к другому полу. Пятнадцать-двадцать лет пивного стажа - и импотенция гарантирована. У женщин, употребляющих пиво, возрастает вероятность заболеть раком, бесплодием, а если это кормящая мать, то у ребенка возможны эпилептические судороги.
Пиво - это первый легальный наркотик, прокладывающий путь другим, более сильным нелегальным наркотическим средствам. Именно потребление пива является первопричиной искалеченных судеб миллионов наших соотечественников. Наркологи утверждают, что алкоголь является самым агрессивным из наркотиков, а пивной алкоголизм характеризуется особой жестокостью. Этим и объясняется завершение пивных вакханалий драками, убийствами, изнасилованиями и грабежами.
Алкоголь не может быть проблемой одного человека, он разрушает всё вокруг: взаимоотношения в семье, в коллективе, в обществе в целом. Принимать алкоголь или нет - по-прежнему остаётся свободным выбором каждого, выбором между счастливой жизнью и пьяной болезненной смертью.
Злоупотребление алкоголем является болезнью, крайне тяжело поддающейся лечению. Успех в её преодолении возможен только при условии проведения комплекса мероприятий со стороны медицинского учреждения, врача и, не в меньшей степени, со стороны страдающего, а также помощи и содействия со стороны родных и близких. В противном случае избавление может быть не продолжительным и все может возобновиться.
Вопросами профилактики и лечения алкоголизма в нашей области занимается специализированное медицинское учреждение ОБУЗ «Областная клиническая наркологическая больница». Квалифицированные специалисты проконсультируют Вас по проблемам чрезмерного потребления алкоголя. Контактный телефон: 54-72-91.
День трезвости - праздник, который следует не «отмечать», а проводить, сохраняя трезвость рассудка, радуясь возможности общения сблизкими, стремясь сделать так, чтобы трезвость стала естественным состоянием каждый день в году. Ведь только трезвый человек может быть успешным, счастливым, иметь крепкую семью и уважение. Трезвость - естественное состояние личности, проявляющееся через здравомыслие. Отказываясь от употребления алкоголя, мы сможем сделать нацию более здоровой и сильной!
Алкоголизм - это болезнь
Алкоголизм – это болезнь. Многие объединяют пьянство и алкоголизм, но это не одно и то же.
Пьянство предшествует развитию алкоголизма, оно является почвой, на которой развивается алкоголизм – болезнь. В привыкании к спиртным напиткам и заключается основная опасность губительного воздействия алкоголя на человека.
Немаловажную роль в развитии заболевания играют индивидуальные особенности человека: пол, возраст, отягощенная наследственность.
Алкоголизм быстрее развивается у людей, чьи родители были алкоголиками.
У заболевшего алкоголизмом прежде всего меняется поведение: мысль об употреблении спиртных напитков носит постоянный навязчивый характер.
Для начальной стадии алкоголизма характерна:
- утрата контроля за количеством выпитого спиртного;
- исчезновение тошнотворно-рвотного рефлекса при передозировке спиртного;
- повышение устойчивости к разовой дозе алкоголя, и к частоте выпивок. По мере развития заболевания меняется характер опьянения: период приподнятого настроения сокращается, больные становятся назойливыми, бестактными, а агрессивными. У больных падает работоспособность, настроение крайне неустойчиво, нарушается сон.
По мере развития алкоголизма у больных сужается круг интересов. Они меньше читают, забывают прежних друзей, не интересуются жизнью своей семьи, появляется холодность к близким.
Итак, мы назвали основные признаки, характерные для ранней стадии алкоголизма.
Если Вы склонны к употреблению спиртного, остановитесь, пока не поздно.
Если Вы заметите у себя наличие какого-либо вышеприведенного признака, немедленно обратитесь в наркологический диспансер по месту жительства.
Влияние алкоголя на организм человека
Заболевание сердца, так называемая алкогольная миокардиодистрофия, наиболее распространенное среди алкогольных поражений внутренних органов. Люди в таких случаях жалуются на боли в области сердца, чаще около соска. Боли носят ноющий, сжимающий или давящий характер, длятся от нескольких минут до нескольких часов, то стихая, то нарастая. Типичной чертой этих болей является то, что они тесно связаны с выпивками, и обычно возникают на следующий день после употребления спиртных напитков. Появление или усиление болей не связано с физической нагрузкой, напротив, при активных движениях они могут ослабевать, чем и отличаются от болей при типичной стенокардии. Но, могут появиться приступы истинной стенокардии, если под влиянием алкоголя развивается атеросклероз.
Алкоголь и продукты его распада поражают легкие и бронхи. Возникающая под действием алкоголя повышенная проницаемость сосудов способствует проникновению инфекции в легочную ткань. Наиболее частая жалоба больных с алкогольным поражением органов дыхания – кашель, особенно мучительный по утрам, после выпивки накануне. Систематически употребляющие спиртные напитки чаще болеют бронхитом и воспалением легких. Болезни протекают у них очень тяжело, нередко сопровождаются тяжелыми осложнениями.
Спиртные напитки поражают слизистую оболочку желудка, нарушают его функции. Зачастую развивается алкогольный гастрит. Для этого заболевания характерна утренняя рвота в сочетании с тупой болью в подложечной области, чувство распирания, отрыжка, неприятный вкус во рту. Нарушение пищеварительной функции желудка у больных алкогольным гастритом часто сопровождается расстройством стула, поносами и запорами.
Длительное употребление спиртных напитков является основной причиной цирроза печени. Частота цирроза печени у лиц, употребляющих алкоголь, в 7-8 раз выше, чем у не употребляющих его. Больные жалуются на постоянную тупую боль и чувство распирания в правом подреберье, нередко ощущение горечи во рту. Отмечаются типичные симптомы цирроза: желтушность склер глаз, сосудистые «звездочки» на коже, повышенная кровоточивость.
В дальнейшем возникает водянка живота, расширение вен пищевода, сопровождающееся кровотечениями, которые могут привести к гибели больного.
Характерной особенностью алкогольных поражений является возможность обратного развития процесса, нормализация или улучшение нарушений функций. Основа лечения всех алкогольных поражений внутренних органов – полный отказ от спиртного.
ОБУЗ «Центр медицинской профилактики»
г. Курск 2018 г.
11 сентября - Всероссийский День трезвости. Этому общественно значимому и актуальному празднику уже более века. Впервые он был проведен в 1913 году. Инициаторами выступили служители Православной Церкви. В марте 1914 года Святейший Синод принял решение праздновать Всероссийский День трезвости ежегодно.
Желающие получить избавление от пьянства обращают свои молитвы к иконе «Неупиваемая Чаша», которая исцеляет от алкоголизма и наркомании. Все неравнодушные граждане ставят в храмах свечи об исцелении тех, кто страдает страшным, разрушающим личность недугом. А различные общественные организации проводят в этот день тематические выставки и акции, призывающие к выбору исключительно трезвого образа жизни.
Вот так праздник! Печень в шоке -
Удиви её водой.
Ведь День Трезвости приходит,
Будем праздновать с тобой.
Ум остёр, здоровье в норме:
Сохрани такой настрой.
Взгляд уверен, прям, спокоен -
Будь всегда самим собой!
Пьянству бой объявим нынче,
Трезвости сегодня день.
Жизнь без капли алкоголя
Несет массу перемен.
Пусть зеленый змий отступит,
Квасу выпьем мы за то,
Чтоб здоровыми все были,
Жили лет хотя бы сто.
Ликует печень, ясен ум,
И сердце отдыхает,
Оставшийся в крови промилле
Бесследно исчезает.
Идет единая борьба
За жизнь без алкоголя
И за изгнанье «змея» прочь
Из общества людского!
С Днем Трезвости!
Налей вина и выпей за Россию,
Но лишь немного, не до дна,
Пусть процветает в мире,
Пускай зависимость уйдет
От каждого порога,
В семьях главенствует любовь,
А не вискарь и водка!
Трезвости день отмечает страна,
И хочется всем пожелать вам друзья,
Здоровье хорошим, чтоб было всегда,
Веселья, задорного смеха, тепла,
Чтоб праздник прошел без капли вина,
Не будет на утро болеть голова.
Пить или не пить - вот в чём вопрос?
Конечно, нет - ведь с пьющих спрос!
В день трезвости желаю вам
Не позволять себе сто грамм,
Лишь можно только пятьдесят
(Врачи так даже говорят).
Здоровье спортом укреплять
И чистым воздухом дышать!
Сегодня скажем «нет» бокалу
И рюмку тоже не нальем.
Мы праздник трезвых отмечаем,
Всех поздравляю с этим днем.
«
Зелены змий» пусть отдыхает
И крепнет в теле бодрый дух.
Нальем сегодня в кружки квасу
И за здоровье крикнем «ух».
С Всероссийским Днем Трезвости тебя,
Такой вот праздник отмечаем,
И знает точно вся страна,
С чем мы друг друга поздравляем!
Нам алкоголь давно не друг,
Он враг здоровью, дому, счастью,
И знают точно все вокруг,
Что алкоголь лишь путь к несчастью!
А трезвость это хорошо,
Трезвым быть куда приятней,
Желаю радости тебе, добра,
И чтобы было все в порядке!
Если ты выбираешь жизнь,
Выпил - за руль не садись,
Водка много приносит зла,
Тянет всех на дно кабала.
Если любишь своих детей -
Не пей, папаша. Не пей!
Быть трезвым очень легко,
Пей по утрам молоко!
Будь трезвым, народ, и не падай в могилу
В объятьях дурмана, пьянящего всласть,
И помни, что в трезвом уме наша сила,
Победа над злом и над будущим власть!
Сколько происходит злого
В нашем мире от спиртного!
В первом месяце осеннем
Объявляем трезвый день мы.
Для заслона алкоголю
Каждый может свою долю
В общий замысел включить -
Без спиртного день прожить.
Поздравлений: 19 в стихах, 4 в прозе.
Ежегодно в Российской федерации 11 сентября в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни проводится Всероссийский день трезвости.
День Трезвости — это добрая традиция, начало которой было положено еще в прошлом веке.
«Всероссийский день трезвости» - это не только православный праздник, но и общественный или социальный. Самые разные организации в этот день организуют мероприятия, которые направлены на то, чтобы донести обществу мысль о такой важной составляющей их жизни, как трезвый и здоровый образ жизни, необходимость отказа от алкоголя, наркотиков и других пагубных привычек.
В этот день стоит задуматься о вреде употребления алкоголя. Проблема алкоголизма в современном обществе является очень актуальной. Наверняка всем или большинству из нас известны случаи, когда алкоголизм у родных, близких, друзей и знакомых рушил не только карьеры, но и саму жизнь.
Почему всероссийский День трезвости именно 11 сентября
11 сентября православные отмечают один из великих праздников - Усекновение главы Иоанна Предтечи. Между этим днем и Всероссийским днем трезвости существует прямая связь.
105 лет назад, в 1913 году, в России впервые прошел День трезвости, инициатором которого стала Православная церковь. С 1914 года этот день было решено сделать ежегодным, а его дату закрепить за 29 августа по старому стилю (по новому это 11 сентября), когда отмечается день гибели одного из самых почитаемых святых.
Традиции празднования Усекновения главы Иоанна Крестителя связаны с соблюдением строжайшего поста. Под запретом, среди прочего, находится и вино, которое своим цветом напоминает пролитую кровь святого.
В дореволюционной России в День трезвости была запрещена продажа любого алкоголя, винные лавки не работали.
Священники во время проповедей обязательно говорили в этот день о важности ведения трезвого образа жизни. Те прихожане, которые хотели окончательно завязать с алкоголем, давали в этот день обет трезвости, получая благословение священника.
В советские годы традиция Всероссийского дня трезвости прервалась. Об этом дне забыли, как о многих традициях царских времен. В настоящее время День трезвости обретает свое второе рождение и отмечается в тот же день, что и до революции - 11 сентября по новому стилю.
Всемирный день трезвости при этом отмечается 3 октября. Этот международный праздник также распространен в нашей стране. Так что мы можем говорить о том, что осенью в России сразу два Дня трезвости.
Какой вред наносит алкоголь организму человека
Каждый год 700 тысяч россиян умирает от причин, так или иначе связанных с алкоголем. Смерть 30% мужчин и 15% женщин в России прямо или косвенно связана с употреблением алкоголя. Отравления занимают здесь сравнительно небольшую долю, большая часть умирает от болезней, вызванных алкоголем. Чрезмерное употребление алкоголя обуславливает 68% смертей от циррозов печени и 60% смертей от панкреатитов, 23% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.
По официальным данным, в среднем Россия теряет на лечение болезней связанных с употреблением алкоголя 5% внутреннего валового продукта (ВВП) в год.
Множество убийств и самоубийств, дорожно-транспортных аварий и смертей на производстве происходит именно из-за алкоголя. 90% тяжких преступлений совершается в состоянии алкогольного опьянения, 60% ДТП совершается в нетрезвом виде.
Этиловый спирт оказывает повреждающее влияние на будущее потомство. При алкоголизме матери алкогольный синдром плода формируется у 43,5% детей, при алкоголизме обоих родителей доля детей с алкогольным синдромом плода возрастает до 62 %. Значительный ущерб наносится детям, воспитывающимся в семьях пьяниц и алкоголиков, многие из таких детей становятся социальными сиротами при живых родителях.
Алкогольная зависимость — одна из самых распространенных напастей современного мира. Она становится причиной разрушения семей и деградации личности со всеми вытекающими последствиями. Пьянство калечит жизни людей, лишает из здоровья, семьи и рассудка. Разрушается мотивационная сфера психики, укореняется зависимый образ жизни.
О том, что существует пивной алкоголизм известно давно. И хотя в глазах обывателя он менее опасен, чем винный и водочный, последствия его разрушительны.
Немногие знают, что бутылка пива эквивалентна 50-60 граммам водки. Четыре бутылки пива в течение дня это 200-240 г. водки.
От пива делаются тучными, ленивыми, глупыми и импотентными. Развивается «пивное» или «бычье» сердце. Оно выражается в расширении полостей сердца, утолщении его стенок, некрозах в сердечной мышце.
У пьющих пиво мужчин начинает откладываться жир по женскому типу — на бедрах и боках, разрастаются грудные железы, становится шире таз, они становятся женоподобными внешне и внутренне. Пиво ослабляет интерес к другому полу. Пятнадцать-двадцать лет пивного стажа — и импотенция гарантирована. У женщин, употребляющих пиво, возрастает вероятность заболеть раком, бесплодием, а если это кормящая мать, то у ребенка возможны эпилептические судороги.
Пиво — это первый легальный наркотик, прокладывающий путь другим, более сильным нелегальным наркотическим средствам. Именно потребление пива является первопричиной искалеченных судеб миллионов наших соотечественников. Наркологи утверждают, что алкоголь является самым агрессивным из наркотиков, а пивной алкоголизм характеризуется особой жестокостью. Этим и объясняется завершение пивных вакханалий драками, убийствами, изнасилованиями и грабежами.
Алкоголь не может быть проблемой одного человека, он разрушает всё вокруг: взаимоотношения в семье, в коллективе, в обществе в целом. Принимать алкоголь или нет — по-прежнему остаётся свободным выбором каждого, выбором между счастливой жизнью и пьяной болезненной смертью.
Злоупотребление алкоголем является болезнью, крайне тяжело поддающейся лечению. Успех в её преодолении возможен только при условии проведения комплекса мероприятий со стороны медицинского учреждения, врача и, не в меньшей степени, со стороны страдающего, а также помощи и содействия со стороны родных и близких. В противном случае избавление может быть не продолжительным и все может возобновиться.
Я с днем рожденья поздравляю,
Весь мир к ногам твоим бросаю,
К радости открываю дверь!
Пусть глаза твои счастьем горят,
И мечты твои все, без сомнения,
Сбываются и лишь вперед манят! рейтинг:
38
↓
С днем рожденья, моя дорогая!
Лучезарного счастья тебе желаю,
Исполняются все пусть мечты,
На душе поют птицы, расцветают цветы,
Веселиться желаю, петь и благоухать,
Быть всегда достойной восхищенья,
И среди всех как искорка, сверкать! 44
↓
Желаю тебе светить ярко, жить - долго, любить - искренне, деньги тратить качественно, улыбаться привлекательно и быть всегда самой радостной. С Днем рождения, подруга! 35 ↓ - Короткие поздравления подруге
Подруга, желаю тебе в жизни маленьких и скромных радостей: ежедневно просыпаться от поцелуев любимого мужчины, быть всегда в центре внимания, привлекать восхищенные взгляды прохожих! С днем рожденья тебя! 38 ↓
Будь здоровой, радостной и милой,
Доброй, приветливой, красивой,
Самой, среди всех, неповторимой,
Всегда желанной и всегда любимой!
Желаю шутить, любить и влюбляться
Живи в радости, счастье много лет
Без слез, без горести, без бед! 42
↓
Летите строчки поздравлений,
Подружка, я люблю тебя!
Я поздравляю с днем рожденья,
Счастья тебе, уюта и тепла! 38
↓
От всей души поздравляю тебя с Днем Рождения!
Я очень рада, что у меня такая замечательная, умная и красивая подруга! Желаю огромного счастья и любви! Пусть все будет так, как ты хочешь и все сбывается так, как ты задумаешь! 44
↓
С Днем Рождения, одна из самых талантливых, умных и красивых девушек планеты! Желаю всегда находиться в счастливом состоянии! Здоровья и радостей тебе и твоим близким! 39 ↓
А у кого сегодня праздник? У моей лучшей подружки! Йехууу! С Днем Рождения, дорогая! Пусть будущий год будет одним из лучших! Оставайся самой позитивной девушкой на свете! 36 ↓
Сегодня день Рождения у самой женственной, красивой и талантливой девушки!
Как говорится - всех благ! Будь здорова и счастлива! От тебя веет добром, любовью и уютам, ты самая лучшая! Желаю умиротворения на душе и счастья в жизни! 36
↓
Будь всегда неотразимой,
Яркой, сказочной, любимой.
Доброй, милой, как всегда,
С днем рождения тебя!
Пускай исполнятся сегодня
Твои заветные мечты.
Удачи, счастья и здоровья,
Любви, надежды, красоты!
С днем рождения, дорогая! Желаю тебе оставаться такой же позитивной открытой и человечной. Пускай по жизни окружают только нужные люди. Знай себе цену и цени каждое мгновение.
Ты красивая девчонка,
Интересный человек.
Пожелать в твой день рожденья
Счастья я хочу навек,
А еще любви прекрасной.
Будь всегда такой же классной.
С днем рождения, дорогая.
Будь счастливой каждый день.
Пусть удача, мир, достаток
За тобой идут как тень.
С днем рождения, дорогая!
Хорошей и расцветай.
Ты - звезда, одна такая,
Никогда не забывай.
Милая моя подружка,
День рождения у тебя.
Оставайся самой лучшей,
Помни, я люблю тебя.
Мы много лет друг друга знаем,
Легко и просто понимаем,
Желаю жизни славной, доброй,
Тепла, внимания, здоровья.
С праздничным днем,
С датой рождения,
Счастья вагон,
Тайфун вдохновения.
Блеска в глазах,
А в сердце - любви.
Смысл не в годах,
А в силах души.
С днем рождения, сияй всегда, цвети,
Купайся в роскоши, достатке и любви.
Желаю много ярких и успешных дней,
И рядом добрых, замечательных людей.
Искренне поздравляю тебя,
От сердца желаю, любя,
Денег, радости, терпения,
Здоровья, счастья, приключения,
Мудрости, добра и силы,
Быть, любимой, доброй, милой.
Желаю, подруга, судьбе улыбаться,
Идти лишь вперед, никогда не сдаваться,
Любить и дарить всем мечтам воплощенье.
Люблю, обнимаю тебя. С днем рожденья!
Пускай на сердце будет легкость,
Пусть будут искорки в глазах,
В решении дел - расчет и ловкость...
И помни, все в твоих руках.
Подружка, будь всегда счастливой,
Особой и неповторимой!
Обаятельной и милой,
Умной, доброй и красивой
Пожелать что в день рожденья?
Любви, счастья, восхищенья,
Оставаться век такой:
Самой классной, озорной.
Пусть будут шубы, будут деньги,
Шампанское, мартини, бренди.
А впрочем, это все не то...
Желаю счастья лет на сто,
Любви взаимной, беззаветной
В стране, где постоянно лето!
Поздравляю, дорогая!
Я любви тебе желаю.
Радости и красоты,
Пусть сбываются мечты!
Будь всегда в прекрасной форме,
И нервишки чтобы в норме.
Сочным персиком будь спелым,
И не старей душой и телом,
Будь красива словно кукла,
С днем рождения, подруга!
Больше сюрпризов, подарков судьбы,
Успехов, здоровья, добра и любви.
Во всех начинаниях удачи огромной,
Жизни чудесной и превосходной.
Хорошая подруга - это клад,
А ты всегда достойна восхищенья,
Дружу с тобой я много лет подряд,
Ты - лучшая подруга. С днем рожденья!
Желаю счастья - море,
И океан удачи,
Богатства тебе горы,
Любви тебе в придачу.
И вечного везенья.
Подруга, с днем рожденья!
Моя милая подруга,
С днем рождения тебя.
Будь счастливой, будь здоровой,
Умной, радостной всегда!
Как цветок в садах волшебных,
Никогда не увядай.
И друзей своих любимых
Никогда не забывай!
