Не нужно путать свободу в отношениях и свободные отношения. Это два разных понятия. Здоровым отношениям нужна свобода. Это то, что делает человека счастливым, это сама суть. Нужно понимать, что мужчина, появившийся в вашей жизни – это подарок судьбы, а не вещь и не ваша собственность.
Моя история
У меня получилось именно так. Появился Он, и я решила – «мой», «собственный», «ничей». С этого момента и начались наши ссоры, ревность и обиды. Я хотела, чтобы Он был только со мной, только моим, делал то, что хочу я. Этим и испортила отношения.
Стыдно вспоминать, как ревновала каждый его шаг, каждый его взгляд, как обижалась, плакала, устраивала истерики. Я не заметила, как стала той женщиной, которую сторонятся мужчины. Любовь привела меня к этому. Так я считала раньше. Вскоре мы оба устали от таких отношений, Он и я, утомились.
Реанимация
Нужно было срочно что-то делать с этим, наши отношения были на грани нервного срыва. Я перечитала кучу книг, передумала много дум. И нашла наконец-то выход! Я осознала, что Он не свободен со мной, не счастлив. Постоянные мои обиды и ревность сводили его с ума и заставляли бежать от меня. Ему было не комфортно, Он был зажат, стиснут цепями, как дикий зверь. Я стала его тюрьмой, клеткой. Мужчина «погибает» в таких условиях.
С этого момента я поменяла все в себе: отношение ко многим вещам, к жизни, к нему. Я стала позволять ему быть одному, с друзьями, в спортзале, больше не звонила ему по 100 раз в день – не лезла в его жизнь. Подарила ему свободу.
Сначала было сложно побороть себя, свой пыл, но я старалась. Я ничего ему не запрещала, ни в чем не упрекала. Приняла таким, какой Он есть, с его интересами, привычками, с его жизнью. Шла рядом с ним по жизненному пути и только наблюдала и наслаждалась его присутствием, радовалась каждому мгновению, проведенному вместе. А самое главное - ничего не просила и не требовала в замен.
Успех не за горами
Результат не заставил себя долго ждать. Он изменился, снова воспрял. Нам стало легче дышать вместе. Мы стали дополнением друг друга, а не исключением. У каждого при этом присутствовали свои интересы, своя параллельная жизнь.
Новая волна любви захлестнула нас. В отношениях появилась долгожданная гармония. Вот тогда я поняла, что значит настоящее счастье, и как важна свобода в отношениях, в мире двух людей.
Я допустила не мало ошибок и чуть не потеряла самое ценное в жизни. Возможно, моя история поможет кому-то избежать тяжелых последствий бездумного поведения или заставит задуматься, хорошо ли тому человеку, который всегда рядом с вами, который самый-самый близкий.
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в
Когда человек резко реагирует на ошибки других людей, он рушит отношения с окружающими людьми, когда человек не оставляет свободу в отношениях и право на ошибку другим – люди вокруг него закрываются и становятся скрытными. Чаще всего мы делаем друг другу какие-то замечания не из чувства сострадания к близкому человеку, а когда у нас возникает раздражение или обида — именно таковы причины критики. Если замечание действительно движимо любовью, то в голосе будут видны доброта и смирение, а не раздражительность и грубость. Любовь порождает любовь, а пусть даже скрытая ненависть, всегда порождает ненависть.
Свобода в отношениях
Каждый человек хочет оставаться свободным, и даже связывая себя узами брака, он продолжает желать оставаться свободным в отношениях, что выражается в том, чтобы его принимали таким, какой он есть. Да, семейный человек, несомненно, связывает себя определенным ограничениями, а не позволяет себе все, что ему вздумается, но он никогда не потерпит, если на него будут давить и высказывать в его адрес постоянные упреки и претензии, когда он что-то делает не так, или когда от него требуют изменений в характере. Когда человек видит подобное отношение к себе, у него невольно возникают мысли, что его не ценят, не любят и не принимают, он начинает чувствовать, что у него нет свободы в отношениях. В таком случае человек никогда не станет плясать под чужую дудку. Да, когда человека силой пытаются исправить — это ничто иное, как настоящее насилие.
Но я здесь говорю о том, что именно под давлением человек в лучшую сторону, когда же к нему относятся с любовью, просто заботятся о нем и выполняют свои обязанности мужа/жены и не требуют перемен, то в этом случае есть все шансы на то, что поведение человека начнет изменяться согласно вашим желаниям. Как правило, люди искренне уверены в том, что критика — это главное средство в исправлении поведения окружающих людей, причем не думая, какие раны она оставляет, и порой даже не замечая, что обычно, критика имеет прямо противоположный эффект.
«Следует воздерживаться в беседе от всяких критических, хотя бы и доброжелательных замечаний: обидеть человека — легко, исправить же его — трудно, если не невозможно» Артур Шопенгауэр
Почему человек начинает требовать от других людей перемен, каковы причины критики, почему человек не оставляет другим людям право на ошибку – многие убеждают себя и окружающих, что стараются они ради блага тех самых критикуемых людей. В принципе верно, что замечания по отношению к окружающим, как правило, справедливы, и что следование тем советам, которые в них заключены, пойдет всем на благо. Но о ком в первую очередь думает человек, который критикует, о каких окружающих людях идет речь – о нем самом, именно ему поведение близкого человека больше всего и не нравится, именно ему оно приносит больше всего беспокойств. В соответствии с вышесказанным невольно напрашивается вывод, что когда человек поучает других людей, в первую очередь им движет идея оградить от страданий самого себя, а изменение поведения окружающих людей является лишь средством для достижения этой цели.
Притча «Удачный брак»
- Что такое удачный брак, - спросил как-то раз ученик у учителя, - это когда мужчине уютно в доме, хорошо с женой и он не мечтает о свободе?
- Нет, - удачный брак - это когда им уютно в доме, хорошо друг с другом и они свободны!
Поговорим об ошибках, допускаемых в нашей жизни. Подобно тому, как не бывает отношений, в которых не возникали бы конфликты, так и не бывает людей, которые бы не совершали ошибок. Нам остается лишь смириться с этим, и наша задача заключается в том, чтобы выработать правильное отношение к происходящему.
«Если не можешь изменить обстоятельства, измени свое отношение к ним» Марк Аврелий
Но я не оправдываю неправильное поведение, не означает, что человек может поступать как ему захочется — нет, человек должен изо всех сил стараться поступать правильно. Мы далеко не святые люди, но если в нас есть хоть доля разумности, то мы должны изучать, как правильно нужно разрешать семейные конфликты и как относиться к ошибкам близких людей, чтобы человек не обозлился на нас, а услышал бы нас, понял, и изменил бы свое поведение в лучшую сторону.
«Право подвергать людей самой суровой критике заслуживает тот, кто убедил их в своей любви к ним» Махатма Ганди
Причины критики
«Осуждая, мы никому не поможем. Человеку помогает только любовь. Если ты хочешь что-то сказать человеку, то скажи это с любовью. Если любви нет, тогда лучше молчать и не общаться по поводу его недостатков» Олег Торсунов
Если же у человека проблемы в отношениях с тем самым человеком, которого он критикует, то причинами критики становится желание отомстить, такой человек становится очень придиристым и норовит покритиковать по каждому поводу, и все лишь для того, чтобы ввести человека в такое же разбитое состояние, как и у него самого. В таких отношениях нет ни свободы, ни права на ошибку, в таких отношениях каждый подтрунивает друг друга, накаляя обстановку все больше и больше. И не имея сил изменить свое поведение к лучшему, думая, что именно другой должен делать первый шаг на встречу, одна за другой. Человек идет по пути наименьшего сопротивления , и в данном случае критиковать куда проще, нежели терпеть или прощать.
«Мы имеем не больше права наслаждаться счастьем, не принося счастья другим, чем наслаждаться богатством, не работая ради него» Бернард Шоу
Но речь здесь идет совсем не о тех случаях, когда человек становится серой мышкой, которой садятся на шею. Речь идет о людях с сильным характером, которые не сваливают всю вину на окружающих, которые вместо того, чтобы продолжать жить в страданиях и несчастье, берут свою жизнь в свои руки, и начинают силы направлять на изменение собственного характера и поведения, в конце концов, становясь счастливыми сами и осчастливливая других. Слабые же люди, пытаются , мучая их, продолжая гробить как свою жизнь, так и жизнь окружающих людей, не задумываясь над исправлением собственного поведения.
«Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми» Авраам Линкольн
Притча «Кто должен измениться?»
Ученику, который постоянно всех критиковал, мастер сказал:
- Если ищешь совершенства, стремись изменить себя, а не других. Проще самому надеть сандалии, чем покрывать ковром всю землю.
Когда человек ставит какие-то принципы выше человеческих отношений, когда человек не способен легко и непринужденно относиться к совершению ошибок со стороны окружающих, то происходит развал этих самых отношений. Что происходит в таких семьях, такой человек всех учит вокруг, кто-то допускает ошибку и понеслась критика – «Ты что, дурак что ли, ты что творишь, да кто так делает, я тебе сколько раз уже говорил, думать головой надо» и многое, многое другое. Что думает такой человек – я их учу, как правильно жить, он искренне верит в свою правоту. Да, вроде бы человек указывает на ошибки другого, помочь хочет, но в каком тоне обычно это все преподносится – в негативном, раздражительном и оскорбительном.
«Нельзя принижать человека, не принижаясь вместе с ним» Букер Вашингтон
Вот вы стоите у плиты, к примеру, а ваша мать подходит и начинает вас учить – это не то, это не так, да кто тебя готовить учил, и лезет постоянно со своими советами – и кому такое понравится, это самое настоящее ограничение свободы. И в этот момент и не скажешь же, что мама в этом случае права – дочь лишь раздражается на такую критику, и всякое желание заканчивать готовку просто пропадает. То есть в результате рождается лишь обида на маму, что выливается в плохое настроение, да еще и осознание своей никчемности, руки просто опускаются. Спрашивается, уместны ли подобные , которые лишь разжигают вражду между близкими людьми, да еще и убивают веру в свои силы. Но человек, который критикует, к сожалению, чаще всего не замечает, что он поступает неправильно, он думает, что он прав, а другие просто глупцы.
«Мнения, которые мы высказываем о других, свидетельствуют о том, что представляем из себя мы сами» Артуро Граф
В первую очередь что демонстрирует человек, когда критикует другого человека – превосходство над другими, что он больше осведомлен в том или ином вопросе, что он лучше разбирается, а те другие хуже. Как такой человек себя ведет – он просто унижает другого, говоря, к примеру «Да кто так делает, ну вы только посмотрите на него», и в этот момент он испытывает чувство своей значительности, даже можно сказать величия. Да, это называется просто унижением, а не никакое ни желание помочь другому , когда другой допускает ошибку. Часто человек как будто подпитывается этим – он насмехается над вами и норовит всем рассказать о допущенной ошибке: «А ты представляешь, что сделал мой муж, да он вообще не соображает». Такой человек просто показывает, насколько он якобы умный, и поэтому лезет туда, куда его не просят, командует при каждой возможности, вставляет свои замечания и комментарии везде, где только можно. Это одна из самых основных причин критики — желание показать себя умнее других, возвысившись в собственных глазах. Это называется ничем иным как фанатизмом – человек наполняется гордыней, сильно держится за какие-то идеи и, не предоставляя должной свободы, не терпит, когда другие поступают неправильно.
Для того, чтобы ответить на этот вопрос, для начала нужно определиться с основными мотивами и принципами гармоничной пары мужчины и женщины, счастливой семьи.
Если партнеры создают союз, чтобы заполнить свою внутреннюю пустоту, чтобы убежать от страха одиночества и от готовности взрослеть, если они перекладывают ответственность за удовлетворенность своей жизнью на партнера, то понятие «свобода» в их восприятии вряд ли будет совпадать с тем, о чем пойдет речь в этой статье.
Когда вы принимаете, что основной мотив для создания семьи – это развитие человека, раскрытие его лучших качеств, возможностей и способностей, творческого потенциала; это когда через любовь друг к другу развивается способность любить всех, умножая счастье и радость на земле; если вы измеряете качество отношений не их длительностью и формальностью, а тем, кем вы становитесь в результате этих отношений, то вы сами, ваша пара, семья испытывает истинное наслаждение в совместном проживании.
Такая зрелость приходит постепенно или не приходит вообще. Все зависит от самого человека: жить страдая в иллюзорном мире фантазий и несбывшихся надежд или реально проживать счастливые мгновения жизни уже прямо сейчас.
Что же для этого нужно?
Самое главное, что создает трудности в совместной жизни мужчины и женщины – это чувство собственности друг другом . Для многих печать в паспорте, обряд венчания, наличие детей является гарантией «вечной любви» и нерушимости семейных уз. Убеждение, что понятия «муж» и «жена», уже дают право распоряжаться жизнью другого человека превращает человека в раба, лишают его ощущения свободы выбора, истинной ответственности, наслаждения от совместного общения и проживания. Вместо этого лишь непомерные обязанности, нереалистичные ожидания, навязанное чувство долга, манипуляция чувством вины, ревность и подозрительность.
Собственность, ЧУВСТВО МОЕ – это самая большая беда на земле . Мужчин греет чувство хозяина, собственника, которые разрослись до неимоверных размеров, в результате которых они теряют свою мужскую суть.
Своим чувством собственности – «это мое» мы противостоим самой эволюции. Мир един, невозможно отделить какую-то его часть от целого и быть счастливым. Это нарушение самого принципа Вселенной. Чем больше человек пытается удержат «это мое», отделить, присвоить себе, тем больше сил проявляет мир, чтобы убрать эти границы, чтобы «это мое» не было в Мире, так как оно противоестественно.
Только в зрелом союзе мужчина и женщина могут создать пространство любви в своих отношениях, когда они не кидаются в панику от осознания разности в интересах, привычках… Главное, что их должно объединять – это основная жизненная позиция, мировозрение, общая большая цель. Во всем остальном каждый из них может иметь свои собственные интересы, не пересекающиеся с интересами другого, не видя в этом предательство, нежелание понимать, угрозу отношениям. Только доверяя друг другу, веря в силу настоящей привязанности, можно преодолеть страх непохожести, неодинаковости.
Жена – это не рабочий станок, не птицефабрика для воспроизводства потомства, не Золушка, не кукла для удовольствий. Женщине необходима свобода телесная (вступать с мужем в сексуальные отношения или нет, решает и женщина тоже, понятие «супружеский долг» в наше время уже не срабатывает), финансовая, социальная. Когда женщина одухотворена, тогда она поддержит дух-мужчины, вместе они сотворят великое. Для духа-мужчины свобода – это его суть, это его творчество, его полет. Жена должна понимать это, давать право мужчине на свое свободное от семьи время, общение с друзьями.
В пространстве любви две составляющие – любовь и пространство, куда любовь может распространиться, а это и есть свобода. Для истинного понимания свободы нужна глубокая мудрость, зрелость иначе легко скатиться во вседозволенность и в распущенность. Мерилом отношений между мужчиной и женщиной является любовь и свобода, которые не могут существовать друг без друга.
В наше время мы пока наблюдаем непонимание важности свободы для семьи и непонимание самой свободы. Наличие в жизни несвободы легко увидеть через физические и психические болезни, бедность, социальную нереализованность, различные виды зависимости, присутствие страданий между мужчиной и женщиной.
Свобода – это радость. Если в вашей жизни нет радости, значит, нет свободы. Несвобода заполняет многие сферы жизни, и самая большая несвобода сконцентрировалась в семейных отношениях: мужья владеют женами, жены – мужьями, родители распоряжаются жизнью своих детей. При таком количестве несвободы невозможно создать счастливую семью и радоваться жизни. Также и свобода без любви превращается в анархию, безответственность и эгоизм.
Стремление к свободе часто заменяется поиском свободы во внешних проявлениях: в одежде, в необычности поведения, в свободных сексуальных отношениях. Такая внешняя свобода является, скорее всего, проявлением внутренней несвободы. Что только люди не делают, чтобы удержать около себя любимого: предают себя, отказываясь от своих сокровенных желаний и интересов; подстраиваются, живя в тени другого; заболевают тяжелыми заболеваниями, заменяя любовь жалостью; все терпят, унижаются, теряют самого себя…
Свободу также путают с независимостью. Независимость и свобода – это разные понятия. Разве может человек быть независимым от чего-либо или вообще от Мира, ведь он является частью Целого, а не отдельным существом. Тот, кто стремиться к независимости, нарушает природу Вселенной и становится самым зависимым человеком, так как все в Мире стремиться к целостности и гармонии. Мир постарается показать такому «одиночке», что он глубоко ошибается.
Истинная любовь говорит: «Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ТО, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ СЕБЕ САМ. ВЫБИРАЙ ТО, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ. А Я ВЫБЕРУ ПОСЛЕ ТВОЕГО ВЫБОРА ТО, ЧТО Я ЗАХОЧУ» . Это дает право каждому партнеру делать свободный выбор в каждой ситуации. Это основа уважения.
Высокая осознанность, проявленная любовь, стремление к развитию – вот основные условия истинной ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЫ.
Реализовывать свободу нужно, прежде всего, в себе. Именно начинать надо с освобождения отживших заблуждений и комплексов, устаревших взглядов на жизнь, наполниться новым мировоззрением. Полная свобода каждой личности — естественный и духовный принцип развития цивилизации. Время патриархата и матриархата уходит, уступая место партнерским отношениям на равных между мужчиной и женщиной. Это закономерная стадия эволюции сознания человека, нравится это нам или нет.
Задача мужчины и женщины – развить себя, свою сферу интересов, своих способностей и возможностей и помочь в этом своему партнеру, а не сливаться с другим, теряя самого себя . Тогда будет гармония в отношениях и в своем внутреннем мире. И в точке взаимодействия у мужчины и женщины будет наибольший резонанс, через который они смогут дать друг другу все свое богатство. Каждый из них будет расти, увеличивая свой внутренний мир и тем самым расширяя мир своего возлюбленного.
В контакте мужчины и женщины как двух противоположных энергий рождается импульс развития. Благодаря этому импульсу рождаются жизнь, новые проекты, новое состояние любви, ребенок. Только в этой полярности рождается творчество.
Некоторые даже не пытаются сотворить такой резонанс, откупаясь деньгами, дорогими подарками, домами, дачами, машинами…
Мужчины и женщины встречаются не из-за нужды, не от своей ущербности. Они встречаются только из-за желания творить, которое заложено в сути каждого. Суть человека – это ЖЕЛАНИЕ ТВОРИТЬ . Они встречаются из-за того, что их энергии имеют «плюс» и «минус». Только в этом соединении рождается что-то новое, только это глубинное желание их притягивает.
Не дисгармония притягивает мужчину и женщину, а наоборот, их внутренняя гармония. Чем гармоничнее он как мужчина, а она как женщина, тем сильнее их притяжение и тем прекраснее их совместное творчество во всех сферах жизни.
Мир так устроен, что мы развиваемся как мужчина и как женщина только во взаимодействии друг с другом. Если у обоих в паре внутри нет чувства собственности, эгоизма, а есть понимание сути мужчины, сути женщины, их предназначения, принятия того, что каждый строит свою жизнь естественно и свободно и не может владеть другим, то все остальные вопросы эта пара решает легко и без особых трудностей, расширяя способность любить себя, друг друга, этот Мир.
Пособия по психологии отношений дают многочисленные советы о том, что необходимо сделать, как ко всему относиться, чего ждать от мужчин и как им понравиться. Кроме того, что это само по себе непросто, возникает ощущение, что отношения - это сплошное напряжение, анализ и тяжелые усилия. Такой перспективы легко испугаться, уж лучше одиночество без обязательств, чем этот каторжный семейный труд.
Страх полюбить и связать себя узами брака теперь преследует не только мужчин, всегда предпочитавших свободу. Выдохнуть и расслабиться хочется и женщинам, хоть вопрос личной жизни это не отменяет. Можно ли, находясь в отношениях, оставаться самой собой, дарить любовь и получать взаимность без лишней суеты? Мы предлагаем предпринять 10 шагов, в результате которых любить станет проще и веселей.
1. Перестать «делать вид»
Это простое правило снимет напряжение в общении, откроет партнеров друг другу с неожиданных сторон и, возможно, позволит вам узнать получше саму себя.
Часто мы говорим одно, а думаем другое, не договариваем, просто изображаем какие-то другие эмоции. Это странно, особенно если никто не просит, и создает барьеры, которые сложно преодолевать.
2. Не искать во всем плюсы
Парадокс в том, что мы можем прощать совершенно аморальные вещи и остро воспринимать мелочи. Партнер может смотреть на то же самое совершенно иначе.
Правильно будет признать то, что вам не нравится, но не требовать полного изменения в поведении. У каждого есть свои особенности, этим он отличается от других людей.
3. Не оставлять «камней за душой»
Если что-то (слово, поступок, выбор партнера) засело в душе и осталось с неприятным осадком, нельзя это там оставлять. Червячки сомнений со временем обязательно превращаются в монстров, пожирающих ваши чувства и хорошие отношения.
Не все могут открыто задать вопрос вроде «А ты мне изменял?», но важнее понять, откуда его корни в ваших мыслях. Ваши ли это страхи или поводы, которые дает спутник. Разберитесь и спите спокойно.
4. Не переплачивать за свои ошибки
Ваши проступки, поведение, не соответствующее ожиданиям мужчины, любой другой промах стоит извинений, но не более. На чувстве вины легко сыграть, но если компенсация - не ваша добрая воля, никто не вправе брать на себя роль судьи и назначать наказание.
Если платить приходится слишком дорого, возможно,
5. Не наступать на себя
Этим очевидным правилом почему-то руководствуются не все. Мешают комплексы, страхи и выгоды самого разного плана.
Идти на уступки, подчиняться и угождать возможно только из искренних побуждений. Если вы не чувствуете моральной готовности для этих вещей, может быть, вы пока не готовы к союзу и вам надо разобраться в себе и своих целях.
Ссориться не хочется, но привычка уходить от открытого разговора в результате окажется более разрушительной. Фото: thinkstockphotos.com
6. Доверять собственному мнению
Не будучи самодостаточным, можно попасть только в созависимые отношения, а это огромные затраты энергии.
Если вам нравятся фильмы в жанре детективов, а у мужчины они вызывают презрение, позвольте ему остаться при своем и пусть это не портит вам собственную радость.
7. Заменить подозрения на наблюдения
Первый вариант связан с фантазиями, предположениями и не всегда приятными. Это огромный расход интеллектуального потенциала и душевных сил на , обиду, недоверие. Представьте, что вы пишете роман на основе вашей жизни, но при этом не издаете эту книгу, а лишь постоянно перечитываете и заново переживаете все события.
Второй вариант экономит силы и дает более точное представление о реальности. Кроме того, он подвижен. Подозревая, вы ищете доказательства негативу, наблюдая - видите факты. Герои не обязаны быть отрицательными, их характеры могут меняться по ходу действия.
8. Вместо настойчивости - гибкость
Важно не путать склонность все время подстраиваться под мужчину с дипломатическим подходом и желанием сохранить свою свободу. В первом случае свои интересы вы задвигаете на задний план, во втором - не ввязываясь в борьбу, очерчиваете свою территорию.
Экономия: вы не набиваете шишек об острые углы, оставляете право на индивидуальность себе и мужчине, сохраняете уверенность - ведь кричат и ругаются те, кто не знает других путей.
9. Шевелиться
Еще один парадокс - чем меньше движения, тем больше затраты нервов и стрессов. Попробуйте простоять в одной позе долгое время или потанцевать в течение того же времени - от чего мы больше устанем?
То же самое в любви. Застой рождает напряжение. Двигайте границы, проверяйте партнера на живость ума и сердца, будьте свободнее! Не замыкайтесь и пробуйте то, чего ни разу не делали.
10. Попрощаться с избитыми правилами
Абсолютно все мы оперируем тем, что слышали, читали, понравилось. И редко говорим свое и от души. Лучше честно сказать «Я дико ревную тебя к сексуальным блондинкам» и остаться собой, чем напряженно улыбаться, когда он танцует с очередной «барби», потому что вы знаете, что из-за ерунды.
Мы пользуемся навязанным даже не замечая, как это сковывает нашу личность, хотя нет никаких общих правил и двух одинаковых мужчин просто не существует.
Чтобы начать отношения, нужно быть уверенной, что они тебе не во вред. А что делать, если страх потерять свободу сильнее? Учимся вместе с психологом, смотрим видео!
