Польза гв после 2 лет. Недостатки кормления грудью после года. Грудное молоко и его питательная ценность

Сегодня у многих молодых мам встает вопрос о том, до какого возраста нужно кормить ребёнка грудью и во сколько месяцев грудное вскармливание нужно прекращать. В сети интернет на эту тему опубликовано десятки статей. Но информация в них довольно противоречива и может сбить с толку даже опытных мам.

Положительные моменты долгого кормления

По мнению многих ученых грудное вскармливание после года имеет такую же ценность для малыша, как и в первые месяцы жизни. Конечно, в этот период мамино молоко уже не является основным источником питания. Однако именно молоко помогает ребенку лучше адаптироваться к новой пище, защищает малыша от инфекций и болезнетворных микробов.

Ценность молока при долгом кормлении

Многие мамы уверенны, что после года молоко теряет свою ценность для ребенка. Оно якобы уже не содержит полезных витаминов и микроэлементов. По результатам последних исследований было доказано, что содержание полезных веществ в грудном молоке может увеличиваться пропорционально потребностям малыша даже после двух лет.

Современные исследования показали, что дети, которые получают грудное молоко после года, более здоровы и выносливы. Мамино молоко покрывает большую часть потребностей ребенка в витаминах К, С, В12, А. Также большую часть белков, кальция и калорий, малыш тоже получает из грудного молока.

Положительное влияние кормление грудью в течение нескольких лет оказывает и на формирование иммунной системы крохи. Мамино молоко содержит огромное количество иммуноглобулинов, которые вырабатываются при попадании любой инфекции в организм матери. Таким образом, можно смело заявлять, что малыш получает своевременную защиту от сезонных вирусных заболеваний именно от мамы.

Мнения против долгого кормления

Помимо ошибочного мнения об утрате ценности молока, среди современных мам бытует мнение об излишней психологической зависимости малыша при продолжительном кормлении. Также родители уверенны, что многие факторы, влияющие на развитие ребёнка после года, уже не зависят от способа кормления, а значит кормить грудью долгое время просто ненужно.

Психоэмоциональное развитие ребенка

Психологические исследования по вопросу долгого кормления показали интересные результаты. Оказалось, что дети, находившиеся на долгом грудном вскармливании до двух лет, показывают лучшие результаты в школе. Во взрослой жизни эти дети создают крепкие семьи и добиваются больших успехов в работе.

Почему и как болит грудь во время кормления ребенка и после него

По заявлениям специалистов тесная связь между малышом и мамой оказывает положительное влияние на психоэмоциональное развитие крохи. Каждый ребенок на подсознательном уровне тянется к матери и ему очень важно чувствовать мамину любовь в первые годы жизни. Именно кормление грудью после года помогает малышу ощутить максимум маминой любви и ласки.

Для полноценного личностного развития ребенку необходима тесная связь с мамой до 4-х лет. Только в этом возрасте наступает потребность в обособлении от родителей и формировании своего собственного Я. До этого момента малышу необходима защита и забота родителей, чтобы чувствовать себя в безопасности. Ученые заявляют, что малыш, который не чувствует достаточного количества заботы более сложно адаптируется в дошкольных учреждениях, а позднее имеет сложности в общении со сверстниками в школьном возрасте.

Данные факты были подтверждены исследованиями и взяты в основу современной детской психологии еще с 1947 года. Таким образом, можно смело утверждать, что продолжительное грудное вскармливание для ребенка более естественно, чем отлучение от материнской груди в раннем возрасте.

Вернемся в прошлое

На протяжении многих веков продолжительное грудное вскармливание являлось неотъемлемой необходимостью во всем мире. До появления современных антисептических и гигиенических средств мамино молоко обеспечивало здоровье детей в антисанитарных условиях.

Есть множество свидетельств о том, что раньше детей кормили от двух до 3-х,4-х лет и это было нормой. Еще в библии были описаны моменты воспитания детей, которых мать кормила на протяжении нескольких лет. Мусульманская религия также рекомендует продолжать кормить малыша грудью как минимум до двух лет.

Если не углубляться в столь давние времена и обратить внимание на наших бабушек, то становится понятно, что и для них долгое кормление было абсолютной нормой. В деревнях ребенка кормили грудью до 3-х лет, и это не считалось противоестественным.

Современные мамы

Конечно, не каждая мама сегодня может кормить грудью своего малыша долгое время. Это совсем не значит, что если мама прекратила грудное вскармливание ребенка после года, она безответственная и не желает лучшего своему малышу. Каждая женщина вправе сама выбирать оптимальный для себя срок кормления. Однако если у женщины есть возможность подарить ребенку немного больше близости и любви, нужно этим пользоваться.

Нужно ли мыть грудь перед каждым кормлением новорожденного ребенка

Современные мамы разделились на два лагеря: тех, кто кормит ребенка после года и видит в этом смысл своей жизни, и тех, кто прекращает кормление после 12 месяцев в силу разных обстоятельств. Нередко эти два лагеря начинают упрекать друг друга в неправильном воспитании детей.

Однако как показала практика, грудное вскармливание не является единственным фактором полноценного развития крохи.

Более важна для малыша эмоциональная обстановка в семье. Так, к примеру, если мама кормит грудью, но при этом в семье напряженная обстановка, ссоры и скандалы, ребенок растет раздражительным и беспокойным. В будущем такой малыш будет также иметь проблемы с адаптацией в социуме.

Но если мама уже не кормит ребенка, а в семье царит мир и любовь и кроха растет в здоровой психоэмоциональной обстановке, он вырастет уверенным в себе и будет легко адаптироваться в новых условиях.

Как закончить грудное вскармливание естественно

После года грудное вскармливание является больше психологическим аспектом воспитания. В идеале ребенку нужно позволить закончить грудное вскармливание самостоятельно. Как только малыш достигнет того возраста, когда мамина постоянная забота перестанет быть необходимостью, кроха сам откажется от груди. Срок этой необходимости у каждого ребенка свой. Так, например, замечено, что девочки раньше отказываются от груди, чем мальчики.

Однако не у всех мам есть такая возможность и чаще всего молодые мамы сами прекращают кормление. В этом нет ничего страшного, если процесс отлучения от груди происходит после года. Прекращение грудного вскармливания необходимо организовать так, чтобы ваше чадо перенесло его как можно легче.

Это провоцирует у крохи сильнейший психологический стресс. Наоборот отлучение от груди должно происходить постепенно, заменой кормлений грудью другой пищей. В этот период мамина любовь особенно нужна малышу.

Многие родители жалуются на то, что после прекращения кормления грудью, ребенок начинает трогать грудь и нередко не может заснуть, не положив свою руку на маму. Это означает лишь одно, кроху отлучили от груди слишком рано. Он не был готов к разлуке, и у него до сих пор осталась потребность в близости с мамой.

В этом случае специалисты по детской психологии рекомендуют не отказывать ребенку в этой маленькой радости. Конечно, можно ограничивать эти действия на людях и в общественных местах, объясняя, что так можно делать только дома. Ни в коем случае нельзя ругать ребенка и отталкивать его. Постепенно можно свести к минимуму эти действия, оставив держание груди только перед сном. Так малыш перенесет отлучение от груди намного легче, он будет знать, что мама рядом и будет спокоен. Позже, когда малыш будет готов, он сам прекратит держать маму за грудь.

Мамино здоровье при долгом кормлении

Еще одним ошибочным мнением является ухудшение здоровья женщины во время продолжительного кормления. Посудите сами, раньше, когда в семье было более двух детей (многодетные семьи), маме нередко приходилось кормить детей одного за другим в течение нескольких лет. При этом женщины были здоровыми и сильными, умудрялись не только воспитывать кучу детей, но и вести хозяйство.

Исследования доказали, что здоровье мамы нисколько не страдает от продолжительного кормления. Более того учеными доказано, продолжительный период естественного вскармливания влияет на организм женщины крайне положительно.

Польза для мамы:

1. Регулярное продолжительное кормление грудью позволяет женщине отдохнуть от родов и предотвращает новую беременность.
2. Доказано, что женщины, которые кормили малыша своим молоком на протяжении двух и более лет гораздо реже заболевают раком груди.
3. Для женщин, продолжающих кормление долгое время, не встает вопрос о похудании. Их фигура приобретает нормальную форму без диет и изнурительных физических упражнений.
4. Постепенное снижение количества кормлений, способствует сохранению формы груди.
5. При долгом кормлении отмечен низкий процент заболеваемости болезнями грудных желез, такими как лактостаз и мастит.

Из всего вышеописанного можно сделать вывод, что продолжительное кормление является нормой, заложенной природой. Однако норма, это не необходимость, а значит, мама сама вправе выбирать кормить ей своего ребенка грудью после года или нет.

Недавно меня обвинили…

…..в том, что я слишком преувеличиваю значимость кормления грудью после года.

Суть в том, что ребенку этой мамы чуть больше года, и он заболел то ли кожным, то ли вирусным заболеванием.

(Честно пересмотрела свою почту, но не нашла письма. Видимо в потоке писем вовремя не отложила его.)

И она пишет, что регулярно читает мои письма, и ей кажется, что польза грудного молока после года сильно преувеличена. Вроде как при кормлении грудью ребенок не должен болеть.

Вначале я удивилась.

Затем расстроилась.

Потом успокоилась.

Действительно в кормлении грудью после года много как и мифов, так и недооцененной пользы. Каждый смотрит на это со стороны своего опыта.

Слышали притчу про мудрецов и слона?

Суть ее в том, что шесть слепых мудрецов захотели «увидеть» слона. Каждый подошел к нему со своей стороны и начал ощупывать, говоря другим, каким он «видит» слона.

В результате, каждый думал, что только он прав и знает, на что похож слон. Никто не хотел слушать то, что говорят ему другие.

Поэтому они никогда так и не узнали, как выглядит слон.

Это очень напоминает происходящее в обществе:

• Врач-педиатр смотрит со своей колокольни.
• Врач-стоматолог со стороны здоровья зубов.
• Психолог со стороны поведения ребенка-грудничка.

А я хочу спросить вас: Зачем вы кормите, или хотите кормить грудью своего ребенка после 1 года?

Раньше считалось, что докормить грудью до года - это уже великий подвиг, и женщина свою миссию полностью выполнила, однако мало кто из мам знает особенности кормления грудью после года.

И самое распространенная проблема - обвинять ребёнка, который просит грудь, во всех своих несчастьях, усталости и прочих неприятностях!

Бывает у вас, что в голове проносится мысль:

• «Как же меня все это достало?», или
• «Ну почему мой ребёнок не такой, как….»
• «А может бросить махом это кормление грудью и сразу всё у нас наладится: и сон, и поведение, и питание…»

Если такие мысли Вас посещают, могу вас успокоить – Вы нормальная мама, хорошая мама, и такие периоды бывают у всех.

Сейчас действительно идёт особый культ взаимоотношений с ребёнком, как будто в отместку за те времена, когда всех воспитывали по доктору Споку, женщины выходили на работу в 3 месяца, а детей сдавали в ясли вместе с бутылочкой со смесью.

Сейчас весы качнулись в другую сторону: ребёнок – это наше всё, я дам ему лучшее, пусть даже ценой собственных желаний и потребностей.

И приходим к таким вариантам:

«Сегодня ночью я была на грани суицида. Своими стенаниями я напугала ребёнка, а утром проснулась и поняла, что мой малыш на должен страдать от моих проблем…..
Я ХОТЕЛА кормить ребёнка сама. И у нас всё получилось. Когда сыну был год, я получала удовольствием от кормления, это было какое-то особое общение. А потом …я не знаю ЧТО произошло? Как это получилось? Одномоментно или копилось месяцами, но в сентябре я поняла, что я УСТАЛА от кормлений. Психологически мне тяжело, когда сын задирает мне одежду и со словами: «Мама, сися» прикладывается к груди. Днём это терпимо, но укладывать на сон и ночью это просто мучение, он перекладывается несколько раз от груди к груди…»

«Надоело кормить! По совету соседки просто резко перестала давать грудь в надежде, что мой ребёнок, как и её, через 3 дня успокоится. Но… сегодня уже 9 день – а легче не становится. Капризы, истерики, беспокойный сон ночью – я боюсь, что эти истерики испортят психику ребёнка. Может, стоит опять дать ему грудь?»

Что общего у этих историй?

1. Мама устала.

На втором году усталость появляется практически у каждой ВТОРОЙ мамы, и у кормящих, и у некормящих!

Не нужно думать, что виной всему кормление грудью, и если вы вдруг перестанете это делать – Ваше самочувствие в миг наладится.
Уже сейчас, сегодня начните соблюдать технику сохранения себя в здравом уме и трезвой памяти:-)

ОТДЫХАЙТЕ!

Вы можете 1 раз в неделю уйти из дома и погулять одна? Побродить по улице, посмотреть на людей, зайти в магазины, посидеть в кафе и выпить кофе – тихо, мирно, когда не нужно спешить, и никто не вырывает пирожное у вас из рук?
Делайте это!

И 1 раз в день у вас МИНИМУМ должно быть 30-60 минут Вашего личного времени! Только для себя! Что хочет душа – то и делайте. Можете просто бесцельно проваляться на кровати глядя в потолок.

Папа посидит с ребёнком и мир от этого не рухнет.

Но это позволит вам принимать важные, жизненные решения в здравом уме, а не на фоне хронической усталости!

1. Нет чёткой концепции воспитания.

Я не знаю, готовились ли эти мамы к беременности и к родам, но верю что большинство моих читательниц придерживаются осознанного подхода в деле планирования и рождения детей.

И если с родами и беременностью вроде бы как всё понятно – книги, курсы, клубы общения, видеоролики – много всего и трактовка одна, то в деле воспитания детей – всё сложнее.

Много вариантов, много подходов – и Вам просто нужно выбрать СВОЙ!

Дети все разные, но разные по характеру, внешности, манере поведения или вероисповеданию.

В основе младенческих потребностей – они одинаковы. И до 3-х лет, пока социум не начал активно принимать участие в воспитании – внутренние потребности детей одинаковы.

Они ждут что рядом будет любящая, заботливая, но в то – же время ЗРЕЛАЯ мама, которая ВЕДЁТ! Т.е. показывает, как жить в этом мире и какие тут законы. Она знает, когда и чему завершаться и не действует импульсивно.

Если вы действуете ситуативно, импульсивно – значит базовой основы материнства у вас не сформировано!

Вы не думали, как вы хотите растить ребёнка, до скольки кормить, ставить или нет прививки, во сколько отдавать в садик….

Да, вот из таких вопросов и складывается ваша общая точка зрения, ваша база, и исходя из неё вы и действуете по отношению к ребёнку.

Чем могу я помогаю вам! Есть и платные курсы, но есть и бесплатные!

И в Бесплатных вебинарах я даю БАЗУ которая работает, вы уже только прослушав их можете получить первые изменения.

Что есть бесплатно?

Изучите это!

Послушайте себя – что Вам отзывается. Примените!

Также смотрите мой видеоурок о кормлении грудью после года:

1. Желание получить волшебную таблетку и решение СРАЗУ!

Самое худшее, что можно сделать – это начать менять отношения с ребёнком ориентируясь на соседку, которая, например отучила от груди за 1 день , или отучила от рук за неделю….

Вы ведь смотрите только на то, что у вас болит, но не анализируете ситуацию в целом – может после таких действий ребёнка начали мучать ночные кошмары? Или им пришлось пройти курс у невропатолога? Или у ребёнка задержка в развитии образовалась?

Об этом «добрые» советчики обычно молчат, кому хочется выносить все последствия необдуманных решений?

Просто помните: это ВАШ ребёнок! Это тот же самый малыш, которого вы родили, на которого вы с умилением смотрели, а он сам целиком помещался на Ваших руках и радостно и доверчиво улыбался глядя Вам в лицо! Это от его беззубых улыбок у Вас переполнялось сердце любовью и нежностью! Это всё тот же самый ребёнок!

Молодые мамы часто спорят о грудном вскармливании. Это непростая и противоречивая тема. До какого возраста допустимо кормить малыша грудью? Чтобы найти ответ на вопрос, мы собрали воедино несколько точек зрения, тех, кто выступает ЗА, и тех, кто ПРОТИВ: высказались и обычные женщины, и консультант по ГВ.

«Долгокормление полезно и для мамы, и для ребенка»

Мария, 27 лет, мама Саши (1 г. 8 мес.)

Еще до появления сына я приходила в гости к родившим подругам и недоумевала, наблюдая, как они кормят своих уже «взрослых» детей. Например, моя бывшая одноклассница кормила дочь, когда той было полтора года. Но потом я прочитала литературу о материнстве и кормлении и пришла к выводу, что долгое грудное вскармливание полезно для здоровья и психики ребенка, средство успокоения и связи с мамой.

Во время беременности я планировала кормить до момента, когда сын сам откажется от груди. Сейчас я думаю иначе: буду продолжать до двух лет, а там посмотрим. Не понимаю, почему многие против этого: кормление грудью делает жизнь проще!

Я часто сижу на различных сайтах, общаясь с другими девушками. Мне жаль мамочек, которые подолгу укладывают ребенка спать. То колыбельную споют, то сидят рядом с кроваткой часами… В итоге суют бутылочку с водой или разбавленным морсом. У нас в семье такого не было никогда - я немного укачиваю сына, могу рассказать стишок или сказку, а потом даю грудь. После этого он, как правило, спокойно спит. По ночам не хныкает, а даже если и так - прикладываю его к груди. Он пьет материнское молоко и снова засыпает. Ночи проходят спокойно.

Кормлю ребенка несколько раз в день перед дневным и ночным сном. В другое время не прикладываю его к груди. Что касается , то он уже давно не такой строгий, как в первые месяцы: я ем фастфуд, шоколад, мандарины, пиццу, суши, цитрусовые острую и жирную пищу. Могу выпить бокал красного вина - конечно, все в разумных количествах.

Ирина, мама Даши (10 лет) и Ильи (1 г. 4 мес.)

Я устала от споров с противниками долгокормления. Сына кормлю грудным молоком, но посторонним людям об этом стараюсь не говорить. Дочку не отлучала от груди до последнего: ей было почти 2,5 года, когда она самостоятельно отказалась от груди и перешла на обычную еду. Никаких отклонений не наблюдаем: отличница, спортсменка, очень талантливая и смышленая.

Меня раздражает, когда окружающие навязывают свои взгляды и утверждают, что после 12 месяцев молоко становится «пустым», бесполезным. Молоко не пропадает само по себе через год после родов - а значит природа все предусмотрела и молоко необходимо. В молоке женщины содержатся полезные вещества, укрепляющие иммунитет, иммуноглобулины, которые защищают от вирусов, витамины, стволовые клетки. Вы предлагаете лишить ребенка такой мощной защиты?

Мои дети практически не болеют. Разного рода вирусы, инфекционные заболевания и прочие болячки обходят их стороной. У детей отличный иммунитет, ОРВИ почти не болеют, кишечных инфекций не было ни разу. На психику тоже нет жалоб: послушные, спокойные, добрые, хорошо развиты. А насчет … Не могу сказать. Это вопрос из области этики и воспитания и мамы, и ребенка.

«После года ребенок не нуждается в груди»

Полина, мама Насти (1 г.)

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Среди молодых матерей тема ГВ вызвала какой-то нездоровый ажиотаж. Причем раньше такого не было! Сейчас многие на этом зациклились и считают, будто детей нужно кормить чуть ли не до младшего школьного возраста. К молочным смесям относятся резко отрицательно и агрессивно критикуют женщину, которая приняла решение кормить ими свое дитя. Якобы там содержатся вредные вещества. Но мы живем в такой экологической обстановке, что и в молоке матери их предостаточно. Я прекратила кормить в 7 месяцев по рекомендации врача, сохранять лактацию не стала, да и гинеколог сказала, что дольше 9 месяцев не надо. И ничего страшного не произошло!

Дочка на смеси стала спокойно спать всю ночь. Про грудь забыла быстро. Никаких обид не было. А у нас с мужем теперь масса свободного времени - мы даже на отдых смогли слетать.

Я опасалась, что малыш начнет капризничать. Видела, с каким трудом подруга отучила своего сына: он постоянно хватался за грудь, плакал, щипал ее и просил кушать. Когда ребенок в 2 года просит грудь… Я считаю это пережитком прошлого. Выглядит неуместно и дико. Кроме того, это большой стресс для крохи.

Анна, мама Вити (1 г. 1 мес.)

Думаю, ГВ должно продолжаться до года. Больше не надо. Потом можно добавлять обычную еду: овощи, мясо, фрукты…

Действительно советует кормить до 2 лет. Но это рекомендации для отсталых государств! В развитых странах уже давно не кормят так долго: нет необходимости. Читала статью женщины-психолога - она тоже против долгого кормления. Ребенок может вырасти несамостоятельным, а мать привыкнет к постоянной опеке своего чада, так как этим занимаются мамы, страдающие тревожностью и гиперопекой.

Педиатр сказал мне, что к году нужно прекратить кормление. В 11 месяцев я стала реже прикладывать малыша, а в год начала спать в другой комнате. Да, пришлось пережить несколько беспокойных ночей, показывать ребенку, что к груди тянуться нельзя, носила закрытую одежду. Я была непреклонна. Зато сейчас у сына отличный аппетит, ест абсолютно все, что дают.

Марина, консультант по ГВ: «Кормление после года - это нормально»

В целом, возраст самоотлучения наступает после 2 лет: у малыша угасает сосательный рефлекс. Он без проблем начинает питаться обычной пищей, сам отказывается от груди. Молодой маме тоже удобно: не нужно принимать таблетки для прекращения лактации, перевязывать грудь…

Напомню молодым мамам о плюсах продолжительного вскармливания. Материнское молоко очень полезно для малыша. Оно влияет на его интеллектуальное развитие и здоровье, защищает от аллергий. Молоко содержит железо, кальций, различные группы витаминов, белок - все элементы прекрасно усваиваются организмом ребенка именно из грудного молока. Кроме того, ГВ снижает риск возникновения раковой опухоли груди у женщины (каждый год кормления - примерно на 4%).

Еще недавно считалось, что после первого года кормления питательность грудного молока значительно снижается, ребенок уже не нуждается в нем, ест «взрослую» пищу — а значит, нужно заканчивать. Некоторые педиатры придерживаются этой точки зрения. Высказываются даже опасения, что длительное вскармливание грудью может быть опасным для психики мальчиков. ВОЗ рекомендует кормить грудью и на втором году жизни. Кормление грудью, хотя и перестает быть основным питанием для малыша, приносит пользу ребенку и помогает ему сохранить психологическую связь с мамой.

Зачем продолжать кормить грудью после года?

Помимо того, что нет необходимости лишать малыша полезных веществ, содержащихся в молоке матери, сосательный рефлекс ребенка еще сохраняется, а кормление способствует правильному развитию челюстно-лицевой системы и формированию речевого аппарата. Малышу все так же нужна тесная связь с мамой, которую обеспечивает кормление. Кроме того, оно помогает успокоить малыша, если он расстроился, испугался или ушибся. Кормление дольше года, согласно исследованиям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) снижает для мамы риск заболевания раком матки, груди и яичников, уменьшает опасность развития остеопороза. ВОЗ рекомендует продолжать кормление грудью и на втором году жизни ребенка.

Становится ли молоко «пустым» после года?

Молоко не может внезапно, ровно через год после начала кормления, потерять питательные вещества, которые содержались в нем до того. Грудное молоко продолжает оставаться источником жиров, белков, витаминов, антител и других нужных ребенку веществ. Состав молока в течение всего периода кормления постоянно изменяется, подстраиваясь под конкретные нужды ребенка. После года баланс полезных веществ становится немного другим: жирность молока повышается (у женщин, кормящих больше года, она достигает 10%), и почти на 50% обеспечивает суточные энергетические потребности малыша. Концентрация иммуноглобулинов увеличивается, количество антител возрастает – ребенок лучше защищен он инфекций, реже болеет, а после болезней легче и быстрее выздоравливает. Исследования также показали, что после года кормления в молоке возрастает и количество лактоферрина — многофункционального белка, регулирующего содержание железа в крови, защищающего организм от вирусных, бактериальных и грибковых инфекций и участвующего в формировании иммунитета.

Мешает ли грудное вскармливание прикорму?

Введение прикорма и грудное вскармливание — два разных процесса, они могут существовать параллельно довольно долго. В рационе ребенка, получающего прикорм, много разных продуктов, он учится получать удовольствие от еды, может стать более разборчивым, выбирая или отвергая определенные блюда. Скорее всего, он будет «запивать» грудным молоком свои завтрак, обед и ужин, но это не помешает ему есть вместе со взрослыми и вряд ли негативно скажется на его аппетите.

Почему после года сложнее отлучить ребенка от груди?

Есть мнение, что если ребенка не отлучить от груди в год – дальше будет сложнее это сделать. Если мама не планирует дожидаться периода, когда ребенок сам будет готов к завершению кормления (его потребность в сосании сократится, он будет постепенно прикладываться все реже), в 10-12 месяцев, действительно, можно довольно быстро завершить грудное вскармливание : 3-5 дней ребенок будет засыпать с плачем, затем привыкнет и успокоится. Однако есть и риск, что «обида» на маму, недоверие могут остаться, и трудно сказать, как малыш отреагирует впоследствии – возможно, например, у него появится привычка сосать пальцы, грызть предметы.

Чем старше ребенок – тем легче с ним договориться, и тем спокойнее он воспримет новые правила, инициатором которых будет мама – например, «грудь только перед сном». «Договориться» же в полном смысле слова с ребенком 10-12 месяцев еще нельзя, он не поймет, почему его вдруг лишили привычной еды и способа близкого контакта с мамой, и просто подчинится новым обстоятельствам. Подросший ребенок уже сам с удовольствием переключается на другие занятия, мамина грудь не на первом месте в списке его интересов. К тому же, чем старше ребенок – тем меньше его физиологическая потребность в сосании.

Правда ли, что длительное грудное вскармливание портит форму груди?

Состояние груди больше зависит не от длительности кормления, а от изначальной величины и формы груди, упругости кожи, тонуса мышц. Во время беременности грудь значительно увеличивается: под влиянием гормонов жировая ткань молочной железы заменяется на железистую. Это произойдет в любом случае, ведь организм женщины не знает, что она не собирается кормить или планирует кормить недолго. К сожалению, нельзя с точностью предсказать, как именно кормление отразится на форме груди – это индивидуально.

Почему во время грудного вскармливания не удается похудеть?

Наоборот, как правило, активнее худеют те мамы, которые кормят и после года: ряд исследований подтвердил, что вес начинает уменьшаться после 9 месяцев кормления, если этого не произошло раньше. Грудное вскармливание – достаточно энергоемкий процесс, при частых (более 2-3 раз в сутки) кормлениях жировой запас сжигается активнее. Кроме того, скорость сбрасывания лишнего веса зависит и от того, много ли мама набрала во время беременности, от ее индивидуального обмена веществ, гормонального баланса. При каких-либо эндокринологических нарушениях у женщины возникают сложности с набором или сбрасыванием лишнего веса, но это практически не зависит от кормления грудью.

Как проходит кормление ребенка после года?

Режим кормлений меняется. К году их количество сокращается до 3-5 раз в сутки, а иногда их остается еще меньше, если, например, мама вышла на работу. Сохраняются и ночные кормления : после года малыши продолжают есть ночью, просыпаясь 1-3 раза. Обычно ребенок сосет грудь еще и по утрам, а также перед дневным сном, кормление помогает уложить малыша. Дети «запивают» прикорм. Однако ребенок уже знакомится и с некоторыми ограничениями: он уже не получает грудь по первому требованию, как в первые месяцы кормления, может подождать, пока мама освободится или придет с работы, иногда готов согласиться не сосать в общественном месте. Чем старше ребенок – тем проще с ним договориться об условиях кормления, и тем легче он принимает новые правила.

Нужно ли после года заменять грудное молоко смесью?

Нет необходимости заменять молоко смесью, как иногда предлагают педиатры, не поддерживающие идею кормления после года, а также кефиром или цельным молоком, Грудное молоко и прикорм вполне обеспечивают энергетические потребности ребенка.

Меняется ли состав маминого молочка после года грудного вскармливания? Стоит ли продолжать кормить, когда подросший малыш активно пробует прикорм? Действительно ли есть польза в долгокормлении или стоит отлучать годовалого ребенка от груди? Эти вопросы волнуют мамочек, которые смогли вопреки обстоятельствам и личным интересам поддержать лактацию до года.

Некоторые мамочки хотят продержать лактацию до года и дольше

Не все мамы могут кормить грудью долго. Иногда уходит молоко - по незнанию молодая женщина не может вернуть лактацию. Родительницы, которые рано выходят на работу, порой не стремятся сцеживаться, а потихоньку переводят кроху на искусственное вскармливание. Если же мама годовалого крохи смогла сохранить молочко, возникает вопрос, как поступить дальше? Отказаться или продлить вскармливание?

Состав материнского молока на втором году вскармливания

Чтобы ответить на вопрос, полезно ли молоко матери годовалому крохе, стоит изучить его состав. В первые 6 месяцев оно на 100% покрывает потребности младенца в еде и питье. На втором году жизни активно вводится прикорм, и суточная норма материнского молока для ребенка составляет 500 мг. Это количество обеспечивает малышу в 1-2 годика суточную потребность:

• в белке – 18%;
• в углеводах – 22%;
• в жирах – 62%;
• в энергии – 32%;
• в витамине С – 60-80%;
• в кальции – 36%;;
• в цинке – 16%;
• в железе – 5%;
• в бета-каротине – 58%;
• в никотиновой кислоте (витамин В3) – 40%.

При условии правильного режима питания матери дети на грудном вскармливании после года практически не испытывают дефицита в микроэлементах и витаминах.

На втором году жирность грудного молока возрастает, но оно по-прежнему легко усваивается организмом малыша (см. также: ). В нем становится больше антител, увеличивается содержание иммуноглобулина А, способного защитить слизистые оболочки полости рта, кишечника и желудка от патогенных микроорганизмов.

Грудное вскармливание и иммунитет

Окончательный иммунитет у детей формируется к 7 годам. До этого времени малыша защищают вещества, полученные с материнским молоком. В нем присутствуют ценные компоненты, которых не найти ни в одной смеси: липиды, олигосахариды, лизоцим, IgG, IgM, IgD, гепарин и другие. После года ребенок получает с молоком до 50 мг лактоферрина - активного вещества против вирусов, грибков, бактерий.

Предубеждения молодых мам

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

В современном обществе все еще распространены мифы о долгокормлении: например, что после 9 месяцев молоко истощается и содержит только воду. Или что оно разжижает кровь ребенка, а грудью до трех лет кормят только в странах третьего мира. При этом доказанную уникальность материнского молока и рекомендации ВОЗ, ЮНИСЕФ, Министерства здравоохранения России, никто не принимает во внимание.

Чтобы понять, насколько важным остается молоко матери для годовалого малыша, следует обратиться к его составу, который со временем меняется, но остается уникальным. Ни адаптированные смеси, ни молоко коров и коз, ни прикорм не заменят этот ценный дар природы. Когда есть возможность и молочко, следует продолжать кормление грудью. Важно правильно наладить режим, ведь даже работающая мать может найти время для кормлений.

На что не стоит обращать внимание?

Поддерживать ГВ крохе старше годика сложно, особенно когда соседские мамочки, друзья, близкие люди и даже педиатр пытаются убедить, что «грудью кормят только младенцев». Пройдет немало времени, пока современное общество научится воспринимать кормление грудью, как необходимость. Пока же маме не стоит обращать внимания на горе-советчиков.

Следует игнорировать обвинения: «изнуряешь себя, ограничиваешь во всем», «как ты поправилась из-за кормления» и иные. При правильной организации грудного вскармливания и рациональной диете такие минусы, как лишний вес, испорченные зубы и иные проблемы со здоровьем исключены. Иммунитет кормящей мамы страдает лишь при жесткой диете.

Оптимальный возраст для завершения лактации

Специалисты по ГВ и педиатры нередко спорят о том, в каком возрасте лучше завершать вскармливание. В одном они согласны – отлучение стоит проводить в то время, когда оно не навредит физическому и психоэмоциональному состоянию матери и ребенка. Российские мамы обычно прекращают кормление в один из таких периодов:

• Достижение 6-месячного возраста. Специалисты едины: кормить следует как минимум до полугода. Исключение – заболевания, при которых маме выписаны антибиотики.
• Годовалый возраст. Многие специалисты стараются убедить мам, что подросший малыш уже не нуждается в грудном молочке, так как получает разнообразный прикорм.
• Два года. В это время мама вынуждена прервать лактацию, поскольку кроха идет в сад, а ей приходится работать.

Верхней возрастной границы окончания грудного вскармливания нет. Отлучение от груди до года и в стрессовой ситуации, по мнению психологов, приводит к проблемам в пубертатном периоде. В 2,5-4 года сосательный рефлекс угасает, что позволяет естественным образом завершить грудное вскармливание.

Решение, когда отлучать малыша от груди, кормящая мать принимает самостоятельно, исходя из личных условий или под влиянием мнения важных для нее людей. Когда лактацию удалось сохранить до года, не стоит прерывать ее намеренно. Существует много доводов в пользу долгокормления, главный из которых – благо для ребенка.

Польза грудного вскармливания после года

ВОЗ настаивает на продолжении грудного вскармливания минимум до двух лет. Специалисты организации приводят серьезные аргументы в пользу поддержания лактации:

• молоко адаптировано под потребности полуторагодовалого крохи, содержит витамины и минералы, которые покрывают 60% ежедневной потребности ребенка;
• иммунная защита до трех лет;
• формирование правильного прикуса;
• снижение риска кариеса и иных стоматологических проблем;
• лучшее, чем у искусственников, развитие лицевой мускулатуры;
• правильное формирование речевого аппарата (активное участие мышц мягкого неба при получении маминого молока);
• психологическая связь мамы и ребенка, благодаря которой у малыша формируется стрессоустойчивость, стимулируется нервно-психологическое развитие.

Грудное вскармливание после года важно для малышей-аллергиков (см. также: ). Их пищеварительная система чувствительна к определенным продуктам. Полезные компоненты молока создают защитную пленку на поверхности желудочно-кишечного тракта и препятствуют проникновению аллергенов в кровь.

Плюсы для мамы

Иногда мамы задумываются над аргументами «коллег по цеху», которые предпочли искусственное вскармливание. Они утверждают, что длительная лактация отрицательно сказывается на организме, портит зубы, волосы и кости, лишает полезных веществ. Если женщина будет придерживаться полноценной диеты, исключит голодовки ради фигуры, то вреда для организма не будет.

При поддержании лактации овуляция отсутствует у 70% женщин. Это не значит, что не нужно использовать контрацептивы, ведь угадать приход первых месячных после родов невозможно. При длительном вскармливании снижается риск онкологии яичников, груди, и молочные железы постепенно принимают первоначальную форму. Доказано, что риск остеопороза в пожилом возрасте снижается на 20 % с каждым вскормленным ребенком.

Отрицательные стороны

Основной довод в пользу долгокормления – высокая ценность грудного молока в любом возрасте, психологический комфорт мамы и малыша. Однако со временем у родительницы накапливается эмоциональная усталость, причиной которой становятся:

• моральное истощение – вскармливание отбирает силы, требует режима;
• проблемы в личной жизни – не каждому мужчине нравится, что его женщина долго кормит грудью, он может ощущать себя лишним;

• непроходящая потребность во сне и полноценном отдыхе – время на себя у мамы остается не всегда, особенно если семья большая;
• вероятны болезненные ощущения – к годику-полутора у малыша появляются зубки (как минимум 8), во время кормления он может неосторожно причинить маме боль; привязка к ребенку – его нельзя оставить с кем-то из родных даже на пару дней;
• соблюдение диеты – приходится питаться с оглядкой на малыша, отказываться от многих блюд, что остро воспринимается в период праздников.

Еще одной проблемой, с которой сталкиваются мамы годовалых малышей, становятся ночные пробуждения. Совместный сон с малышом практикуют не все семьи, и маме приходится вставать к нему ночью. «Добрые» советчики в этой ситуации подговаривают мать прервать лактацию - причину ночных недосыпов. Они убеждают, что малыш на искусственном вскармливании будет спать всю ночь, тогда просыпаться не придется.

Это не совсем так, ведь «искусственники» также просыпаются ночью и требуют бутылочку, которую нужно приготовить (рекомендуем прочитать: ). Прерывистый и беспокойный сон характерен для трехлетнего возраста, вне независимости от принципов кормления. При этом мамина грудь дает массу преимуществ – рядом с ней малыш успокаивается, насыщается и спокойно засыпает до утра.

Как организовать грудное вскармливание после года?

По мере взросления наблюдается уменьшение частоты и длительности прикладываний. Для малышей от 1,5 лет норма – 2-3 прикладывания в день и ночное кормление. Крохе уже не так важна мамина грудь, его увлекает внешний мир, игрушки, книги, музыка. Когда же мать не меняет поведения, обращается с годовалым карапузом, как с новорожденным, возникают проблемы. Малыш не усваивает новые модели поведения, а мать устает, общение с крохой превращается в замкнутый круг.

• Важно разнообразить среду ребенка: чаще гулять, выезжать на природу, оставлять у бабушки (по возможности) на пару часов или отправлять во двор со старшими в семье. Малыша обязательно заинтересует что-то вдали от дома, и он отвлечется от груди.
• Приучить ребенка, что у мамы есть свои дела и интересы, что она не может посвящать все время общению с крохой. Грудь получить по первому требованию уже не получится. Можно надевать одежду, в которой тяжело добраться до груди, приучая малыша к тому, что еда и развлечения ждут его не только рядом с мамой.
• Периодически маме следует «выходить в люди» без ребенка. Его можно оставить на пару часов с близкими. Получив психологическую разгрузку, родительница будет возвращаться к своим обязанностям более счастливой, что положительно скажется на семейном микроклимате.
• Нередко после того, как крохе исполнился год-полтора, мама выходит на работу. В этом случае кормление грудью оставляют на утренние и вечерние часы, или мамочка сцеживается, чтобы близкие могли покормить ребенка днем.

Как поступить, если отлучить малыша не удается?

Ближе к полутора годам мама может доверить вечернее укачивание папе, приучая малыша, что засыпать можно не только с грудью. Внимательный папа неплохо справляется с этой ролью: кроху убаюкают его песенки, качание на руках. Главное, чтобы ребенок был накормлен и переодет в чистое белье.

Если же малышу с трудом удается спать без мамы, он часто просыпается ночью - не стоит ругаться и расстраиваться. Это время быстро пройдет, он станет самостоятельным. Кажущиеся сейчас утомительными, ночные заботы останутся в прошлом. Однако воспоминания о любви и доверительной близости останутся с малышом и мамочкой на всю жизнь.

Чем заменить грудное молоко малышу старше года?

При снижении количества кормлений грудью и постепенном отлучении о груди следует вводить в рацион ребенка адаптированные смеси, предназначенные малышам от 12 месяцев. Подобрать на замену продукт, который понравится крохе, достаточно трудно. В наше время предложен большой выбор баночек со смесями. Их цена колеблется от 300 до 2500 рублей. Желательно, чтобы смесь содержала пробиотики, которые помогают пищеварению.

Дают смесь из бутылочки или чашки-поильника. В 1,5-1,7 года малыш может держать тару самостоятельно. На смесь малыша переводят постепенно, наблюдая за его реакцией в течение 3-4 недель. Также в рационе годовалого крохи могут присутствовать детские кисломолочные продукты и творог. Не рекомендуется готовить каши на коровьем и козьем молоке (подробнее в статье: ). Это тяжелый продукт для пищеварения, он может вызывать аллергию и повышенную нагрузку на почки. Молоко вводят в возрасте около трех лет.

Кормление грудью после 2-3 лет

Наши предки кормили грудью, пока была возможность. Например, по мусульманским канонам ребенка матери кормили до двух лет. Североамериканские индейцы и эскимосы в юном возрасте (14-16 лет) прикладывались после охоты к материнской груди, чтобы взять капли молока. Современных мам к такому никто не призывает, но при возможности им стоит прислушаться к рекомендациям ВОЗ и продолжать кормить деток до естественного прекращения лактации.

Минусов от длительного кормления для ребенка не существует. Снижается риск возникновения сахарного диабета, ожирения, у груди он легко успокаивается и расслабляется. Молочко становится едва ли не единственной пищей во время болезни (многим мамам знакома ситуация, когда больные дети отказываются от еды). Единственное, что запрещено – прикладывание к груди «от скуки».

Сколько раз кормить подросшего малыша? Обычно хватает одного ночного и одного дневного кормления, которое постепенно убирают. Сокращая число кормлений, следует параллельно вводить в рацион ребенка взрослые блюда, поощрять интерес к еде, устраивать семейные трапезы. Сытому малышу грудь будет не так нужна, тяга к ней возникнет только при сильном волнении или тревоге. Если дни малыша будут интересными, он отучится воспринимать грудь как единственное успокоительное.

Со временем маме становится труднее поддерживать лактацию, тогда грудное вскармливание сходит на «нет» естественным путем. Доктор Комаровский отмечает, что когда малыш не наедается во время кормлений, стоит задуматься о постепенном отлучении, внимательно следя за симптомами окончания лактации. Наиболее безболезненно процесс пройдет, если следовать таким рекомендациям.